1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部面板嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵......

女性朋友最想得到的就是一完美無暇的肌膚，最重要的就是補充膠原蛋白，它能夠使肌膚富有彈性，減少皺紋的產生。因為膠原蛋白是一種可以從面板的源頭遏制皺紋的產生的最好方法，如果女性臉上的面板缺少膠原蛋白的話，那麼就會不......

眼睛周圍的皮脂腺分泌的皮脂，在面板表面會形成皮脂膜，這層皮脂膜就是一層天然的眼霜，有保水和防皺的功效，如果分泌不足，眼周的面板容易失水，變得乾燥，容易出現皺紋。膠原蛋白是組成面板的一種物質，非常的有彈性，有張力，在面板中......

1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部面板嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵......

梨生津，潤燥，清熱，化痰。《滇南本草》謂之治胃中痞塊食積，說明古代醫家常用梨治療消化道鼻咽癌、喉癌、肺癌等。獼猴桃果中珍品。維生素c含量為橘子的4～12倍，蘋果的3嘴，葡萄的60倍。維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜......

女人害怕自己臉上有皺紋，那意味著自己已經不再年輕了。去皺是顯年輕的最佳途徑，那麼，有什麼方法能去皺呢？茶葉去皺茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維......

皺紋是誰都不想長在自己臉上的，尤其是愛美的女性。出現了皺紋就是開始衰老的象徵，誰會希望自己變老呢？為了恢復年輕或是延緩衰老，女性朋友們想方設法除皺。其實祛除皺紋除了採用化妝品外，在日常飲食中多加註意些也是可以達......

黑豆鳳爪湯材料：黑豆50克，雞爪5個，鹽適量。做法：1、黑豆挑去雜質，用清水浸泡30分鐘。2、雞爪去掉指甲，洗淨後，放入開水中燙透。3、砂鍋中加放適量水，放入雞爪，將泡好的黑豆洗淨放入鍋內，蓋上蓋子，用大火煮沸，再用小火煮至雞爪和豆......

女性到了一定的年齡，自己的面板也呈現出了衰退的狀態，面板開始漸漸的缺水，會佈滿了很多的皺紋，那麼很多人會依賴於化妝品，去遮蓋自己的面板，為了能夠達到美白抗皺的作用，建議大家多吃一些水果或者是蔬菜，那麼您知道吃什麼可以......

眾所周知，膠原蛋白是面板的支架，及時有效的補充膠原蛋白，可以幫助對抗衰老，使面板變得更加白嬾，有光澤。這是因為膠原蛋白是天然的蓄水池，具有滋養面板，促進肌膚細胞內外的水份平衡。因此抗衰老，女性就要多補充膠原蛋白，像各種......

歲月不饒人，隨著時間流逝，臉上不斷爬上小皺紋，這對女性來說可是很大的打擊。那麼女性們在日常生活該如何抗皺呢？除了多運動外，還可以通過吃來抗皺，接下來為大家介紹四款吃了抗皺的養顏食譜，各位愛美的女性們趕緊試一試。一、......

地黃抗皺粥材料：熟地黃、枸杞子各20克，菊花10克，雞脯肉100克，粳米60克，鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。做法：將雞脯肉洗淨，剁肉泥，備用，將熟地黃、枸杞子、菊花水煎2次，取汁，備用，粳米洗淨，放砂鍋內，加入藥汁與雞脯肉，小火煨粥，粥成時......

其實對於女人來說，日常如果懂得補充膠原蛋白的話，那麼就可以減少皺紋的產生了。因為膠原蛋白是一種可以皮面板的源頭遏制皺紋的產生的最好方法，如果女性臉上的面板缺少膠原蛋白的話，那麼就會不可避免的佈滿皺紋了，因此對於......

想要保持年輕的肌膚狀態，首先要懂得保養，保養並不僅僅是你能在臉上塗多少昂貴的護膚品或者去美容院做多少專業的面板護理，其實內部調養更為重要，以下就是一些抗皺防衰的藥膳，趕緊吃起來吧！益氣潤膚湯材料：土茯苓25克。胡蘿蔔......

漂亮的容顏，是每位女士都想得到的，其實人們可以通過科學飲食，延緩皺紋的形成，有助遏制和消除皺紋，保持容顏古方中醫專家為您推薦幾種防皺祛皺的食物。多食富含軟骨素的食物：人的面板由表皮、真皮和皮下組織構成，影響面板外觀......

1、用蘋果膏去皺。取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。每週1～2次，可達到去皺、增強面板彈性的效果。2、使用專業抗皺護膚品牌，高科技的美容抗皺護膚成分，可以幫助......

夜間的保養若不注重，那麼肌膚彈性纖維衰疲、膠原蛋白流失、代謝減緩的狀況自然發生，就會容易斑點上臉、細紋變多，或是臉的輪廓越來越深（包括雙眼變得更加凹陷、法令紋增加）……總而言之就是老字上臉。不論你是......

檢查一下，你的生活滿足以下吃嗎？每天都早睡早起，最好九點就躺著；每天早晚都要吃水果；按時認真吃三餐，一定吃大米飯；心情安寧；隔天鍛鍊；每天中午都午休一個小時。其實大多數人這些基本的都不能保證。身材變形是身體內臟衰老，血液......

女人如果不想皺紋爬上臉，平時得多注意保養，除了護膚保養之外，多吃些抗皺的食物才是根本，以下就是小編介紹的幾款抗皺紋的食物。多吃以下食物可以抗皺紋雞骨對面板有重要作用的硫痠軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把......

哪個女人不愛美，每天對著鏡子東照照西照照的，可是當你有一天發現皺紋出現了，你還敢照鏡子嗎？確實，女人都想一輩子不老，可這是不可能的事情，既然不可能，那我們就希望皺紋來的慢一些再慢一些，至少同齡人站在一起，也顯得比對方年輕......