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想要好氣色 首先得養好肝臟
肝與氣色的關係生活中有不少朋友都有臉色發黑、發黃的煩惱,如果你長期處於這種狀態,那就要考慮一下是不是肝臟出現問題了。專家認為,肝臟對於鐵的代謝起到很大的作用,如果肝臟受到傷害,那麼鐵就會流入血管,這個時候血液內部......
2023-10-20
肝臟不好的症狀 老中醫告訴你出現啥現象得養肝
肝臟是人體的重要器官,在日常養生生活中起到很大的作用。肝臟具有人體重要的排毒,代謝功能,如果肝臟不好很可能引起提前衰老。今天,就跟小編一起來了解一下,肝臟不好的症狀有哪些吧。中醫認為,肝不好有11大症狀。症狀1:全身......
2021-05-05
果汁養生 喝得適當更養顏
1.喝果汁最佳時間在上午工作繁忙的白領一族,最慌亂的時刻莫過於早上,所以很多白領的早飯都是對付一口,甚至不吃。這就會導致人體在這個時候大量缺乏維生素。在忙完一早上的工作後,喝一杯果汁,即補充了能量,也補充了維生素。......
2023-11-24
劉亦菲的保養心得
除了緋聞,女性們更關心的恐怕就是劉亦菲的美麗心得,美麗祕密了。對此,她毫無保留,她表示很高興能和大家一起美麗起來,健康起來!NO1.多吃水果多喝湯我對吃的要求很低,只要吃飽就可以了。平時從不挑食,工作的時候更是逮著什麼吃......
2023-11-15
得了乙肝怎麼保養?
現如今,我國像我這樣的乙型肝炎病人相當多,目前治療沒有好的辦法,主要靠平時的自我保養。究竟怎樣保養呢?我以一個患者兼醫生的身份,談些經驗教訓和體會,或許更具參考價值。我是1976年查出表面抗原陽性的,當時年-輕也沒把它......
2023-11-25
長得胖≠養得好 寶寶標準體重是多少
我們先來看看寶寶體重的標準是怎麼樣的。寶寶體重標準測試公式:1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)若寶寶的......
2023-10-30
缺什麼營養會得癌症
人們總覺得癌症不可捉摸,但事實並非如此。除了遺傳、基因突變、環境因素,約有一半的癌症是吃出來的。而且,癌症不僅是高脂肪、高熱量、煎炸烤烘以及醃製熏製食物吃得越來越多引起的,和體內缺乏某些物質也有關。因此,吃飯要......
2023-11-13
泡腳養生馬虎不得 這些時段記得別泡
腳部是很多人易忽視的部位,在腳部上隱藏了很多關係健康的穴位以及經絡,而通過熱水泡腳能對其產生良好的刺激,同時還能讓身體更加放鬆,是養生、休閒的重要方法。但是,泡腳並不是想象中那麼隨便,你想啥時候泡就可以的,否則會對......
2021-05-05
荷可以水養嗎:薄荷水養比土養長得更快(可以水養)
許多人在種植盆栽的時候會選擇薄荷這一種類,不過在決定種植薄荷之後反而在土養和水養之間遊移不定,薄荷可以水養,而且養護管理起來也很簡單。薄荷可以水養嗎薄荷可以水養,因為薄荷的適應能力很強,對於生長環境也不挑剔,而且......
2021-09-08
想要養生養得好 先做好這幾件事
養生之前先做好這些事首先,一日三餐要按時,不要經常變換。同時根據中醫的順應四時觀點,合理調整起居生活。可以試著過一下老年式的生活。那就是早晚遛遛彎,晚飯後看看電視劇,通過這樣的辦法讓自己暫時脫離工作和事業,真正放......
2023-10-20
得了斑禿該如何調養
1.日常護理(1)消除患者對斑禿的緊張心理,可控制疾病的發展,有利於疾病的康復。(2)防止患者煩躁、悲觀或動怒,要調節情緒,保持樂觀舒暢的心情。(3)外用藥後,應適當按摩區域性頭皮,可改善區域性供血,以促進斑禿處毛髮生長。2.飲食......
2023-11-27
養貓易得精神分裂症
據英國《泰晤士報》報道,美國科學家初步發現,貓糞便中的一種病毒有可能是引發人類患上精神分裂症的原因之一。如果研究結果顧實,那麼愛貓一族可能要開始擔心自己的精神健康了。近幾年來馬里蘭州軍醫大學精神科教授託瑞一......
2023-11-22
過度保養適得其反
充斥著廣告和各種各樣資訊的現代社會裡,我們恐怕是很容易落入陷阱的一群。美白、晶瑩透亮、完美無瑕、白裡透紅等等煽動性的詞語塑造出一個個美容夢想的同時,肌膚也在承受著來自不合理美容護膚理念和不恰當美容護膚品的......
2023-11-18
得了肝硬化如何養生?
一.積極預防肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治,積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染,避免接觸和應用對肝臟有毒的物質,減少致病因素。二.用藥從簡盲目過......
2023-11-25
得高血壓的飲食調養
如果患有高血壓的人在生活中不重視對自己的飲食進行合理的調整就會給治療造成極大的不良影響,給血壓的繼續升高創造契機。所以說高血壓患者在平時一定要注意通過建立健康的飲食結構來進行自我調養,這是有效降壓所不可或......
2023-11-14
中醫養生茶 秋天不得不喝的養生茶
說到茶,所有人都會想到中國,因為茶道源之於中國古代的道家,更是道家的化身。那麼茶都有哪些功效與作用呢?下面就讓小編來給大家詳細的介紹一下秋天不得不喝的11款養生茶吧!希望大家能夠多飲茶,以修身養性,永葆健康。中醫養生......
2021-05-06
女人保養訣竅 值得珍藏的養生術
小編推薦:12種美容飲茶配方喝出天然美一,女人不能讓自己冷。冷是一切麻煩的根源。冷使女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經,面部會長斑,體內的能量不能潤澤面板,面板沒有生氣,所以很多女人面板像細瓷一樣完美,卻一點不青春,假假的感......
2023-11-20
秋季養生怎麼養 這9個禁忌要懂得
秋季養生的9個禁忌1、無病進補既增加開支,又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。2、慕名進補認為價格越高的藥物越能補益身體,人蔘價格高,又是補藥中的聖......
2023-10-29
春季如何養生不得病
中醫認為,思慮過度易傷脾胃。久之會氣血生化不足,使精神疲乏、心悸氣短、健忘失眠、形體消瘦,從而導致神經衰弱、腸胃神經官能症、潰瘍病等。所以,必須注意性格、情操及道德的修養,做到心胸豁達,待人和善。遇事不要斤斤計較......
2023-11-22
得了疥瘡怎麼調養
1.日常護理(1)注意個人衛生,勤洗澡,勤換內衣褲,經常洗晒被褥。(2)發現患者應及時隔離並徹底治療。患者治癒後,應觀察1周,未出現新的病情才算治癒,因疥蟲卵發育為成蟲需要1周的時間。(3)家庭和集體宿舍發現患者,應同時治療,才能避免......
2023-11-08
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