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刷屏一代當心頸肩綜合症 5招來預防
現在,手機、平板電腦、遊戲機成了孩子的新寵。專家表示,在刷屏一代中,頸肩綜合徵近些年發病率明顯增多,並呈現出低齡化的趨勢。而這些頸肩問題不是短期內形成的,而是長時間的不良習慣導致,如長時間玩手機、平板電腦,甚至從娃......
2023-10-30
如何預防人流綜合症
在施行人工流產手術中,有少數婦女出現噁心、嘔吐、頭暈、胸悶、氣喘、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降,心律不齊等。人流綜合徵的發生,是神經、精神綜合作用的結果,同心理因素有很大關係。南通文峰醫院據臨床觀察......
2023-11-08
如何預防“缺氧綜合症”
據檢測,通常在氧氣較好的地方氧氣濃度為21%左右,密閉臥室經過人們一夜睡眠後,氧氣濃度會降到17%-19%,甚至更低。開窗通風是預防缺氧綜合症最簡便易行的方法。需要注意的是,如室溫過低,不適於睡眠全過程開窗通風的,也可在睡前......
2023-11-25
女性怎麼預防文胸綜合症
什麼?文胸綜合症?對,現在有不少女性都有不同程度的症狀,有些嚴重的還得了頸椎病呢。為什麼會這樣呢?關鍵就在文胸細細的肩帶上。細細的帶子,常常把肩膀都勒出了紅印,當胳膊和肩膀連續活動的時候,肌肉不斷運動,文胸肩帶在皮......
2023-11-08
腎病綜合症怎麼預防復發?
第一步、要密切配合醫生診治,儘早明確診斷。有條件者可作腎活檢,從細胞結構水平確定疾病性質,然後制定針對性的個體化治療方案。第二步、在方案制定後,患者要做的就是嚴格遵醫囑。腎臟的修復是一個長期的過程,一定要堅持微......
2023-11-23
如何預防節後綜合症
長假期間玩樂過度,走親訪友日程繁忙,重新恢復有規律的飲食和正常的生活節奏,有助於消化功能改善,緩解長假綜合徵影響,但是調整時間因人而異,有的人一兩天就能恢復,有的則需數天。新的睡眠規律在4-6天內就會形成,如果一個人在......
2023-11-16
經前綜合症 經前綜合症該如何預防
育齡婦女在應屆月經前7~14天(即在月經週期的黃體期),反覆出現一系列精神、行為及體質等方面的症狀,月經來潮後症狀迅即消失。因本病的精神、情緒障礙更為突出,曾命名為經前緊張症、經前期緊張綜合徵。近年認為本病症狀波及......
2023-10-30
女人如何預防文胸綜合症
現在有不少女性都有不同程度的文胸綜合症症狀,有些嚴重的還得了頸椎病呢。為什麼會這樣呢?關鍵就在文胸細細的肩帶上。細細的帶子,常常把肩膀都勒出了紅印,當胳膊和肩膀連續活動的時候,肌肉不斷運動,文胸肩帶在面板很小的範......
2023-11-20
頸肩痛應該如何預防?
1.注意防寒保暖由於自然界的氣候變化,寒冷溼氣不斷侵襲機體,可使肌肉組織和小血管收縮,肌肉較長時間的收縮,可產生較多的代謝產物,如乳酸及致痛物質聚集,使肌肉組織受刺激而發生痙攣,久則引起肌細胞的纖維樣變性,肌肉收縮功能......
2023-11-18
頸肩綜合症鍼灸治療方法
現如今許多的人都或多或少都有肩頸問題的困擾。那麼對於患有肩頸綜合徵的人們來說,如果使用的是鍼灸的方法來治療肩頸綜合症的時候,具體的治療的過程是什麼樣的呢?下面給大家介紹一下鍼灸治療的過程。方法一適應症:頸肩疼......
2023-11-04
腎病綜合症原因及預防
腎病綜合症原因而繼發性腎病綜合徵的原因比較多,常見的有糖尿病腎病、系統性紅斑狼瘡性腎炎、感染及藥物等引起的腎病綜合徵。原發性腎病綜合徵的病理型別也比較多,有微小病變性腎病、病灶階段性腎病、膜性腎病等。腎病......
2023-11-26
三步預防腎病綜合症
腎綜具有一定的複發率。有一組統計顯示,腎綜治療隨訪36個月中複發率高達31%。當然,有的病人復發,是因為疾病本身引起;但也有相當比例的復發,是因為患者因素所致。有的患者不嚴格遵照醫囑用藥,服藥有一頓沒一頓的,隨意性太大......
2023-11-22
怎麼預防應酬綜合症
應酬往往離不開吃,吃的多,消耗的少,導致營養過剩、肥胖。同樣,動物蛋白攝入過多則加重腎臟的負擔。雞、鴨、魚和肉等酸性物質攝入過多,容易使人疲勞、乏力、提不起精神等,並最終導致一系列疾病產生。在餐桌上儘可能不要喝烈......
2023-11-17
睡覺如何預防缺氧綜合症
寒冷的冬季,為保持室溫,很多家庭常常門窗緊閉,尤其在夜晚更是如此,其實這並非良策。冬季人們在室內活動時間長,加上通風不良,室內空氣汙濁度高,所以冬季是呼吸道感染的高發季節。據測定,在一個10平方米的房間裡,如果門窗緊閉,有......
2023-11-07
白領怎麼預防老闆綜合症
老闆綜合徵又叫經理綜合徵,是從事商業活動不堪重負而引起的一種生理和心理的綜合症狀,在不同人身上有不同表現。心理也變得多疑、動輒發怒、沉溺於菸酒或甚而求助於暴力;或走向另一方面,情緒低落、夜不成寐、家庭不和或性......
2023-11-16
白領怎麼預防早衰綜合症
不少長期面對電腦的人,尤其是中年知識分子和科技人員,呈現出一種心身的亞健康狀態———早衰綜合症,即,專家們擔心的心理死亡。用多電腦易患焦慮及抑鬱症最新統計資料顯示,目前全球2億多網民中,約有1140萬人......
2023-11-16
中醫怎麼治療肩手綜合症
肩手綜合徵是腦血管疾病所引起的慢性併發症,表現為肩、手疼痛和運動障礙。中醫專家的體會是:鍼灸、按摩、隔物艾灸及中藥內服、燻蒸有助於消除水腫,減輕疼痛,促進整體的功能恢復。專家指出,隨著人口老齡化程序的加速、生活......
2023-11-12
怎麼預防經前綜合症方法
月經來潮前會出現一些不適現象,告訴你將要來月經。如不少青春少女在月經來潮前幾天會出現情緒波動、易怒、失眠、頭痛和浮腫等證狀,到月經來潮後,這些症狀會逐漸減以或消失。醫學上把這種現象稱為經前期綜合徵。少女這所......
2023-11-16
中醫如何治療肩手綜合症
專家指出,隨著人口老齡化程序的加速、生活壓力的增大、飲食結構的失調和體育鍛煉的減少,在衛生條件改善的同時,腦血管疾病的發生率卻逆勢飛揚。而在腦血管疾病的發展過程中,常會出現各種併發症,讓患者倍感苦惱—&mdas......
2023-11-18
如何預防多囊卵巢綜合症
多囊卵巢綜合症是女性常見的卵巢疾病之一,主要特徵有三個:持續性無排卵、雄激素過多和胰島素抵抗,這樣的症狀讓女性的男性化特徵更明顯;和美專家指出這也是當今社會女性不孕的常見原因之一,但是專家也指出患上多囊卵巢綜......
2023-11-16
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