專家指出，環境汙染以及工作壓力是造成不孕不育發生率提高的主要原因，男性受到的影響尤為顯著。不育症青睞勞模男專家們一致認為，不育症最為青睞的就是勞模男。勞模男是指25-40歲的公司中堅力量，這個人群工作繁忙，壓力大，容......

生活水平在不斷的提高，生活的條件變得越來越好。出門不再需要走路，上樓的時候也不需要爬樓梯，這一個方面上體現了我們社會的進步，同時在另一方面就會發現人越來越胖。肥胖不僅僅會導致我們的自信心會出現下降的情況，同時過......

玩紙可以訓練寶寶雙手的精細動作能力，發展觸覺。同時在玩紙的過程中，聽著紙發出的沙沙聲，寶寶會得到情緒上的愉悅感和滿足感。8個月的寶寶，小手越來越能幹了，這捅捅那摸摸，一刻也不肯閒。趁著他興趣正濃的時候，一起玩玩紙的......

這種由日本琉球大學和日本國立精神神經中心共同設計的簡單體操，結合了腹式呼吸和身體伸展，對改善老人的睡眠很有幫助。第一節：活動脖頸頭向前傾，直到感到頸部肌肉有些抽緊，持續10秒鐘，前後左右各做1次。第二節：刺激、活動肩......

對於眾多的乳腺檢查專案，你知道自己適合哪種嗎？下面具體介紹：1、鉬靶可檢出早期乳腺癌真正早期乳腺癌多數臨床上是不能觸及腫塊的，而乳腺實質內的鈣化，則是早期乳腺癌最常見甚至是唯一的徵象。臨床證實，乳腺鉬靶X線攝影術的......

人類一種神奇的物種，腳一個神奇的部位，許多的疾病都是腳部出現問題所引起，而我們往往因為對腳部的不重視，而讓這些疾病乘虛而入，但是對於腳部的保養來說，我們即便是十分的重視它們，卻也難以找到保養它們的方法，那麼保養腳部的......

隨著老齡人口逐漸增多，老年人健康得到社會越來越多的關注，而近年老年痴呆已成威脅老人健康的第四大殺手。世衛組織資料顯示，中國有老年性痴呆患者達500萬人，佔世界總病例數的1/4。如何預防老年痴呆成為中老年人非常關心的......

一、嬰兒游泳的好處寶寶游泳益處多，看育兒專家如何解答。1.神經系統嬰兒游泳，能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育，激發嬰兒潛能，為提高兒童智商、情商打下良好基礎。2.消化系統新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早......

生理學家的研究結果提示，耳殼與人體各部存在著一種生理性的內在聯絡。人患病時，耳殼上的相應部位常常出現反應點。因此，按摩特定的耳穴，不僅能預防和治療一些疾病，起到保健和美容的作用。第一式：1、雙食指指端在兩耳甲腔內......

調整需求目標空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際，使自己因難以實現目標而失去動力。因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目標，從而調動自己的潛力，充實生活內容。求得社會支......

1．搓手穴用右手的拇指，搓左手勞宮穴、合谷穴、內關穴，以感到發熱為止。換方向，方法同上。2．痛捏五指把雙手放在胸前，用右手指依次捏左手小指（腎、膀胱）、無名指（脾）、中指（心）、食指（肺）、拇指（肝），換方向，方法同上。3．揉腹部兩手掌重疊，......

長期使用滑鼠，重複手腕動作，會因勞損令腕管內的肌腱增厚，腕管空間縮窄。患者初期手指發麻，繼而是掌心、手腕、前臂疼，嚴重者會手腕無力、手掌肌肉萎縮等。使用滑鼠時，應避免手腕長期處於彎曲姿勢，應放置腕墊，承託手掌下方的肌......

穿耳孔的關鍵之一是要選對部位孔隙的最佳位置是：在耳屏切跡底部作一水平線在此水平線的內1/3處向下作垂直線將此垂些三等分上1/3處即為穿孔點。秋季打耳洞的最好季節，氣候適宜相對比較乾燥，護理起來也比較容易，且傷口癒合......

進入中年的男子漢，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多為業務骨幹，工作緊張。因此，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退，更是憂心忡忡。那麼，男性效能力強弱如何自測呢?男人要如何提高自己的效能力呢?男性效能......

最近，懷孕31周的樑女士每天早上起來都會手麻。剛開始幾天，只是偶爾麻一下，一會兒就好。現在不但左右手都麻，就連腳也麻，而且還有點脹痛。醫院產科主任黎醫生說，60%的孕婦都會有手麻的情況。這是由於孕期雌激素分泌發生變化，......

來聽聽北京友誼醫院骨科的醫生蘇楠和楊雍告訴你，久坐到底有哪些危害？脊柱彎曲首先，久坐，特別是不正確的坐姿，會對脊柱生理彎曲造成影響。我們的脊柱在生理狀態下並不是筆直的一條線，它是由頸椎前凸、胸椎後凸、腰椎前凸、骶......

現在耳聾、耳鳴的患者日益增加，除儘可能遠離引起耳鳴的一切誘因，例如噪音、不良生活習慣、不良嗜好等，平日裡也可以做一些護耳的保健操。1、掌心震耳兩手掌搓熱，用搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然後兩掌突然......

運動是可以提高一個人的抵抗力，特別是在懷孕的時候，孕媽媽的抵抗力會比較低，所以在備孕的時候，未準媽媽要做些運動。而且在備孕期間做點運動不僅可以提高本身的體質，還有能更好的使精子和卵細胞結合。那麼，備孕時做運動到底......

小腹墜痛，是要來大姨媽了嗎？不，不，不……大姨媽才剛走沒幾天！那是要到排卵期了？這就不一定了。可是，有些女性為啥排卵期過了還會出現小腹墜痛？這就要到醫院查查是怎麼回事了。這是因為女人小腹墜痛的原因不簡單，一......

睡覺前有六件事是必須做的事情，這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆，同時也能提高你的睡眠質量，讓你充滿精力地工作，這六件究竟是什麼事呢?1.刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，......