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祛病養顏 桑葉的功效與作用大全
桑葉的美顏功效我國古代醫著《保生要錄》中所載的扶桑至寶丹,具有駐容顏,烏髭發,補髓填精,祛疾延年等功效,其中藥物成分是什麼呢?答案會使人大吃一驚——桑葉。桑葉確是物美價廉的天然美容護膚佳品,尤其對臉部的痤......
2023-11-25
太極:我的強身健體之寶
太極拳是一種徐緩運動,速度緩慢,動作柔和,從而使人體的微迴圈得以擴張。微迴圈的特點是劇烈運動會使血液執行走捷徑,得不到充分的物質和能量的交換,而太極拳緩柔的特點則使血液能夠流向各處,從而得到物質和能量的交換,改善身......
2023-11-27
早上起床做這個動作幫你養身祛病
其實現在很多人對健康養生的觀念已經有所重視,注意保養自己的身體,控制自己的生活習慣、飲食習慣,注重鍛鍊等。其中鍛鍊運動是很重要的一環,是增強自身免疫能力,保持青春狀態的有力手段。但是上班族、學生黨其實很難每天抽......
2021-05-05
枸杞祛病養生的十五種功效
1、強身壯陽、提高男性的性功能。枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。2、提高機體免疫功能,增強機體適應調節能力。食......
2023-11-06
有哪幾種泡腳方式可以祛病延年
1、醋泡腳:提高睡眠質量在溫水中加入幾匙白醋,就是醋泡了,用醋泡腳,可以滋潤面板,還可消除疲勞,治療睡眠障礙。中醫專家解釋說,醋酸具有促進新陳代謝的功效,可以幫助休息,恢復體力,預防動脈硬化、高血壓。2、艾葉泡腳:驅寒治感冒......
2023-11-05
五一假期遊客排長隊摸霍去病雕像 祈求祛病
原標題:五一假期遊客排長隊摸霍去病雕像祈求祛病五一小長假,各地景區客流爆滿。有人扎堆賞壺口瀑布,有人前往五泉山,在霍去病的雕像前排起長隊,觸控“去病”二字除疾,據遊客介紹,霍去病諧音“祛病”,摸了可以不得病。......
2022-04-30
祛病強身 鐵皮楓斗的功效和作用
鐵皮楓鬥鐵皮楓鬥製作:取鐵皮石斛的莖經加工炮製,邊炒邊扭成螺旋形稱為鐵皮楓鬥。鐵皮楓鬥成分:石斛多糖、石斛鹼、石斛胺、石斛酚鐵皮楓鬥功效:正宗鐵皮石斛加工後幹品稱鐵皮楓鬥,其藥效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總氨......
2023-11-25
冬季養生祛病的“藏”與“補”
早睡晚起晚間到清晨是冬季一天中最寒冷的時候,為抵禦寒冷,人體必需消耗大量的能量,這對年老體弱的人來說尤為無益。所以,古人云:早睡晚起,必待日光。此之謂臥藏。注意保暖九九歌中有一九二九不出手之說,是說冬至過後,天氣更加......
2023-11-13
秋季健康飲食 祛病養生三大步
初秋平補初秋暑熱未退,正值長夏季節,雨水較多,空氣溼度大。由於溼易傷脾,可影響人體對食物的消化,以至出現食慾不振。因此,應適當加入扁豆、豇豆、薏仁等健脾利溼之品煮粥食用,以助脾胃運化。入秋之後,還可適當增加營養物質的......
2023-11-24
防病的方法 每天堅持做4個動作能祛病增壽
現在的很多人對於養生都比較重視,但是隨著壓力的增大以及生活節奏的加快,很多人都不能有足夠的時間進行養生事宜。其實,養生的方法有多種,其中就有一些看似無關緊要的小動作,卻具有極好的養生祛病的功效。今天小編就為大家......
2021-05-05
中藥:有病祛病 無病健身
一直以來,人們對中藥的認識存在誤區,有些人認為中藥是有病祛病,無病健身的藥物,有些人則因為馬兜鈴酸事件、含汞、砷中藥安全性事件,對中藥的安全性大加質疑,媒體上甚至出現很多誇大其詞的負面報道。中國古代就有有關中藥毒......
2023-11-23
常吃枸杞好 祛病養生有功效
枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面我們為您歸納了天然偉哥枸杞的16種祛病養生功效。枸杞一天吃......
2023-11-06
祛病強身 每週必按五部位
人體有五大保健特區,分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。經常按摩這五大保健區能夠促進新陳代謝、扶助正氣,從而達到強身健體、祛病延年的效果。保健方法:在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健錘敲背部(包括背部和頸部);......
2023-11-25
中藥活血調經 祛病美容
女性無不希冀自己婀娜嫵媚,楚楚動人。但你知道嗎?身材的健與美和月經是否正常密切相關。凡是月經有規律、經量適中、經血鮮紅的女子,大多肌膚潤澤,容貌嬌豔,身體也格外健美。反之,月經週期紊亂,提前或錯後,經量過多或過少,經血......
2023-11-19
這道常見的蔬菜祛病效果很不錯 春天記得多吃
滿園春色關不住,唯有菜香彌滿天,在這個春光無限好的明媚春季,人們除了在朋友圈晒上各種迷人的春景外,時令的美食也是不可少的。而春季本身就多風、乾燥,所以相對於各種油膩的美食,人們更青睞於綠色清淡的食物,其中,萵苣便以獨......
2021-05-06
5種泡腳方式祛病延年
隨著氣溫不斷下降,人們更要注重腳部護理。俗話說寒從腳上生,腳部受涼很容易引發多種疾病。如果睡前用熱水泡泡腳,不僅可消除疲勞,還能祛病延年。下面康路網小編教您5個泡腳方式,簡單方便,不妨試一試。1、醋泡腳:提高睡眠質量......
2023-11-04
痔瘡患者的祛病食療原則
痔瘡是肛門的一種病症,導致痔瘡的原因比較的多。對於痔瘡患者來說,就是要如何才能治好痔瘡,如何預防好痔瘡的發生。預防痔瘡飲食是比較關鍵的,因為痔瘡有一大現象就是排便時間比較長,所以,調節飲食是非常有必要。既然飲食對......
2023-11-05
秋季養生多按摩 每天按一按有助你祛病
秋季養生很重要,因為這個階段天氣涼爽,而且氣溫會一天比一天。若是不提前做養生措施,很容易傷風感冒的。因為寒氣和燥氣會趁機而入,致使你身體的抵抗力和免疫力都下降,最終誘發各種疾病。其中,按摩養生是個非常不錯的方法,建......
2023-10-18
桑葉祛病美顏妙方大全
桑葉祛除痤瘡、臉部褐斑新鮮桑葉較具活性,中藥店的幹桑葉也行。防治痤瘡痤瘡是常見於青少年人群的一種炎症性面板病。進入青春發育期以後,體內性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌過多,導致皮脂淤積、堵塞毛囊口,容易導致痤瘡的......
2023-11-25
搓捏耳朵可以祛病養顏嗎?
搓耳:雙手掌輕握雙耳廓,先從前向後搓49次,再由後向前搓49次,以使耳廓面板略有潮紅,區域性稍有烘熱感為度。每日早、晚各一次,搓後頓有神志清爽、精力倍增、容光煥發的感覺。若患有某些慢性疾病,在搓耳之後,還應搓相應區域,如高血......
2023-11-16
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