骨折的分類多種多樣：單純性骨折的骨頭只有一條骨折線;粉碎性骨折的骨頭碎裂成兩塊以上;開放性骨折的骨頭刺破面板，骨折處與外界相通。#p#副標題#e#骨折修復術的三個主要方法是：石膏繃帶固定：手術復位與內固定：是施行手術，切......

事實上人們最常用的仰臥起坐對腹部訓練效果並不大，而且有可能損傷脊柱，美軍很多部隊的訓練中已經去除了仰臥起坐，因為經測試發現仰臥起坐會導致背部損傷，以及因脊髓受壓迫而引起的疼痛或麻木。相比之下卷腹(Crunch)更為科......

Before：日系甜美長卷發日系甜美長卷發一頭亞麻色長卷發、齊劉海是甜美MM都非常推崇的髮型，不但不挑臉型，而且很百搭，不容易過時哦！After：優雅名媛BOB頭優雅名媛BOB頭具體效果：BOB頭不一定是可愛活潑的，這款今冬日本非常流行的......

清爽休閒風格是廣告裡面李效利髮型的一種變形，將後面的頭髮捆住並盤起來。是一種既活潑又華麗的風格，適合休閒服裝。1抓住一點頭頂部分的頭髮從前面開始扎到天頂血部分位置後用直夾固定。2用同樣的方法將所有前面頭髮都......

怎麼化妝讓臉變小？其實，立體妝就可以讓大臉變小臉，讓小臉更飽滿。那麼如何畫立體妝呢？其實，要畫好立體妝要先從畫立體底妝開始，下面就教大家畫立體底妝的四個基本步驟，可讓你實現大臉變小臉的願望！STEP1、深淺兩種粉底先選用......

1、尿布是正方形的，大小嘛，根據寶寶的大小，一般買的尺寸是70*70～75*752、對摺一次3、再對摺一次，成小正方形4、折出來，像這樣的方向放置好。折邊一個對著自己一個在左邊5、拉開一個角，這樣一邊是三角形，另一邊還是正方形6、提......

修指甲圖解1、手持指甲銼的1/3處，食指靠著大拇指，指甲尖頂著指甲銼，用傾斜45~90度的方向直拉，如果作四角形指甲可反覆拉挫。#p#副標題#e#修指甲圖解2、挫大拇指時，要把大拇指放到食指上。#p#副標題#e#修指甲圖解3、在側面......

秋天到了，日系編髮造型當道，小編這次要教網友模仿編髮劉海，真人示範哦！簡單易學，快來學習吧。造型前後對比照打造步驟：1.從側邊抓起一束頭髮。髮量要多，編起來的麻花辮才會夠大。#p#副標題#e#2.綁麻花辮（麻花不要綁的太緊）再用......

頂部梳個小辮兒1、先在頂部梳個小辮兒，不用很緊。編麻花辮2、把事先準備的髮帶繞在小辮上，然後分成3股，開始編麻花辮。剛開始的手勢可能會生疏些，過後就好了。#p#副標題#e#麻花辮完成3、麻花辮完成啦，加油，快好了。尾部固定......

如果你擁有一頭秀麗的長髮，又不想太普通，和不嘗試一下優雅的好萊塢式盤發？好萊塢式的美麗向來優雅迷人。很多人一定會覺得打造優雅很難實現，現在就跟著嘉人，簡單三步，打造迷人盤發。好萊塢式優雅盤發先來看一下最終的造型吧......

今年的秋季依舊流行帶點民族風情的波西米亞風格，雪紡衫、草帽、長裙，再加上具有線條感的編髮，讓你瞬間變得浪漫。介紹一款優雅斜垂馬尾的扎法。利用髮辮收整發絲，斜垂馬尾搭配耳環更添時尚味。側面。背面。#p#副標題#e#St......

今年的秋季依舊流行帶點民族風情的波西米亞風格，雪紡衫、草帽、長裙，再加上具有線條感的編髮，讓你瞬間變得浪漫。今天就給大家介紹一款甜美的中分編髮。甜美中分編髮中分發辮可減輕髮絲厚重感，打造浪漫風情。側面。背面#p......

超酷中性妝步驟：1.用一塊稍溼的小海綿在臉上抹上一層薄薄的粉底液、要將其在整個面部都塗均勻。#p#副標題#e#2.然後再用刷子在面上敷上些透明粉，其餘的地方亦要用刷子輕輕地刷過。3.眉毛可以用一個有短短的斜著排列的鬃......

1.把最尾端穿進兩個釦環中。2.再反穿第二個釦環。3.前後移動釦環調整長度。......

想要像公主般優雅，又想要個性的魚尾辮？沒關係，髮型師把二者結合，手把手教你公主頭魚尾辮的編法。平民模特JoannaRiedl天生頭髮順直，劉海也是又長又直，如何簡單幾步來個大改變呢？看髮型師手把手教你吧！第一步：將腦後和眉毛在同......

卷腹的標準動作做法練習目的：強調腹肌上部。動作要領：背靠地面，仰臥，雙腿架在你面前的凳子上。你可以將雙手放在頸後或者身體前面，隨你的喜好而定。向上彎起你的雙肩和軀幹，使其靠近你的膝蓋。讓背部彎曲，但不要試著抬起整個......

齊齊的劉海不能適應派對的變化，那就將頭頂劉海區做聳翹狀，更加符合節日的百變氣氛，不需要搶眼的誇張髮飾，也能再派對中出彩，加上側予肩部的漩渦式髮尾，展現不同於甜美的個性。將眼睛上方左側髮際線邊緣的頭髮step1.將眼睛上......

韓式盤發裡的扎兩個辮子過程圖解。將頭髮分成兩束交叉紮起並盤起來顯得很清爽。選擇一個漂亮且可愛的髮夾才不顯得土氣。打造步驟：1．頭髮分成兩束並抓好。2．將分好的頭髮交叉紮起來。3．扎到底的頭髮折成U形。4．用大一點的......

女人臉上桃花痣全解析嘴角上方長痣嘴邊或嘴角有痣嘴角上長痣的一眼看過去，你會覺得她很有一種嫵媚的風情。在古代，人們把它稱為蕩婦痣。雖然不太好聽，但是這顆痣能招來無數的桃花，另一方面，她們自己也愛對帥哥放電，所以招來......

自我檢查時間應在月經之後的一週進行，輕度乳腺增生雖然在月經前會出現症狀，但檢查不應在月經前。因月經乳房組織充血，整個乳房腫脹，自我檢查容易判斷錯誤。檢查中尤其要注意那些同一位置已持續一兩個月週期的所有腫塊。乳......