五一外出旅遊五一旅遊好處多安全健康是前提1、根據天氣變化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增強自身免疫力。2、多參加一些戶外活動，減少在人員密度比較大的地方滯留或活動時間。不過，應活動有度，注意充分休息。到空氣質量好的......

根據國務院辦公廳通知精神，現將2023年勞動節放假安排通知如下：2023年4月29日（星期六）至5月3日（星期三）放假調休，共5天。4月23日（星期日）、5月6日（星期六)上班。請廣大市民提前安排好工作生活，注意安全，文明出遊，度過一個歡樂、祥和......

近日，在社交媒體上不少人晒出陽性的抗原，聲稱二陽了。掐指一算，距離去年年底的疫情高峰馬上5個月了。隨著五一假期來臨人員大量流動，疫情會否反彈？此前預估的第二波新冠疫情高峰還會發生嗎？五一假期出現新冠感染高峰的風險......

馬上就到五一小長假了，你時不時很興奮呢？有不少美眉已經躍躍欲試地想要外出遊玩了吧。在外出遊玩之前你需要美美地打扮一番自己，而護膚的工作自然也是不能落下的，尤其是現在春夏交替的季節，天氣乍暖還寒、忽冷忽熱，面板很容......

養肝護胃養肝在於清肝明目，蔬菜含有多種維生素，可充分滿足肝臟的需要，但是最適宜養肝的是菠菜，具有補血止血、通血脈、滋陰平肝、幫助消化、清理腸胃熱毒的功效，對春季因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等都有較好的......

五一小長假，外出旅遊，防晒當然是第一要務。專家提醒，無論男女老少，出遊防晒都應注意以下幾點。一、炎熱的時節不宜長時間做日光浴，野外活動要塗防晒油，戴上遮陽帽和墨鏡。二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的......

五一放假期間，我市各大醫院急診全天24小時接診，現將門診安排公佈如下，方便市民節日期間就醫。第一醫院：五一期間第一醫院將正式推出無假日門診。4月30日(週六)上午開放正常週六門診，4月30日下午及5月1日、2日安排假日門診，......

國務院辦公廳近日下發通知，公佈了關於2011年部分節假日的安排。通知說，根據國務院《關於修改〈全國年節及紀念日放假辦法〉的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院......

旅遊性腹瀉絕大多數都不是細菌感染引起的，大多是水土不服、胃腸道內菌群失調所致，故治療不必用抗生素。人們在旅遊途中很容易發生腹瀉，很多人會趕緊服用預先準備好的抗生素，其實這時簡單而有效的止瀉方法是喝些酸奶。在正......

五一假期，很多人都會選擇外出遊玩，到了一個陌生的地方水土不服，會讓一個美好的假期計劃泡湯，其實，解決水土不服的方法很簡單，吃些當地產的豆腐就可以了。從現代醫學的角度來有，所謂的水土不服，其實是因為不同地區的水土、溫度......

即將到來的五一小長假將掀起新一輪的旅遊高潮。吃海鮮要煮熟海魚、海蝦、海蟹等海產品中的副溶血性弧菌容易引起食物中毒，症狀是腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉和發燒等腸胃性症狀。副溶血性弧菌多存在於海水中，故海產品的染菌......

假期在外遊玩要設六防。在外出前，告知鄰居或小區物業保安，給他們留下聯絡電話，請他們及時幫助清理信箱中的郵件、報紙、廣告資料和奶箱中的牛奶等，避免不法分子從中獲取家中無人的資訊而入室盜竊。1、防盜在外出前，告知鄰......

>>>推薦：8個小妙法讓你養生又美腿暈動病用藥在防治暈動病的藥物中，常用的有暈海寧(也叫乘暈寧、茶苯海拉明)、胃復安、人丹、東莨菪鹼、安定、複方顛茄片、敏可靜等，一般可在出行前半小時先服一片，3～4小時後再服一次。如果......

五一，時屬春末夏初，絕對不冷，熱得也不明顯，的確是出遊打滾的好時候。下面，為大家送上十組十大旅遊好去處，希望大家豐簡隨心，選擇適合自己的地方，帶上適合的人，一起暢遊~一、十大森林公園第十名：日照海濱森林公園蔥鬱指數：★★原......

上海411醫院泌尿外科五一男科名醫會診專案：1、前列腺疾病篇：關注生命腺遠離健康頭號殺手2、性功能障礙篇：讓問題男成功跨越重塑男人自信3、生殖整形篇：做完美大器男開啟整形修復新時代4、生殖感染篇：排除難炎之隱走上幸福......

孕婦在孕婦出遊要非常的注意安全，要先制定合理的旅遊計劃，而且途中一定要有人陪同，還要攜帶必備的藥品，但是也有很多孕婦是不適合出遊，下面我們一起來看看吧！孕婦能不能出遊呢五一是旅遊旺季，正值懷孕中期（懷孕4-6個月）的準媽......

在青山綠水間旅遊要學會走路。掌握走路經者玩得輕鬆、愉快又安全；反之則勞累、緊張，甚至受傷。要走不要跳三步並做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔，容易勞累或受傷。要勻不要急勻速行走最省體力，而且有利於保持良好心態；急......

（1）合理的營養標準是：碳水化合物佔55%，蛋白質（包括瘦肉、豆、奶製品等）佔30%，脂肪10%-15%。（2）避免三多飲食：油膩的太多，辛辣的太多，食用甜品太多。節日期間應增加蔬菜、瓜果、薯類、菌類和茶等鹼性食物，以減輕雞、鴨、魚、肉等酸......

1）合理的營養標準是：碳水化合物佔55%，蛋白質（包括瘦肉、豆、奶製品等）佔30%，脂肪10%-15%。（2）避免三多飲食：油膩的太多，辛辣的太多，食用甜品太多。節日期間應增加蔬菜、瓜果、薯類、菌類和茶等鹼性食物，以減輕雞、鴨、魚、肉等酸......

一、防性病從醫院的情況來看，在每次五一、十一等假期以後，性病的發病率都會有所上升。所以，外出旅遊預防性病和艾滋病等感染性疾病至關重要。如果是夫婦結伴旅遊，應注意經常清洗，最好自帶床單、毛巾及洗漱用品，勤換內褲，儘量......