1.吃燒煮過度的肉無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發生化學......

大家都知道，常吃油炸食物容易致癌，霧霾天氣容易致癌，核洩漏容易致癌，經常熬夜也容易罹患癌症，可以說，現在不再是談癌色變的時代了，因為這個時代有太多的東西容易致癌，今天我們說的是，過度勞累也容易致癌。雖然癌症已經很熟悉了......

胃中大塊梗阻，不能進食，醫生做內鏡下取胃石。專家提醒，所以應養成良好的飲食習慣，不要空腹或酒後吃柿子、黑棗等食物，在進食這些食物後如出現消化道症狀應及時就醫。前日，江蘇省中西醫結合醫院消化內鏡中心接診了一位特殊的......

宮寒原因１：夏日空調房進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裡，永遠是四季恆定的２４℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折......

水果含有豐富的營養元素，以維生素C為主，維生素E、維生素B群、還有礦物質等等。它還富含食物纖維，組織人體產生脂肪，是減肥不可缺少的食物。但是水果絕不是萬能的，它所含有的糖分也會使我們變胖的。水果之所以好吃，是在於它......

近年來生食魚、蝦等海鮮風靡各地，龍蝦、三文魚、醉蝦、北極貝等更是飯店、酒樓的必備菜餚，許多人貪其食之鮮美，確不知生食海鮮可能危害人體健康。因為在各種鮮活的海物體內，潛藏著多種多樣的致病細菌和寄生蟲，如致病性弧菌......

◇工作危害：弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈，誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢：選擇高度、後背角度可調節的座椅；坐時保持膝蓋、大腿和後背、肘關節呈90度角；將下巴向內收，使胸腔、肩膀開啟，有助於呼吸順暢。......

大家都知道有句話叫做，是藥三分毒，藥物的副作用是導致腎衰竭的重要原因之一，比如減肥藥，感冒藥，保健品等。有些藥物食用過量會直接導致腎衰竭和很多併發症，這種現象在平時時有發生，因此在預防腎衰竭的重中之重，就是用藥遵醫囑......

入夏之後，氣溫一路飆升，得尿結石的人立馬大增，其中超過一半的患者是20歲至45歲的男性。28歲的應明就是其中一個，他喜歡運動，每次打球、爬山肯定要帶上飲料，自從天熱後，喝飲料的量就更大了。上週末，他和朋友打羽毛球時，突然整個......

李女士的寶寶現在已經一週歲零七個月了，看上去非常可愛。最令她頭疼的是寶寶的牙齒，寶寶十個月大時她就發現有一顆門牙已經是齲齒了，顏色呈褐色，牙表面一層一層地脫落，而且齲齒髮展得很快，另外一顆牙齒表面也是一層灰濛濛的......

人們對糖尿病比較熟悉，也知道糖尿病的危害到底有哪些。因此有許多人開始戒除自己的一些不良習慣，比如原先抽菸比較凶的人可能人開始戒菸，但是專家提醒，戒菸也要有科學的方法，否則可能成為糖尿病的病因。下面介紹一下。1、......

腳氣即足癬，也叫香港腳，是一種由面板真菌引起的足部面板感染。由於足癬是一種接觸傳染性面板病，因此，只要接觸過帶真菌的腳、鞋襪、拖鞋、毛巾和浴池等都可以被傳染。隨著人們對業餘生活質量的重視，很多人喜歡去沐足、桑拿......

提醒家長，不按比例沖泡奶粉，除了會引起孩子的便祕，還會增加寶寶腎臟負擔，新生兒還可能出現急性出血性壞死性小腸炎，危及生命。奶粉衝過濃會增加腎臟負擔陳瑞敏說，人工餵養的寶寶，經常會碰到這樣的情況。有些媽媽生怕寶寶吃得......

1.何謂一份水果？營養師常常以一份、兩份來形容水果，但一份其實又是多少？一份水果等於兩個小型水果（奇異果），或一箇中型水果（蘋果、橙），或半個大型水果（西柚、火龍果）或半杯粒狀水果（提子、切粒西瓜），或四分之一杯不含糖和鹽的果乾。......

衛生巾已經是女性必備的用品了，只要是已經有過月經初潮的女性可能幾十年都要喝它打交道，而且，衛生巾也成為女性最體貼的物品，因為它直接喝身體接觸，更重要的是直接跟女性最重要的部位接觸，而且，這一親密的接觸甚至會影響到女......

誤區1：高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養成分，還會產生一些過氧化物和致癌物質。建議先把鍋燒熱，再倒油，這時就可以炒菜了，不用等到油冒......

腎結石原本是成年人的常見病，如今頻頻出現在兒童甚至嬰幼兒身上。前幾年三鹿奶粉中含三聚氰胺，導致部分吃三鹿奶粉的嬰兒發生腎結石。由此造成的誤導，使許多家長認為劣質奶粉是導致腎結石的唯一原因。其實，小兒腎結石也可......

俗話說人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌，雖然是一句民間的順口溜，卻也道出了吃飯對人體健康的影響。三餐如果不能夠定時、定量，並且飲食不當會直接導致身體出現問題，最直接的傷害就是誘發胃部疾病，情況嚴重的還有可能導致胃癌。......

過敏體質者更易受傷有過敏體質的人知道注重哪些飲食不能吃，可很多人未必會注重這點。很多人在忽視自身狀態下進食，易引發食物過敏，出現瘙癢、全身起風團，醫學上叫蕁麻疹，嚴重者會引起過敏性休克，造成嚴重後果。燥性水果使人......

美國研究人員最近研究發現，肥胖的人並不快樂，肥胖與抑鬱症和其它情緒性失調症都有著密切的關係。是肥胖導致這些症狀的產生，還是因為這些症狀造成了肥胖，研究人員對此還不清楚，但這兩個論點卻都有理論依據。西雅圖群體保健......