在清洗外陰前要洗乾淨手，用手輕柔的清洗外陰，減少對面板的摩擦刺激，不要用溼布擦洗。女人私處清洗全攻略準備篇：1.清洗外陰時最好採用溫水淋浴沖洗。2.如果無淋浴條件，也可以用盆代替，但要專盆專用，專用毛巾需晒乾或在通風處......

新手媽媽夏季新生兒護理４個困惑困惑一：不敢開窗戶。其實夏季室內外溫度的溫差很小，甚至室外溫度比室內溫度還高，因此，開窗不會使嬰兒受涼，相反還能使室內空氣新鮮。困惑二：不敢睡涼蓆。小嬰兒完全可以睡涼蓆，只是要注意安全，不......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？在炎熱的夏天中，大家都恨不得現在是處在避暑山莊中那該有多好哦，可是這畢竟只是幻想而已，現象還是要面對的。所以空調就成為大家所熱衷的物件了，但是長期使用空調對於身材而言也是不利的，那麼面......

體檢前的準備工作：1、帶好護照（身份證）2、兩張2寸照片（忘帶的話就只好掏銀子在那兒照了）3、大黃本（就是從娃子時代開始的免疫記錄，這個超級重要，不帶的話要多挨很多針，多花很多大洋）4、體檢當天的早晨不要吃飯，即空腹5、地點：各個......

術前飲食護理：病人手術前1天進食少渣飲食如麵條、稀飯等。手術當日進流質飲食如蛋湯、米湯、稀飯等。切記不宜吃牛奶及含油脂較多的湯汁，可使病人在術後1~2天內不排便，利於傷口癒合。術後飲食護理：術後第1天進流質食物，第2......

急性結膜炎的發病原因急性結膜炎(紅眼病)，常在夏秋季節發生。結膜炎由多種細菌直接感染而引起。其傳染途徑多為汙染的毛巾、洗臉盆、手指或其他用具。藥物等過敏反應、化妝品或洗髮劑過敏、花粉或光熱刺激、身體內某種......

秋季保健小常識有很多，有養生保健，有飲食養生等方面，下面我們就從星座這個角度來說說12星座男人秋季是如何養生的？雙魚座：雙魚座的人浪漫多情，尤其是男人，在這個美好的秋季，雙魚座男人該如何保健養生呢？雙魚座的人需要碘，而且雙......

策略一：吃飯時應該細嚼慢嚥細嚼慢嚥的吃飯可是有很多好處的呢！首先有助於食物的消化，而且會飽的很快。因為細嚼慢嚥可使大腦有時間獲得飽的訊號。人在進食的時候，當血糖升到一定濃度時，下丘腦的飽中樞就會發出停食訊號，這樣......

案例：酒渣鼻影響女性美麗小王35歲，但卻患了煩人的酒渣鼻。平時用化妝品加以掩蓋，但也難以達到理想的效果。為此她非常煩惱，很想通過一種特別的療法將疾病治好，但又不知從何下手。事實上，像小王這樣的患者在生活中大有人在。......

春季氣候多變，難免會出現感冒和細菌侵擾，飲食需要格外的小心，有時只要把一些常見的食物巧妙的食用便可以達到養生的功效。哪些食物可以對於初春養生有很好功效的呢？春季是萬物復甦的季節，也是冬雪消融的時節，但是冬春之交，氣......

1.脾臟：單純檢查脾無需特殊準備，但飽餐後脾向後上方移位，影響顯像，故以空腹為好。2.肝臟和腎臟：檢查前一般無須特別準備，但最好是空腹進行。3.腹膜後器官：準備同膽囊。如需用區別病變是否在盆腔，檢查前要保持膀胱充盈。檢查前......

很多男性朋友在發現自己的生殖器畸形後，都會選擇做生殖整形手術來對自己的生殖器進行矯正。但是很少人能在術前關注一下術後應該怎樣保護，使自己儘快的恢復，下面就是幾個關於生殖整形後的注意事項。男性生殖整形術後護理......

如果你計劃五一假期到海灘戲水，那一定穿得很清涼，收藏了整個冬天的胳膊和腿就要展露出來。怎樣才能在極為輕薄的裝束下展現自己最美的一面，這是各位美眉最為頭痛的事情。下面，筆者為大家準備了五一海灘游出行美麗裝備，讓大......

關於保護寶寶牙齒的那許多應知應會的知識技巧，做媽媽的你，到底知道多少呢？你確切地知道在寶寶將來的一生中會擁有多少顆牙嗎？我們一直在強調者寶寶護齒的重要性，但是經常忽略了一點，就是保護孩子的牙齒，不僅需要使寶寶養成良......

本站婦科專家列舉幾種春節常見的高發婦科病：1、陰道炎春節長假，夫妻每天團聚時間較長，沒有了工作壓力，性生活的慾望也較高。夫妻間頻繁的性生活，加上春節期間人們的生活無規律、飲食無節制、休息不好等原因，致使身體抵抗力......

白領們白天忙碌了一天，做為一個女人來講回到家裡也許又要做飯做菜忙到很忙，如果公司裡今天的事情多，晚上在家還要加班到很晚，下面介紹九條最佳保健時間：1、散步的最佳時間飯後45分鐘至60分鐘，以每小時4.8公里的速度散步20分......

春天的微風已經吹來，寒冷的冬天已經漸漸離我們遠去。冷暖季節的交替總是會給人們的身體健康帶來影響。如何才能調整好自己的身體來迎接春天呢？通過飲食等方略做好春季保養，是最科學有效的方法。肝火旺要飲食清淡春季肝火......

1、外出注意事項。夏季外出，整個人都暴晒於強烈的陽光紫外線的照射之下，一不小心就會被晒得很黑，甚至會晒傷，因此，美眉們夏季外出需要注意很多事項。首先，美眉們如果不是一定要外出的話，最好要避免在早上10點鐘到下午三點鐘......

1、細節！細節！細節！一個女生算不算高段美女，判定的標準可不是隻有肌膚好壞，或者化妝技巧是否精巧這麼簡單而已。我們檢視的標準含括了：穿涼鞋的腳跟有沒有出現龜殼花？手腳的指甲有沒有修剪得乾淨整齊？穿無袖背心時有沒有露出......

似蟬鳴聲的耳鳴，短暫的發作還好，倘若在耳畔一直不斷的迴響，任誰也無法忍受。然，耳鳴患者就承受著這樣的痛楚。其實，有了耳鳴，對自身的飲食中多加調理就非常有幫助。為大家整理了耳鳴患者的飲食全攻略，與您分享如下：NO.1多吃含......