2款夏季清熱去火的食療方

2款夏季清熱去火的食療方

人在夏季易上火,此時,需要吃些清涼退火的食物進行調理,例如瓜中之王西瓜,以及生梨、椰子、西紅柿、香瓜等,都能起到清涼退火的功效。通常,這些水果還有利尿排毒的作用。在夏季可以嘗試以下清熱去火的食療方劑:草菇萵筍湯材料......
2023-11-17
月經期間上火怎麼辦 對症去火食療推薦

月經期間上火怎麼辦 對症去火食療推薦

月經期上火怎麼回事從生物學角度看顯然要涉及月經週期中固有的性激素的波動。月經週期中無論是性激素,還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化,它們都會通過一定的神經機制影響著婦女的心理活動和行為,引起一些情緒變化。......
2023-11-01
6款食療方助電腦族祛火

6款食療方助電腦族祛火

電腦輻射危害健康電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處於正離子過......
2023-11-08
針對上火症狀的食療清火方

針對上火症狀的食療清火方

上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致上火。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅......
2023-11-15
哪些食療方去五臟火

哪些食療方去五臟火

中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫上焦火,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫中焦火,把便祕、尿赤等偏下部位的叫下焦火。又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱肝火,鼻扇氣喘稱肺火,口舌生瘡稱心火等等。根據上火的不同型別......
2023-11-17
肝火旺盛怎麼調理 肝火旺盛去肝火食療方

肝火旺盛怎麼調理 肝火旺盛去肝火食療方

肝火旺盛主要是因為飲食不合理,肝氣久鬱,隨之出現口苦、胸悶、乏力、厭食等症狀。我們也可以通過飲食來調理祛火。那麼,肝火旺盛怎麼調理呢?為您介紹10種去肝火的食物和食療,和來看看吧。肝火旺盛的症狀肝火是肝陽的表現......
2021-04-30
眼睛發紅是火氣太大 用這幾款中藥食療方去火

眼睛發紅是火氣太大 用這幾款中藥食療方去火

目赤,即指由於風火、肝火,以及陰虛火旺等所致的眼結膜充血的症狀,也就是我們的俗稱的火眼。病如其名,也就是說只有將火氣消滅,病症也便會隨之消退了。所以,接下來就要為大家介紹幾款可以治好目赤中醫藥方,下面就來一起看看吧......
2023-10-18
上火了吃什麼水果去火效果好 推薦幾款祛火食療方

上火了吃什麼水果去火效果好 推薦幾款祛火食療方

上火了,嘴裡不但容易有異味,還有可能出現牙疼、煩悶等現象。出現上火也別太著急一直要降火,而去吃降火藥,可以通過飲食來調養。上火導致火氣太大該怎麼辦?要多吃吃水果,多喝喝清火湯。大部分蔬果都具有清熱降火的效果,但是也......
2021-04-30
秋初哪些食療方可去火

秋初哪些食療方可去火

秋初氣候開始乾燥,所以應保證機體水分和維生素攝入充足。下面中醫教你如何用食療去火:肺火可見乾咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。可用豬肝300克,菊花30克,共煮至肝熟,吃肝喝湯。肝火常表現為頭痛、頭......
2023-11-17
哪些食療方可幫助去火

哪些食療方可幫助去火

今天隨一起來學習以下五道食譜,享受美味的同時,趕走軀體上的燥熱,幫助降火,也讓你的心靈進入涼爽的綠洲。引發上火的因素很多。情感波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜菸酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉......
2023-11-17
去火食療方讓你不再火氣重!

去火食療方讓你不再火氣重!

上火的症狀上火(熱證)的臨床表現有輕有重,常見的重症如中暑,多在處於溫度過高、缺水、悶熱的環境下時間過長所致,可出現發熱,甚至昏迷,是一種典型的外感火熱證。而通常所說的上火一般比較輕,多屬於中醫熱證的輕症,如不伴有全身......
2021-04-30
夏季上火口臭 四款食療方快速去除

夏季上火口臭 四款食療方快速去除

上火口臭怎麼辦1、茄泥治療上火口臭許多人是熱性體質,即使在寒冷的時候,也很容易上火,出現口臭、口瘡、大便乾燥等上火症狀,此時可以吃點茄泥來清熱祛火。茄子具有清熱解毒的作用,還能通絡散瘀、消腫止痛,緩解熱毒癰瘡和皮......
2023-11-07
夏季去火 去火的12種食物

夏季去火 去火的12種食物

1、黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食慾。因為其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,糖尿病人食用黃瓜,血糖非但不會升高,甚至會降低。禁忌:需要提醒的是,由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少......
2023-11-06
夏季去火要去心火 推薦去心火的十大食物

夏季去火要去心火 推薦去心火的十大食物

從中醫的角度講,夏季在五行中屬火,正好對應我們體內的心臟。在夏天的時候,由於天氣炎熱,我們的心火會非常的旺盛。很容易就會出現心煩失眠的症狀,甚至還可能會出現中暑的症狀。如果出現了中暑的症狀,那麼身體一定會被溼氣入......
2023-10-18
清火護眼的食療方法

清火護眼的食療方法

電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處於正離子過多的環境中,它們通......
2023-11-11
夏末秋初 去火養生食療方

夏末秋初 去火養生食療方

夏末秋初,常常容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等上火症狀。秋初正是天高氣爽、五穀飄香、果實累累的收穫季節。同時,氣候開始乾燥,所以應保證機體水分和維生素攝入充足。根據燥則......
2023-11-26
春天也會上火 四款食療方幫你去火氣

春天也會上火 四款食療方幫你去火氣

春天為什麼容易上火中醫指出,春季上火可能是身體陰陽失調。首先,春天草木發芽,人體各個器官也從冬天懶散的狀態中甦醒過來。從立春開始,人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱,就慢慢散發出來,出現春燥。加上春季乾燥多風,人......
2023-10-30
哪些食療方可去秋燥降火

哪些食療方可去秋燥降火

選什麼食物可以降秋火呢?下面就為大家詳細介紹下。一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰,促進自身激素分泌,加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現......
2023-11-17
陰虛火旺的食療方法

陰虛火旺的食療方法

一、百合糖水食材:百合100克、糖適量做法:1.百合清洗乾淨,備用;2.在砂鍋中放入水500毫升的清水,然後放入百合,用文火煮至熟爛後再放入適量的糖調味。煮沸後分兩次服食,可調理陰虛火旺。我國中醫指出百合甘苦微寒,在平時生活......
2023-11-11
以食攻食 7個春季食療去火法!

以食攻食 7個春季食療去火法!

3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品,就像清道夫一樣,它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質,並把不利因素遮蔽掉。不光對肉類有效,辣椒也不例外,山楂的收斂特性可以極大程度地減緩辣味對......
2023-11-23