“吃肝補肝”不科學易食物中毒

“吃肝補肝”不科學易食物中毒

吃肝補肝並非科學肝病患者勿食用肝臟是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟來處理,排洩轉化。從市場買回的動物肝臟大多暗藏著各種毒素,肝病患者由於肝功能受損,難以及時分解掉這些毒素,這就會加重肝......
2023-11-18
南瓜糙米炒飯補肝又明目

南瓜糙米炒飯補肝又明目

原料:南瓜250g、糙米飯(煮熟)半碗,香菇5朵,蛋2個,油2大匙,姜1小片,青豆仁1匙,綜合堅果(含南瓜子、葵瓜子、枸杞子等)適量。做法:1、將南瓜、香菇切丁;豆仁洗淨備用;將蛋黃、蛋白分開打散。2、放半大匙油,炒熟蛋白與蛋黃後取出。3、放......
2023-11-11
春季食療補肝 蘿蔔排骨和雞湯

春季食療補肝 蘿蔔排骨和雞湯

一、蘿蔔燒排骨特點:成菜色澤紅亮,肉質酥嫩,味道鮮美。原料:排骨500克、蘿蔔500克、醬油20克、料酒5克、鹽4克、味精3克、白糖5克、蔥8克、姜5克、澱粉5克、油50克。製法:1、卜切絞成塊、蔥切段、薑切片。2、炒鍋上火,放油......
2023-11-02
春季男性如何有效補肝

春季男性如何有效補肝

肝臟是我們身體裡面一個非常重要的器官,肝臟的健康代表著我們身體的健康。在日常生活中我們要做好養肝的工作。男性如何補肝一、飲食。飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品......
2023-11-03
白果覆盆子煲豬小肚

白果覆盆子煲豬小肚

此菜有補肝腎、縮小便之功效。可治療小兒夜間多尿或遺尿症。原料:白果5枚,覆盆子10克,豬小肚100-150克,清水500克,鹽少許。製作:1、將白果洗淨,炒熟,去殼;豬小肚洗淨,切成小塊。2、鍋注入清水,將白果、覆盆子、豬小肚放入鍋內,燒......
2023-11-14
補肝益腎的三款魚湯食譜做法

補肝益腎的三款魚湯食譜做法

一、淮杞水桂魚材料:甲魚500克,去核紅棗7個,枸杞子25克,山藥100克調味料:清湯,蔥薑汁,黃酒,鹽做法:1、甲魚宰殺乾淨,放沸水裡汆燙,撈出洗淨,山藥洗淨,切塊,紅棗、枸杞洗淨;2、取砂鍋,放入山藥、甲魚、枸杞,加蔥薑汁、黃酒、清湯,武火煮......
2023-11-02
健脾補肝 秋季適宜多吃葡萄

健脾補肝 秋季適宜多吃葡萄

中醫認為,葡萄味甘微酸、性平,具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食慾不佳者,時常食用有助開胃。葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。......
2023-11-06
波菜補肝的效果怎麼樣

波菜補肝的效果怎麼樣

秋季是養生的最佳季節,可秋高氣爽空氣也很乾燥,除了要多補水之外,還有一件事情千萬別忘了,那就是補肝。目前,一些人對養肝的問題存在不少誤區,其實肝和眼睛的關係很密切,養肝也要保護眼睛,肝養好了,眼神自然好使。但有許多人並......
2023-11-11
豬肝可以補肝嗎

豬肝可以補肝嗎

民間流傳著以肝補肝的食療法,認為肝病患者常吃豬肝或其他動物肝臟可促進康復。這一說法有一定道理,因為動物內臟不僅含有豐富的優質蛋白質,所含的礦物質和維生素也較肉類多,其中的鈣、磷、鐵等營養成分不僅對養生健體有益......
2023-11-13
補肝的食物有哪些?盤點7大養肝護肝的食物

補肝的食物有哪些?盤點7大養肝護肝的食物

肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種食物、毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏洩功能。平時,為了肝臟健康,不妨多吃以下7種食物。以髒補髒,雞肝為佳雞肝性味......
2023-11-12
健脾補肝的食物

健脾補肝的食物

5款滋血養肝的食療粥用料:黨蔘15克當歸10克枸杞子15克羊肉150克生薑10克大棗10枚製作:(1)將羊肉洗淨,斬成小塊。其餘用料全部洗淨(生薑拍爛),備用。(2)全部用料放入鍋內,加水適量,文火煮2.5~3小時,加鹽調味,隨量飲用。功效:健脾補肝。......
2023-11-11
春季養生以養肝為首 吃什麼補肝

春季養生以養肝為首 吃什麼補肝

編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全傳統中醫學認為,春季人的肝氣亦開始旺盛,排濁氣、暢氣血,正是調養肝臟的大好時機,重在養肝護肝。不少人一聽養肝護肝就認為要吃滋補藥品,或者是想當然地認為吃(豬)肝補肝,醫生解釋,這樣......
2023-11-23
以肝補肝有科學道理嗎

以肝補肝有科學道理嗎

在民間有吃啥補啥的說法。這雖然有一些道理,但對肝病患者來說,最好不要以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來養肝。肝臟是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟處理,來進行排洩轉化、結合。從市場買回的......
2023-11-11
春季補肝 吃這些食物就對了

春季補肝 吃這些食物就對了

春季吃什麼食物補肝?1.葡萄:預防乙肝葡萄中富含葡萄糖和維生素,具有提高血漿白蛋白的作用,也能幫助消化,促進食慾,這對預防現代人高發的乙肝也有著很大的幫助。同時,因為葡萄中含有生物活性物質,可消除體內的自由基,這對那些肝......
2023-10-31
冬季滋陰補肝的13種食物

冬季滋陰補肝的13種食物

肝陰虛的人要注重食補,少吃肥膩、辛辣燥烈的食物,多吃補肝陰虛的食物。那麼滋陰補肝的食物有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧!十三種滋陰補肝食物1、枸杞子枸杞子性平味甘是中醫最常用的滋補肝腎的中藥,民間也習慣用枸......
2023-10-28
肝不好影響大 女人要及時補肝

肝不好影響大 女人要及時補肝

人的五臟六腑是相當重要的器官,想要身體完好不受疾病侵襲,就需要人們保護這些器官,只要有任何一個器官出現了問題,身體就會受到損傷的。比如說肝不好的影響是特別大的,建議女人們要及時補肝,讓肝臟能夠正常發揮功能,才能讓身......
2023-10-18
春天養肝補肝吃什麼 這些蔬菜水果要多吃

春天養肝補肝吃什麼 這些蔬菜水果要多吃

春天養肝補肝吃什麼紫菜其富含碘、鈣、B族維生素、褐藻膠、甘露醇、粗纖維等多種有益成分,經常食用有助於降低機體膽固醇、軟化血管、養肝護肝等,可謂是春季養肝適宜的飲食之選。菠菜菠菜有補血止血、利五臟、通血脈、......
2023-10-30
以肝補肝可以嗎?

以肝補肝可以嗎?

祖國醫學認為體質虛弱呈慢性應證患者,可用血肉有情之品來滋補,也就是說用動物的肉及相應臟器來滋補人體五臟的虛證,所謂以髒補髒。而現代醫學認為,動物肝臟含有大量蛋白質、維生素類以及與人體接近的氨基酸,更利於人體的吸......
2023-11-26
白菊牛柳可以明目補肝

白菊牛柳可以明目補肝

菜名:白菊牛柳主料:牛柳6兩(約240克),白菊花1朵,油條1條,蔥段2湯匙,蒜肉片2粒。配料:調味料:生抽1.5茶匙,檸檬汁1/4茶匙,砂糖、生粉各1茶匙。芡料:鹽1/4茶匙,生抽、生粉各1茶匙,清水2湯匙。做法:1、將牛柳切成長條,放入調味料醃約15分......
2023-11-11
四食譜安神補肝健脾胃

四食譜安神補肝健脾胃

處暑養生吃什麼好?處暑的到來,標誌著炎熱的夏季將要結束,涼爽的秋季將會來臨。處暑節氣宜食清熱安神之品,下面就給大家推薦幾款處暑養生食譜,養生功效齊全,一起來看看吧。四食譜安神補肝健脾胃芝麻菠菜:[配料]鮮菠菜500克,熟芝......
2023-11-04

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