煎藥的三個步驟：第一步、先將藥物用冷水浸泡30-60分鐘，浸泡的水量以淹沒藥面3~5cm為宜)第二步、將藥放在火上，用武火(即大火)熬開，沸騰後改用文火(小火)保持微沸狀態，減慢水分蒸發，有利於有效成分的溶出。改用文火後開始計......

對於煎中藥，大多數的年輕人會很困擾，會有很多問題，比如說中藥煎煮之前是否用沖洗。其實中藥材一般是不用清洗的，若是感覺有泥沙不乾淨的話，可以快速過水一下，俗稱搶水洗，而不是反覆清洗。中藥能洗嗎中藥不適宜清洗一些人在煎......

現代很多家庭都是用電磁爐來做飯，所以當需要熬中藥的時候，也會用電磁爐來熬中藥，但是，電磁爐是不適合熬中藥的，用電磁爐熬中藥會影響藥效。為什麼不能用電磁爐熬中藥?如今，很多人用電磁爐等現代化的電器來熬中藥，但專家指出，......

不少人都琢磨著喝點湯藥來補補身體。但專家提醒說，補益藥要辨證施補，在醫生指導下選用。同時，喝藥前要學會如何熬藥，特別是有些熬藥的細節，將會影響到藥效發揮。揮發藥蓋著蓋兒煮熬藥時要不要蓋上蓋子，可不是生活習慣的問題......

煎藥的三個步驟：第一步、先將藥物用冷水浸泡30-60分鐘，浸泡的水量以淹沒藥面3~5cm為宜）第二步、將藥放在火上，用武火（即大火）熬開，沸騰後改用文火（小火）保持微沸狀態，減慢水分蒸發，有利於有效成分的溶出。改用文火後開始計時，解表......

一些揮發性藥材，如果敞開熬，有效成分會隨水蒸氣散發到空氣中，藥效將大打折扣不少人都琢磨著喝點湯藥來補補身體。但專家提醒說，補益藥要辨證施補，在醫生指導下選用。同時，喝藥前要學會如何熬藥，特別是有些熬藥的細節，將會影響......

中藥湯劑是我們信賴的好藥，經過千百年的提煉靠中醫治好的病已經數不勝數，可是熬藥的方法決定著治療的效果，俗話說是藥三分毒，需要熬多久才是正確的做法呢？我們怎樣才能擺脫熬藥的誤區呢。昨天，東陽的馬大姐終於出院了。上週......

不少人都琢磨著喝點湯藥來補補身體。但專家卻提醒說，補益藥要辨證施補，在醫生指導下選用。同時，喝藥前要學會如何熬藥，特別是有些熬藥的細節，將會影響到藥效發揮。揮發藥蓋著蓋兒煮熬藥時要不要蓋上蓋子，可不是生活習慣的問......

溫水泡四十分鐘醫生開出的藥方，首先要據醫囑知道哪些藥需先煎或後煎？將藥用溫水泡四十分鐘左右後煎制。用溫水泡的目的是讓中藥泡透以便將藥的有效成分更多地煎出。要知道藥方裡的藥，是否有先煎或後煎的中藥？像貝殼類、礦......

長期熬夜誘發高血壓47歲的李先生是南京某酒吧的老闆，由於酒吧都是晚上才經營，一般都要到凌晨兩三點後才關門，十多年來，李先生的生物鐘和常人是完全相反的。即使他凌晨一回家後就睡覺，也睡得不安穩。白天想睡又睡不著。十年......

中藥的煎煮，影響到中藥的藥效，正確的煎煮方法能發揮中藥最大的藥效，而錯誤的煎煮方法則會大大損失中藥藥效，導致療效降低，那麼，中藥怎麼熬？一、容器的選擇煎煮容器以陶瓷、砂鍋為最好，其次為不鏽鋼鍋、搪瓷鍋以及耐高溫的玻璃......

一、黃芪功效：強心、提升陽氣，可預防感冒、增強免疫。做法：較適合用於湯品，將黃芪與所有食材一起下鍋熬煮至少30分鐘，建議搭配寒性、涼性食物，如黃芪冬瓜湯。提醒：便祕燥熱者不宜。2、核桃功效：補腎助陽、潤腸。做法：可加入湯......

煲湯1.5～2個小時為宜專家認為，煲湯時間不宜太久，時間在1.5～2個小時為宜，這樣可以最好地留住營養成分。先用大火煮沸，然後用小火煲。煲湯時放入豐富的食材，營養均衡，而且利於消化和吸收，但是煲湯時間過長，會造成食物中的蛋白質和......

中藥講究水火共製法，雖然電磁爐、微波爐等現代化的家用電器完全可以達到上述明火的熱量，但它們對中藥材的有效成分有不同程度的破壞。現代家庭大多使用鐵鍋、不粘鍋、不鏽鋼鍋，但煎制中藥最好不要選擇這些器皿，一些汙染嚴......

一、煎煮中藥並非越久越濃日常生活中，大多數人都以為中藥煎煮越濃效果越好，煎煮時間越長，有效成分越多，其實不然。煎中藥是將中草藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，當中藥與藥液中的有效成分濃度平衡後，這一過程就停止了......

細節1：選擇合適的水水質同樣會對中藥的藥效產生影響。對煎藥用水，歷代名醫均有嚴格要求，如李時珍將煎藥用水就分為雨水、露水、雪水等五種，這些水都是天然的蒸餾水，比普通的泉水、河水、井水的硬度小，更純淨，能最大限度地減......

規律的作息有利於藥效的發揮。相反，如果經常熬夜，藥物的作用會降低，但很多人沒有意識到這一點。以胃藥為例，奧美拉唑、雷貝拉唑等胃藥能有效抑制胃酸的分泌，預防和治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病，是很多人的常備藥。它們的......

熬藥時要不要蓋上蓋子，可不是生活習慣的問題，不同的藥物，敞開蓋和蓋上蓋效果確實有差別。一些揮發性藥材，如果敞開熬，有效成分會隨水蒸氣散發到空氣中，藥效將大打折扣。這類揮發性藥材很容易辨認，一般是辛散解表或芳香化溼類......

中醫認為，經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀，不妨使用藥膳適當進行調養，使精力充沛。生地燉鴨蛋：每次用生地20克、鴨蛋1至2個，加水適量隔水燉之，蛋熟後去殼，再放入汁中燉20分鐘，冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次或每......

現代熬夜的人很多，我們都知道熬夜對身體不好。下面教熬夜族一些滋補的方法。在選擇食物的時候就要有些講究了，有些食物是不能列入食用範疇的。下面一起來看看吧！1、初級夜貓族你是不是這樣？為了心愛的韓劇，不到12點不睡覺......