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有關玉米的功效與作用的男士時尚內容
玉米的功效 吃玉米好不好
玉米的營養價值(普通玉米)普通玉米營養豐富,每100克玉米中含:蛋白質85克,脂肪4.3克,糖類72.2克,能量1398.4千焦,鈣22毫克,磷120毫克,鐵1.6毫克,維生素B1B2,維生素E,維生素A原(胡蘿蔔素),煙酸和微量元素硒、鎂等;其胚芽含52%不飽和脂肪酸......
2023-11-16
細數玉米六大獨特營養價值
玉米,又名玉蜀黍、苞米、玉茭、玉米棒子,因營養豐富又是從國外傳入故有珍珠玉之稱。約在公元16世紀,外國使者把玉米樑穗作為晉見中國皇帝的禮物。這樣,玉米就傳入我國並被勞動人民所種植。經過多年的種植,我國還培育出新型......
2023-11-04
詳解孕婦能吃玉米嗎?
小編推薦:女人在床上最渴望的六件事孕婦吃玉米,對胎兒的大腦發育益處很大。甜玉米含有大量維生素A維生素C脂肪和蛋白質,但是也含有大量的糖分,正常孕婦不宜多吃,以擴音高自己的血糖給寶寶帶來壓力,糖尿病孕婦則更不可以吃!......
2023-11-20
吃玉米抗衰老 盤點玉米的4大功效
玉米是我們經常食用的食物,也是較為常見的食物,通常我們會用玉米來燉湯、也可以用來做菜、做甜品、煮粥,其實,玉米有很多不為人知的功效,今天就跟大家說說玉米的功效。玉米的功效第一點:抗衰老。玉米對於人體的內臟有很好的......
2023-11-05
粗糧雖好 但這幾類人莫碰粗糧
一、玉米的功效與作用1、預防心腦血管疾病現代醫學認為,玉米含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、微量元素和氨基酸等營養成分。現代研究證實,玉米中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E......
2023-10-30
玉米帶皮帶須煮水有益糖尿病
很多人在買玉米的時候總喜歡把皮剝下來,將玉米鬚子剝乾淨,其實,這樣做並不科學,買玉米的時候最好帶著皮。這是因為,外層的皮能夠保護玉米內的水分不易蒸發,從而保持其口感。而在煮玉米的時候,也最好將玉米最外側的厚皮剝掉,留......
2023-11-06
吃玉米好嗎 玉米的功效與作用
玉米的營養主要由以下三種:玉米保護心血管:中醫認為,玉米有健脾利溼、調中和胃、利尿的作用,非常適合脾虛的人食用。而現代營養學也認為,玉米含有大量營養物質。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6―8倍,可以降低血中膽固......
2023-11-15
玉米的7大神奇功效 預防衰老保護心血管
玉米,又稱玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等,它味甘性平,具有調中開胃、益肺寧心、清溼熱、利肝膽、延緩衰老等功能。據考證,玉米原產於南美洲,約在16世紀中期,中國開始引種玉米。目前,我國玉米的播種面積很大,種類有黃玉米、白玉米......
2023-11-12
玉米軸有什麼功效與作用
玉米軸的功效與作用【出處】出自《民間常用中草藥彙編》。【拼音名】YùMǐZhóu【英文名】corn-cob【別名】玉蜀黍、包穀心【來源】藥材基源:為禾本科植物玉蜀黍的穗軸。拉丁植物動物礦物名:ZeamaysL.採收......
2023-11-20
玉米有什麼功效與作用
玉米營養價值、功效與作用維生素含量非常高玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用......
2023-11-20
玉米雪梨湯的功效與作用
不知道大家有沒有喝過玉米雪梨湯,記得我小時候奶奶經常在夏天天氣炎熱的時候給我做雪梨湯,裡面有時候還會放些玉米粒,酸甜可口非常好喝,讓我知道現在也記憶猶新,但是,年幼的我並不知道玉米雪梨湯的功效與作用有哪些,現在我慢......
2021-04-30
玉米的功效與作用
專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比,結果發現,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5~10倍,而特種玉米的營養價值要高於普通玉米。比如,甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就......
2023-11-23
玉米油的功效與作用
【拼音名】YùMǐYóu【來源】藥材基源:為禾本科植物玉蜀黍的種子經榨取而得的脂肪油。拉丁植物動物礦物名:ZeamaysL.採收和儲藏:種子成熟時採集,晒乾,榨取油。【原形態】玉蜀黍,高大的一年生栽培植物。稈粗壯,......
2023-11-15
玉米鬚的功效與作用
【出處】出自《四川中藥志》。【拼音名】YùMǐXū【英文名】CornStigma【別名】玉麥須、玉蜀黍蕊、棒子毛【來源】藥材基源:為禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭。拉丁植物動物礦物名:ZeamaysL.採收和儲藏:於玉米成熟......
2023-11-22
玉米的功效與作用 常吃玉米的好處
常吃玉米可以保護視力玉米中的葉黃素和玉米黃質,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域,預防老年性黃斑變性和白內障的發生。黃斑是位於視網膜中心部位、掌控視力的組織。由於老化,黃斑部位的脂肪氧化、受損......
2023-11-02
玉米鬚泡水的功效與作用
玉米鬚,即玉米植物的花葯部分,是一種傳統中藥材,具有多種健康功效。將玉米鬚泡水飲用已經成為一種常見的養生方法,下面就讓我們一起來了解一下玉米鬚泡水的功效和作用。玉米鬚泡水的功效與作用:利尿消腫:玉米鬚具有明顯的利......
2023-10-17
黑玉米的功效與作用 黑玉米怎麼吃
黑玉米是轉基因的嗎黑玉米並不是轉基因品種,它是玉米的一個特殊品種,其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素,外觀烏黑髮亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸,營養含量明顯高於其他穀類......
2023-10-28
玉米鬚的功效與作用 玉米鬚的美食做法
夏季吃玉米,大家都愛光煮玉米,把玉米鬚扔掉。專家指出,這其實是浪費。在中藥裡,玉米鬚又稱龍鬚,性平,有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內煮,熟後把湯水倒出,就是龍鬚茶。龍鬚茶口感不錯,喝下去甜絲絲的,又經濟實惠,可......
2021-04-29
玉米鬚的功效與作用【圖】
玉米鬚的功效作用1、利水、消腫在婦科方面,它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症。玉米鬚對人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。2、降三高髙血......
2023-10-20
玉米軸的功效與作用
【出處】出自《民間常用中草藥彙編》。【拼音名】YùMǐZhóu【英文名】corn-cob【別名】玉蜀黍、包穀心【來源】藥材基源:為禾本科植物玉蜀黍的穗軸。拉丁植物動物礦物名:ZeamaysL.採收和儲藏:秋季果實成熟......
2023-11-23
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