中國青年報社會調查中心曾對2750名男性受訪者進行調查，調查顯示：83.1%的受訪者坦言患有不同程度的下班沉默症。容易患病的人群集中在司機、新聞工作者、警察、醫生、IT等職業。工作壓力大、長時間疲憊導致排斥交流、習......

現在的男人面臨的壓力有很多，什麼升職壓力，家庭壓力，基至個人的心理壓力。作為男人們要想辦法給自己減壓。有人際方面的心理缺陷，一直覺得改變很難，甚至改變不了，每天都在壓抑痛苦中生活，直到演變成想死去。心理學家周正先生......

現在人們每天都忙碌著工作，為生活而奔波，這樣也就造成了很多人都會有心理壓力或者是一些來至於工作中的壓力那麼在我們的平時生活中應該怎樣減壓最好呢？今天我們就隨著小編一起去了解一下工作中怎麼減壓最好以及在生活中......

如今人們的工作與生活壓力還是很大的，面對如此強烈的競爭，總會讓自己的情緒受到影響，那麼怎樣緩解工作中的壓力呢？有壓力自然是需要釋放的，不然的話很容易導致一些心理和精神隱患，其實能夠緩解壓力的方法有很多，改善工作習慣......

高血壓病如同影子般伴你一生輕度高血壓的人78%人維持原狀或轉為非高血壓狀態。中重度高血壓的人轉為非高血壓的機會降到25%。這個結果提示中度以上的高血壓想依靠改變生活方式轉為正常的機會很少，無疑應加強藥物治療的......

醫學專家提醒：精神壓力大、焦慮和過度疲勞是導致早洩的主要原因。大多數男性恰恰承受著工作和生活的雙重壓力，屬於典型的易洩人群。對他們來說，學會疏解壓力和及時就醫非常重要。四成男性有早洩不久前，某抽樣調查結果顯示......

當一個人正處於性慾旺盛時期而又長時間得不到發洩時，神經系統便處於高度亢奮狀態，焦慮、煩躁，於是失眠便接踵而來。美國生理學家曾經做過大量調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。這一點在女性身上表現得更加突......

隨著社會的發展，男性的壓力也越來越大，面對巨大的壓力讓許多的男性朋友已經患上了一些職業病，對男性的身心健康造成了很嚴重的後果，所以應該在生活中尋求緩解壓力的方法。下面我們一起來看一下：男人的壓力重如山要學會解壓......

現在的社會就像一個機器一樣，不斷的運動，給人的壓力也是越來越大，我們生活在這樣的社會中要怎樣的緩解壓力呢，緩解壓力的方法是什麼呢，下面就讓我們一起來了學習一下如何給自己減壓。現代人的生活節奏飛快，人們生活在這樣的......

工作壓力太大，容易造成情緒不穩，顯得暴躁易怒，反覆無常。職場男性壓力太大怎麼辦？哪些運動可以解壓？職場男性壓力大，有什麼好的發洩方式?發洩方法之——賽車喜愛車和喜愛賽車的絕大多數都是男人，不信就去看看車展......

現代快節奏的生活，帶給人們不小的壓力。如何才能減少緊張，使自己身心放鬆？以下十招，助你一臂之力。打盹：學會在家中、辦公室，甚至汽車上，一切場合都可藉機打盹，只需10分鐘，就會使你精神振奮。想像：藉由想像你所喜愛的地方，如大海......

男人既要做家裡的頂樑柱，又要在激烈的社會競爭中混個臉，男人需要以何種態度面對這些難卡，固然男人更是需要體現出積極向上的生活態度。研究發現，吃辣有助於釋放壓力，下面我們一起來看一下：辣椒可以幫助男人緩解壓力從調節抑......

對於職場男性來說，超負荷的工作、職場的爾虞我詐，給很多職場男性帶來了不少的壓力。那麼今天小編就給大家介紹一些關於職場男性的壓力相關的知識。職場男性有哪些壓力1、失業：瀟灑少啦！失業，一個令中年職業男性聞風喪膽的......

對於少精症的治療，首先應該明確病因，而對於特發性少精症來說，由於其發病原因不明，因此通常採用經驗治療。第一：核苷酸本品系細胞能量劑，主要適用於精子活動力低下者。第二：硫酸鋅糖漿本品能增加精子活動力。第三：人絨毛膜促性......

隨著家庭生活水平的不斷提高，男性朋友面臨的壓力也會與日俱增。男性壓力過大嚴重影響身心健康，那麼你知道男性緩解壓力的方法有哪些嗎？男性如何緩解壓力1.呼吸訓練能夠緩解壓力的呼吸方法是使用腹部肌肉呼吸。也就是說，在......

ED，也就是勃起功能障礙，一般人口中的陽痿。這在無數人眼中都是個應該避諱的詞，但是調查卻顯示，這個疾病比你我想象的要嚴肅得多，因為一個ED的背後，可能是心理因素，也有可能是疾病因素，甚至可能是威脅生命的大病，比如心臟病或腫......

整天忙碌的上班族，工作壓力大，生活壓力大，如果再不能夠很好的排洩心中的壓力，一定會讓我們的大腦壓力巨大。所以一定要讓我們的大腦在日常生活中做好保健，才有利於使大腦時刻處於最佳的狀態。一、大腦也須好音樂在工作中，嘈......

性愛本是一種美妙的享受，但是隨著現代生活節奏的加快，事業的壓力、過多的應酬讓許多男人倍感身心疲憊，不少男人年紀輕輕的就開始覺得無性趣。對於一部分男人來說，性福甚至變成一種性負(擔)了。隨著社會發展、競爭壓力增大......

現代人的生活節奏在不斷的加大，人們所面對的生活壓力也在不斷的增加，那麼大家知道怎樣緩解壓力嗎，如何緩解壓力比較好呢，緩解壓力的方法是什麼呢，下面就讓我們一起來了解一下緩解壓力的方法吧。對於現代人來說一個好的緩解......

一項內容為月薪多少會讓你在相應的城市生活不惶恐的調查顯示，上海、北京等一線城市需9000元左右，成都、大連等二線城市則在5000元上下浮動，住房、工作、婚姻成為引發城市居民壓力的主要誘因。中國每年60萬人過勞死有專家......