徐文兵1966年生於山西大同，自幼隨母親魏天梅學習中醫。1984年考入北京中醫學院中醫系，1990年大學畢業後留校工作。1997年赴美講學。1998年回國後辭去公職，創辦北京厚朴中醫藥研究所，從事傳統中醫理論的研究和教學。著有《......

中醫食療祛斑偏方膚若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一個熱門話題，而護膚中最令人頭疼的怕是非色斑莫屬了，臉上真正長過斑的人最有體會，色斑發展迅猛，異常頑固，對人的形象影響巨大，堪稱不折不扣的容顏殺手，如何祛斑也就......

開車上班防晒有道：不做陰陽臉波長在270-320nm之間的UVB，也就是我們的SPF值所對付的紫外線型別，容易將人晒紅，但卻可以被玻璃擋住，因此對肌膚的傷害減弱很多；而波長在320-400nm之間的UVA，也就是PA值所對付的紫外線型別，卻具有......

第一招排毒喝花茶冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣口味，再來一兩盅酒，能讓整個人都暖暖的。但正因為冬天熱性食物吃得過多，到了春天，就必須給自己的腸胃減減負，清腸排毒了。早上喝杯淡鹽水，能利小便、......

>>>推薦：上年紀的人春季養生身心一起來春季氣候變化較大，天氣乍暖還寒，人體對寒氣的抵抗能力有所減弱，所以，初春時節特別是生活在北方地區的老年人不宜馬上脫去冬衣，體弱者換裝尤要謹慎，不可驟減。老年人春季養生的一個重要......

在這個忙碌的社會，很多人都習慣到餐館裡解決口腹之慾。不過，餐廳裡看似營養美味的菜式，或許隱藏著你不知道的各種祕密。上館子，有哪些你需要知道的雷區和真相呢？一起來看看。下館子點菜一定要知5大祕密1、養在水族箱的海鮮......

不少風心病、瓣膜病患者做完手術後便認為萬事大吉了，其實這還遠遠不夠，只有做好日常護理才能鞏固治療效果並避免併發症出現，使得患者獲得自我保健能力。這需要做好以下幾點：1傷口的處理通常情況下，病人出院時，傷口已痊癒。......

飲茶養生和中藥養生一樣，都是在中國很受歡迎的保健方式，老人喝對茶不僅可以健康長壽，也能消除疾病影響，常喝的養生功效更明顯。現如今，養生觀念越來越被大眾所推崇，飲茶養生還能調節情志，緩解身心壓力，也是老人養生之道。1、......

戀愛中的女人不野蠻不精彩樣板劇情：藍正龍和周渝民有什麼共同話題？至少有一個：戀愛中的女人是魔鬼？完美的淑女典範大S，一旦開始戀愛，就搖身變為惡女郎，前任男友藍正龍為她慶祝生日，不僅要包下餐廳，更得親自下廚端出蛋炒飯、煎......

春天到了，又到了養花的好時節，全職孕媽媽又有了新的消遣方式。在家裡養些花卉，不僅能改善居住環境，讓家裡一片生機勃勃，還能陶冶情操，激發對大自然的熱愛之情以及對生命的感悟。但是，並不是所有的花都適宜養哦，孕婦不適宜養哪......

女子的外生殖器構造較為複雜，面板、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經來潮，且前有尿道口，後有肛門，再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應注意以下保健：其一，防止......

【生病了小心喝茶】1、發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。2、肝臟病人忌飲茶茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。3、神經衰......

據臺灣媒體報道，香港女星阿Sa(蔡卓研)出道17年以來，在演技上獲得高度肯定外，和阿嬌(鍾欣潼)共組Twins也成功征服歌唱界。近日接受專訪時，身價上億的她對於理財也表示了個人看法。阿Sa在2000年以演員身份出道，隔年和阿嬌組......

一、飲食養生三原則1、主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麵雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。2、保證充足的優質蛋白質。是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。3、保證充足的維生素。青菜及水......

小編提醒，孕媽咪一定要記得自己腹中還有一個小寶寶哦。事實上，我們在大街上看到衣著寬鬆的準媽咪的時候，她們也有著別樣的美。孕媽咪愛美要有道，穿錯衣服一樣會傷害胎兒哦！一、內衣內褲選擇有訣竅1、穿無鋼圈、全棉文胸&md......

婆婆與媽媽有區別1、做女兒的時候和頂媽媽的嘴，媽媽一下子就忘了;但是如果結婚後頂婆婆的嘴，小心遇到個心胸狹窄的婆婆一輩子牢記在心。2、在家做女兒的時候肚子餓了媽媽煮三餐給你吃，很自然;嫁為人婦婆婆煮三餐給你吃，很......

不同肌膚如何控油？不同膚質，應該要有不同的對應方式。乾性面板雖然不需要特別的控油，但需要注意卸妝產品的選擇以及，才不會讓肌膚受二度傷害。敏感面板則是要特別注意潔面清潔，選擇含有胺基酸成分，肌膚才不會敏感不適。混合......

陳慧琳保養有道似少女。陳慧琳隔了兩年再辦二手衣服義賣活動，收益將全數捐給陳慧琳兒童助學基金。Kelly花了三天設計店內裝潢，又捐出數百件自己和兒子的舊衣，她笑言最捨不得的反而是手袋，Kelly表示自己會讓小兒子(小龍包)......

立秋之後，天氣開始變得乾燥，我們的頭髮也開始脫落乾枯，因此立秋養生養髮很重要。如何護髮養髮呢？下文介紹了不錯的方法，快去看看！秋季護髮有道5方給你飄逸靚麗秀髮清潔、整齊、沒有頭垢、頭皮屑;發黑柔潤、有自然光澤、具有......

儘管截至目前，《我是歌手》第四季無論從收視率還是社交網路的刷屏力度，與前幾季相比，都有了一定的滑坡，但是不可否認的是，在2016年一季度的週五晚間，《我是歌手》仍然統治了收視率榜單。本季歌手中，首先脫穎而出吸引眼球的是......