11月20日，章子怡晒出一組女兒醒寶的萌照並配文：媽媽在杭州錄節目，醒寶去了姥姥家。然鵝，我們的畫風…竟然…變成醬紫了…，照片中。章子怡女兒喝粥的樣子十分可愛，小編為大家整理了章子怡女兒醒醒喝粥照片......

粥能幫助補充水分，既適合北方天氣乾燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達90%甚至更高，而且粥裡的水和澱粉結合，通過消化道的速度較慢，在人體留存的時間較長，比單獨喝水讓人感到更加滋潤。另外，粥有補中益......

秋天到了，天氣也開始漸漸的涼爽起來了，手頭上的減肥食譜是不是該換下了？下面小編給大家分享6道適合秋季的減肥粥，一起來看下吧。黃豆瘦身粥：降血脂和膽固醇做法：取黃豆約100克，先洗浸泡水中半天，然後鍋內放入黃豆煮粥，粥滾後再......

經期不舒服喝什麼好？介紹三款粥：黑芝麻紅棗粥調理美白，紅豆百合粥排出身體的多餘水分，薑汁薏仁粥讓你一整天都暖暖的。黑芝麻紅棗粥：調理美白不能少食材：黑芝麻20g，乾紅棗25g，冰糖10g，大米150g。做法：1）黑芝麻下入鍋中，用小火炒香......

粥是我們平時所吃的主食之一，很多北方地區有早上喝粥的習慣，而且粥的花樣有很多，八寶紗線、小米粥、紅豆粥什麼的，營養高而且非常好喝，女人喝粥的好處有很多，下面就來看看小編推薦的女人喝哪些粥養生吧。牛肉米粥材料：鮮牛肉......

在日常飲食中，很多人都會選擇晚上吃粥。雖然粥有許多好處，例如易消化、營養豐富等等，但有時卻會被誤解為晚上喝粥容易導致肥胖。那麼，晚上喝粥是否會導致肥胖呢？需要認真分析，不可一概而論。首先，喝粥本身並不會導致肥胖。粥......

大河網訊因為王女士在孕期愛喝稀飯，生產時嬰兒的體重竟達到了13斤2兩。5月17日，大河網記者從鄭州人民醫院瞭解到，該院最近誕生了一個今年以來最重的寶寶，足足有13斤2兩重，產科副主任劉偉靚表示，產婦懷孕期間愛喝稀飯引起血......

飲茶喝粥使口氣清新告別口臭有口臭很尷尬飲茶喝粥讓口氣清新很多人有口臭的症狀，口臭讓人非常尷尬，尤其是近距離接觸的時候，誰都不想自己身上帶有難聞的氣味。別以為口臭只是個小毛病，除了正常的人際交往帶來許多煩惱之外......

中醫認為，小米和大米味甘性平，都具有補中益氣、健脾和胃的作用。二者用來熬粥後，很大一部分營養進入湯中，其中尤以粥油中最為豐富，是米湯的精華，滋補力之強，絲毫不亞於人蔘、熟地等名貴的藥材。清代趙學敏撰寫的《本草綱目拾......

下面一起來看看喝粥有什麼好處。1、容易消化白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。2、調養腸胃腸胃功能較弱或潰瘍患者，平日應少食多餐、細嚼慢......

養胃暖胃粥大全之四：三十、紅棗粥材料：紅棗，白米，分量可隨自己口味決定。做法：很簡單，在白粥煮至七成熟的時候，放入紅棗同煮。功效：具有養脾、潤心肺、補五臟、治虛損的功用，對於血壓低、肺虛咳嗽，有一定增益。相關連結：>>冬季養......

自從我國疫情爆發之後，有一位醫生火爆了全網。這位醫生就是上海華山醫院感染科的主任張醫生。因為在接受採訪的時候，這一位張醫生的說話簡單易懂，語言幽默，頻頻爆出一句金句。受到了不少網友的喜歡，而且不少網友還表示一聽......

大家都知道早餐對人體健康是很重要的，也是一天當中最重要的一頓飯，吃好了身體也會比較好吸收，要是吃不對的話也會給胃部帶來很大的負擔。生活中還有許多人都直接不吃早餐，其實這樣對胃部的傷害會更大。對於養生的人來說，他......

有些人覺得乾飯澱粉含量多吃了會長胖，吃稀飯熱量比較低又容易飽，於是覺得吃稀飯比較好，那麼減肥是吃稀飯好還是乾飯好呢？減肥是吃粥好還是吃飯好？想弄清楚這個問題，讓我們先認識一下什麼是主食主食：以澱粉為主要成分的稻米、......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？喝粥是很多人一直都有的習慣，除了是食慾下降的原因之外，同時養生也是其中關鍵一點。但專家指出，夏季喝粥也需要注意一些飲食禁忌，這樣才能達到養生效果。1.三餐不能總喝粥很多人在夏季經常是......

1、富含蛋白質和膳食纖維則生糖指數較慢。一般來說，在澱粉類主食當中，如果同時富含蛋白質和膳食纖維，則血糖的上升速度比較慢。精白米蛋白質含量低，膳食纖維非常少，因而升高血糖較快。相比之下，黑米、糙米等未經精磨的大米，......

夏季又潮又悶熱，胃口不好，睡不好，面板也易慘遭陽光荼毒。如何養生美顏?其實，飲食上不能一味求清淡，而應注意健脾開胃，不妨試試辣椒。飲茶既可祛火，還可養顏，尤其推薦鹽茶和山楂荷葉茶。姜、蒜、辣椒可開胃很多人夏天不願意吃......

晚上喝粥是很多人喜歡的一種習慣，因為它既能夠滿足食慾，又能夠緩解腸胃壓力，促進消化。但是，有些人認為晚上喝粥容易引起肥胖，這是否成立呢？首先，要明確一點，喝粥本身並不一定導致肥胖。相反，晚上吃粥還有減肥的效果，因為粥的熱......

熬好的粥上面會浮起一層細膩粘稠的油，俗稱粥油，不要小看這一層油，它的功效作用可與人蔘湯媲美。除此之外，喝粥還可以增強食慾，補充體力，防止便祕，預防感冒，調理腸胃，防止喉嚨乾澀等等作用。老人和嬰幼兒特別適合喝粥，因為粥還有......

夏季喝粥是一個非常養生的事情，不過粥雖好但也不是萬能的，尤其要杜絕以下幾個誤區。1、三餐不能總喝粥這個錯誤老人常犯。適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬於流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且粥不頂飽，吃時覺得......