寶寶4個月食譜推薦

寶寶4個月食譜推薦

寶寶4個月輔食新增適當新增米糊、果汁和菜湯,在孩子適應了米糊、果汁和菜湯後,開始新增蛋白質類的食物,開始時只能新增1/4的蛋黃泥,千萬不能餵食蛋白。米糊:米湯比較不容易引起寶寶過敏。蛋白質類的食物:蛋黃可做成糊狀,也可......
2023-10-31
七個適合三個月寶寶的營養食譜

七個適合三個月寶寶的營養食譜

對三個月的寶寶來說母乳還是最好的食物,因為它不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質,還含有大量的免疫因子,可以幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果媽媽因為工作或身體原因不能實現母乳餵養,可以給寶寶吃成分接近母乳......
2023-11-04
812個月寶寶營養食譜推薦

812個月寶寶營養食譜推薦

8個月到1歲這個階段的目標是逐步為寶寶建立全天三餐三點的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麵條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6次。8-12個月寶寶食譜推薦1.小米山藥粥原料:鮮山藥,小米,白糖。......
2023-10-29
七個月寶寶營養輔食食譜

七個月寶寶營養輔食食譜

七個月寶寶營養輔食食譜1雞蛋羹原料:雞蛋1個水1/4杯鹽200毫克製法:將雞蛋打入碗中攪打,加鹽;加等量水攪打;放入加涼水的蒸鍋岸蒸8-10分鐘至凝成羹。注:要用涼開水調雞蛋糊,這樣不會出現蜂窩。2番茄蛋羹原料:雞蛋1個番茄1/2個......
2023-11-06
5款4個月寶寶營養輔食

5款4個月寶寶營養輔食

一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵......
2023-11-10
46個月寶寶的營養食譜

46個月寶寶的營養食譜

4—6個月寶寶的營養食譜4個月寶寶營養食譜——南瓜汁原料:南瓜100克做法:1.南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。2.在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後,放在乾淨的細漏勺上過濾一下,取汁食用......
2023-11-10
三個月的寶寶營養食譜

三個月的寶寶營養食譜

寶寶三個月母乳還是最好的食物,因為它不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質,還含有大量的免疫因子,可以幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果媽媽因為工作或身體原因不能實現母乳餵養,可以給寶寶吃成分接近母乳的配方奶......
2023-11-12
8個月寶寶營養輔食食譜

8個月寶寶營養輔食食譜

8個月寶寶輔食1:玉米雲豆粥做法:準備玉米、雲豆適量。先將玉米和雲豆用水泡兩三個小時,然後放入鍋內、加水煮一兩個小時,煮至玉米和雲豆呈黏稠狀為止。8個月寶寶輔食2:蔬菜牛肉粥做法:準備40克牛肉、適量米飯、1棵菠菜、半......
2023-11-13
十個月寶寶吃什麼好 4款營養食譜推薦

十個月寶寶吃什麼好 4款營養食譜推薦

山藥麥片糊準備少許山藥、麥片,首先將山藥的外皮去除,清洗乾淨,切成片狀。將切好的山藥放入蒸鍋中蒸煮,用蒸煮的方法能夠更好儲存山藥中的營養成分。其次,將麥片放入水中浸泡,再把蒸好的山藥和麥片放入攪拌機中進行攪拌,最後......
2023-10-20
九個月寶寶營養粥食譜

九個月寶寶營養粥食譜

九個月寶寶營養粥食譜之青菜肉糜粥食材:大米50克,青菜20克,瘦肉20克,高湯4杯。做法:肉剁餡,米泡1個小時後放入高湯的鍋內,熬煮半小時後加青菜,煮10分鐘後即可。食譜作用:青菜肉糜粥做法簡單快捷。有助於寶寶吸收維生素。九個月......
2023-11-13
8個月寶寶的營養健康食譜

8個月寶寶的營養健康食譜

8個月寶寶食譜1:魚泥波菜番茄粥食材:魚肉,菠菜(或其他青菜),番茄,大米(或龍鬚麵),適量清湯,植物油製作步驟:1)河魚蒸熟,魚肉去刺壓成泥;菠菜洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎備用;2)將大米清洗後熬成爛粥(把龍鬚麵煮軟爛備用);3)取整個番茄,待水......
2023-11-05
四個月寶寶營養輔食食譜

四個月寶寶營養輔食食譜

四個月寶寶輔食食譜1:香蕉泥做法:準備半根香蕉、1~2勺嬰兒米粉、2勺母乳或者配方奶。先將香蕉搗成光滑的糊狀;然後把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌均勻解餓看。輔食的稀稠程度可根據需要和喜好自己調節。四個月寶寶輔食......
2023-11-13
4個月寶寶營養輔食食譜

4個月寶寶營養輔食食譜

4個月寶寶輔食一:牛奶蛋黃米湯粥原料:米湯半小碗、奶粉2勺、雞蛋黃1/3個做法:在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉;將奶粉衝調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。功效:富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的......
2023-11-14
5個月寶寶營養輔食食譜

5個月寶寶營養輔食食譜

5個月寶寶輔食食譜1:紅薯泥材料:1塊紅薯做法:將紅薯洗淨、蒸熟;用勺子壓成泥即可。5個月寶寶輔食食譜2:蛋黃酸奶材料:1個熟蛋黃、6勺肉湯、1勺米粉、2勺酸奶做法:將蛋黃搗碎和米粉、肉湯一起放入小鍋用文火邊煮邊攪;煮至呈稀......
2023-11-06
9個月寶寶營養食譜推薦

9個月寶寶營養食譜推薦

9個月嬰兒食譜1:菠菜三文魚粥原料:嫩菠菜葉、三文魚、白米粥做法:1、嫩菠菜葉洗淨、焯水、剁碎;三文魚蒸熟、碾碎;2、將菠菜葉碎、三文魚碎和白米粥混在一起即可。9個月嬰兒食譜2:雞湯煮菠菜蝦仁原料:菠菜1小團、雞湯適量、......
2023-11-10
4個月寶寶

4個月寶寶

要點提示4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全抬起;腿能抬高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始新增輔食。發育指標......
2023-10-30
十六個月寶寶營養食譜推薦

十六個月寶寶營養食譜推薦

十六個月寶寶食譜1:蘋果麥片粥原料:燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果l/6個、胡蘿蔔1/3個做法:蘋果和胡蘿蔔洗淨,用擦菜板擦好;將燕麥片和擦好的1大匙胡蘿蔔放鍋中,倒人牛奶及1/4杯水用文火煮;煮開後再放2大匙擦好的蘋果絲直至煮爛即......
2023-11-13
寶寶4個月體檢

寶寶4個月體檢

寶寶4個月體檢專案及時間表寶寶做第四次體檢,在寶寶體檢後,要把自己育兒過程中的疑問及時向醫生說明,有關寶寶的生長髮育、智力行為、睡眠和飲食等方面的問題均可向醫生詢問,同時要認真記錄下醫生的指示,以免忘記。第四次......
2023-11-02
8個月寶寶輔食吃什麼 8個月寶寶營養計劃

8個月寶寶輔食吃什麼 8個月寶寶營養計劃

8個月寶寶輔食新增什麼好在飲食選擇上,輔食的新增更加能夠滿足寶寶的日常營養需求。母乳以及奶粉中的營養成分無法滿足孩子的營養需求,從一些原始的食材中選擇,能夠全面為寶寶補充營養。1.熱量。熱量選擇是寶寶所需要的......
2023-10-20
十個月寶寶營養粥食譜大全

十個月寶寶營養粥食譜大全

十個月寶寶營養粥食譜之小米山藥粥材料:新鮮山藥、小米、白糖做法:將山藥洗淨、搗碎,與小米同煮;待煮成粥時,然後加適量白糖,攪勻即可。十個月寶寶營養粥食譜之胡蘿蔔玉米渣粥材料:玉米渣、胡蘿蔔做法:先將玉米渣放鍋裡煮爛;然......
2023-11-10