炎炎夏季裡女性如何去護理遭受紫外線摧殘的面板呢?面板科專家在這裡給您介紹幾種夏季裡護膚的小常識，讓我們嬌嫩的肌膚能在紫外線的摧殘中喘一口氣。夏季護膚小常識：1、建議下午要水杯不離手。2、夜間的保養尤為重要。......

每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀，有的發生胃腸道疾患。因此，炎熱季節必須講究飲食調節，採取相應的對策。加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液迴圈、......

夏日炎炎似火燒這是形容夏日酷熱的，現在已經進入7月份，全國也將迎來高溫天氣，酷暑中如何保護好我們的健康，遠離各種疾病，快樂的渡過夏季，這也是夏季防病治病很重要的環節。在人們的印象中，夏季是一些傳染性疾病的高發，比如腸......

>>>推薦：夏季吃黃瓜的四種另類吃法姜的吃法很多，例如喝薑湯，吃薑粥，炒菜熱油時放點薑絲，燉肉、煎魚加薑片，制扁食、水餃餡時加點薑末，既能使味道鮮美，又有助於醒胃開脾，提神，促進食慾，幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。不過，......

天氣越來越熱，紫外線也很強烈，出門之前都要塗抹上防晒產品。可是孕婦處於這種特殊的階段，很多護膚品都不能接觸，以前的防晒霜防晒係數那麼高，對寶寶的刺激肯定也很大。那孕婦夏天如何防晒呢？孕婦可以用防晒霜嗎準媽媽並不必......

天氣燥熱難以入眠巧用水資源酷熱的桑拿天讓人無法靜下心來，止不住的汗液大顆低落、悶熱的空氣充斥著鼻腔，即使睏倦襲來也很難平靜入睡，這不僅會影響人們白天的精神狀態，更會讓身體處於疲憊的透支狀態。都說水利萬物而不爭......

酷熱的夏季，空氣潮溼，容易肝火上亢、陽氣上升、陰虛火旺。此時的飲食一般以素為主、以湯進補，以多食素菜、多喝湯來達到營養平衡、強體防病的目的。板栗煲老雞原料：老雞500克，板栗100克，豬脊骨100克，金華火腿20克，精鹽5克，味精......

1、夏季寶寶食慾不振的護理有很多的寶寶在夏季容易食慾不振，這是正常的生理現象，與天氣炎熱有著直接的關係，會影響胃酸分泌，導致寶寶的消化功能降低。那麼，寶寶夏季食慾不振、胃口不佳，該怎麼辦才好呢？媽媽們首先可以將菜色......

長時間在高溫工作，很容易影響水分代謝和電解質代謝。不及時改善，就會損還神經系統，從而導致中暑問題。夏季是非常容易中暑的季節，請一定要提前做好預防措施。為了增加預防效果，需要先了解夏季中暑的原因，才能選擇合適的預防......

夏季養生湯米湯米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。蔬菜湯各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯（各種鮮菜交替食用），可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸......

夏季是一個很麻煩的季節，炎熱及陽光不僅會影響藥物的療效，有些藥物人們在服用時還必須保持環境的涼爽，否則會對人體產生不利影響。例如抗生素，像四環素以及其他一些非處方藥如布洛芬，能夠增加人體對陽光的敏感性，從而使面板......

掌握不同場合的防晒技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悅。一、上下班路上的遮陽傘對於大部分上班族來說，上下班的路上是將自己暴露於陽光之下的危險時段，適當的防晒產品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一......

目前認為引起直腸脫垂的因素有：①解剖因素。由於骶尾彎曲度較正常淺，當腹內壓增高時，直腸沒有骶骨的支援而脫出;另外，部分病人的乙狀結腸或直腸冗長也是解剖上的易發因素。#p#分頁標題#e#②腹壓增加。經常便祕、腹瀉、咳......

科學補充維生素進入夏季，很多人飲食水果化，用水果來代替三餐，他們認為水果不僅能填飽肚子，還可以補充維生素。其實，補充維生素不能侷限在水果上，黃瓜、番茄、豆漿及其製品、動物肝腎、蝦皮等都富含維生素和鈣。可以在平常的......

很多女孩經過了冬天的脂肪積累和春天的脂肪囤積，腰上的贅肉也凸顯出來了，MM們還不趕快趁著還沒有完完全全換上小背心、小短裙之前，一起來學習7大瘦身必修課，讓我們的體型逆轉勝，重塑夏日的S惹火曲線！必修課1：化好心機妝，顯瘦3......

對於患有嬰兒溼疹的患兒，其父母的細心護理是促進其康復的有力保障。那麼，父母應該怎樣護理這樣的患兒呢？7招防治招嬰兒溼疹1、保持寶寶雙手的清潔，經常幫寶寶剪手指甲。避免搔抓，以免感染，溼疹十分痛癢，寶寶常會用手抓，抓撓會......

磨礪意志的鐵人三項鐵人三項包括游泳、騎車和長跑。顧名思義，在競技體育的範疇，鐵人三項屬於耐力專案。按照奧林匹克標準距離51.5公里，那一口氣完成游泳1.5公里、騎自行車40公里、跑步10公里，對運動員的考驗近乎殘酷。健......

夏季關於孕婦睡覺的那些事1、孕婦睡覺能開空調嗎可以開空調，但不要將室溫調得過低，26度為最佳溫度，如室內外溫差太大，易患感冒;另外儘量不要一直開，可開幾個小時，通風一會兒，或者下半夜不不熱的話就不開空調。另外要在室內放......

痛在關節，病在軟骨專家說，骨關節炎是危害中老年人身體健康的常見關節疾病，我們常見關節疼痛、頸椎病、椎間盤突出、骨質增生、髕骨軟化等就是骨關節炎。據統計，在50－60歲的人群中，骨關節炎的患病率可達50%；70－80歲的人患病率......

炎炎夏日，冰冷食品成為了人們的喜愛，冰棍食品雖能消暑止渴，但過量食入這些冰冷食品容易使我們的胃粘膜受到損害，使胃液分泌減少，從而引起食慾下降和消化不良，如何在保護好我們的胃的同時又能享受美食呢?不可過貪冷食冰棍、......