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青春期少女應少穿緊身褲
少女穿緊身褲會緊裹襠、臀和大腿,通透性差,影響血液和淋巴迴圈,妨礙關節伸屈和身體正常發育,且極易造成少女外陰炎,出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫,因搔抓可使陰部表皮呈瀰漫性潰瘍,排尿後痛癢更甚,腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛......
2023-11-18
預防青春痘應少喝含糖飲品
研究人員分析許多研究發現,食用高升糖指數食物時,食物很快就被吸收,糖分在短時間進入血流,會引起胰島素等激素產生波動,導致青春痘惡化。過痘痘的治療也是一個長時間的事情,並非是一兩天就可以完全祛痘,所以最初還是應該在預......
2023-11-07
人上了年紀應少吃醃酸菜
從太行山區預防食管癌的普查中發現,吃酸菜與食管癌的發生有關,也有人調查顯示,長時間大量吃酸菜的人,得食管癌的機率較高。用濃縮的酸菜水餵養實驗老鼠,老鼠也容易得食管癌和前胃癌。這就提醒人們,經常、大量吃醃製發酵的食......
2023-11-26
男性青春期應少吃大豆
素食風行的今天,很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,豆先生越來越多。但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。首先,中醫認為豆腐等豆製品大......
2023-11-21
糖尿病患者應少吃什麼
我們很多人都是應該瞭解,糖尿病本身對於我們的傷害是不那麼明顯的,但是糖尿病的併發症對於我們的健康的影響就是很大的,所以很多糖尿病的患者都是少吃甜食的,但是其實不止要少吃甜食,糖尿病患者在很大的程度上粘性食物也是......
2023-11-11
老年人患白內障應少吃甜食
老年人白內障應少吃甜食據我國一項調查表明,中小學生近視眼的發生與血鈣偏低有密切關係。人長期過量食用甜食,是造成血液中鈣含量減少的一個重要原因。腎臟在排出葡萄糖的同時,會導致大量鈣從尿中流失。人體缺鈣可使眼球......
2023-11-01
白癜風患者應少吃油炸食品
肯德基再漲價的訊息一經發布,立刻引起了洋快餐迷們的熱切關注。洋快餐雖然好吃,但白癜風患者要注意少食用油炸食品。白癜風遺傳簡單的說就是上代的體徵通過DNA中的基因在下一代身體上的體現。但由於染色體的顯性,隱性之......
2023-11-06
口臭患者應少吃什麼呢
口臭患者應少吃甜食!口臭是極普通的疾病,通常由咖哩、大蒜、酒精或吸菸所致。那麼口臭適合吃什麼呢?口臭適合吃什麼呢?1、生蔬菜和蘋果,以保護齒銀;2、姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;3、全穀類和水,以防便祕;4、胡蘿蔔、......
2023-11-10
高血壓患者應少吃味精嗎?
眾所周知,控制飲食中食鹽的用量,對預防和治療高血壓是最行之有效的方法。這是因為,食鹽的成分是氯化鈉,食鹽過多,鈉在體內可以引起體液,特別是血容量增加,從而導致血壓升高,心臟負擔加重。除食鹽外,高血壓病人還要注意限制以下......
2023-11-22
寶寶應少吃的九種含新增劑最多零食
近日,一項調查又給家長們提了個醒。非營利性機構iearth—愛地球釋出的一項《中國9城市兒童食品新增劑攝入情況調查報告》,稱有九種孩子常吃的食物(包括零食)新增劑含量多。營養學專家提醒,含新增劑多的食物少吃為妙......
2023-11-10
高血壓患者飲食穩壓 應少吃火鍋多喝粥
天氣越來越冷,高血壓發病人數卻在急劇增加。日前,78歲的楊大爺晚上下床關電視時突然摔倒,並出現劇烈地嘔吐,連膽汁都吐了出來。到醫院後,血壓測量達到了220/120mmHg,屬於高血壓急症中的高血壓腦病。讓人不解的是,楊大爺平時......
2023-11-23
癲癇患者應少喝水少吃鹽
據媒體報道,近年來的臨床研究表明,癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病。因為癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的,刺激間腦即可引起癲癇發作。而間腦是人體水液的調節中樞,大量的液體食物和鹽分進入體......
2023-11-21
乙肝飲食應少鹽少油
乙肝患者最好不要吃醃製食品,原因並不是怕鹹,而是醃製食品在製作過程中易被細菌汙染,而且因為增香、防腐等工藝需要,人為地加入亞硝酸鹽作為食品新增劑。天津市河西區張先生:4月23日《健康時報》第16版刊登了一篇《肝癌化......
2023-11-11
糖尿病患者應少吃方便麵
方便麵是一種速食食品,許多人認為方便麵味道好、製作方便而經常食用,許多糖尿病患者也很喜歡食用。實際上方便麵作為一種主食是不適於糖尿病患者的,方便麵中包含的成分不利於患者血糖穩定及體重控制。方便麵是由小麥麵粉......
2023-11-05
帶狀皰疹患者應少吃海鮮蛋類
給帶狀皰疹患者的飲食指南對於帶狀皰疹患者來說,除了日常的治療之外,護理很是很重要的,尤其是飲食方面,一種正確的飲食對治療病情的康復是很有幫助的。專家建議,在飲食方面,患者應禁忌吃油膩的食物、海鮮及蛋類,家禽也儘量不......
2023-11-05
月經期頭痛 4類食物應少吃
這是經期頭痛,屬於經前綜合徵的一種,沒有痛經的人發病率高,但也屬於常見病。經期頭痛與激素及內分泌有關月經週期怎麼會和頭痛有關呢?劉廣芝介紹說,從理論上來說,經期頭痛與血清中的雌二醇(一種女性激素)濃度變化有關。由於女......
2023-11-23
冠心病病人應少吃食鹽
大量研究表明:高血壓是冠心病的危險因素之一。調查資料發現,有相當比例的冠心病病人患有高血壓,而高血壓又有促進冠心病發展的作用。因此,控制高血壓並設法降低血壓水平,對冠心病的防治具有重要意義。同時,鈉促進血液迴圈,增......
2023-11-17
戴隱形眼鏡的危害 春天應少戴隱形眼鏡
隱形眼鏡,也叫角膜接觸鏡,是一種戴在眼球角膜上,用以矯正視力或保護眼睛的鏡片。根據材料的軟硬它包括硬性、半硬性、軟性三種。隱形眼鏡不僅從外觀上和方便性方面給近視、遠視、散光等屈光不正患者帶來了很大的改善。而......
2023-10-28
夏季體質弱應少喝綠豆湯
在炎炎的夏日,喝上一碗甘甜的綠豆湯後,使人頓覺神清氣爽、暑氣全消。這是因為綠豆中含有大量的賴氨酸、蘇氨酸以及鈣、鐵、磷等,可以補充新陳代謝中消耗的營養。但是,有些人不瞭解自己的體質狀況,甚至把綠豆湯當水喝。最近......
2023-11-21
備孕期女性應少吃6種食物
臘肉、香腸、鹹魚等各種醃製品:因為其中有微量的亞硝胺致癌物。這樣可以減少體內的解毒、排毒壓力,讓肝臟和腎臟能好好休息,以便在有寶寶之後能承擔重大任務。各種鹹菜、鹹甜口菜餚和其他過鹹食物也要少吃,養成清淡口味習......
2023-11-18
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