焦慮症在白領人士之中非常多見。由於工作壓力、人際競爭大，每天處於高度緊張之中。或長期工作勞累，或因受了老闆批評而委屈難過，也可能由於感情問題悲傷不已等而逐漸出現緊張、頭暈等症狀。那麼我們應該怎樣克服職場焦慮......

職場人士的節日簡訊焦慮症又該如何化解呢？專家建議廣大職場人士：如果要向領導或者客戶傳送節日祝福簡訊一定要做到不卑不亢，因此，在傳送祝福簡訊的時候要注意以下幾點。什麼是職場簡訊焦慮症呢？面對這個新興的名稱，很多人都......

工作忙不完、家裡事情多、電話不停響、心裡撲通跳……我們每個人可能都體會過焦慮的滋味。專家結合多種時間管理妙招，給出戰勝焦慮的最新建議。養成一次搞定的習慣發現問題再返工，往往得花比第一次多幾倍的......

研究表明，目前在中國職場，在一家公司呆滿3年已經算元老級人物，在崗位上工作幾天、幾周、幾個月就跳槽十分平常。國內職場人士的高跳槽率有各方面的原因，然而，相當部分都市白領動不動想跳槽，需要檢查一下自己是否患上了跳槽......

焦慮症在白領人士之中非常多見。由於工作壓力、人際競爭大，每天處於高度緊張之中。或長期工作勞累，或因受了老闆批評而委屈難過，也可能由於感情問題悲傷不已等而逐漸出現緊張、頭暈等症狀。那麼我們應該怎樣克服職場焦慮......

跳槽焦慮症儘管時下金融危機影響還未散去，受整個人才市場高流動率的大環境影響，還是有不少白領患上了跳槽焦慮症。這些人上班下班都被如何跳、往哪裡跳的事情困擾著;或者有的人跳槽後才發現現在的工作還不如以前好，感覺......

人生道路本就充滿未知和困難，特別是在職場，沒有誰會一帆風順。當你遇到職場瓶頸時怎麼辦？逃避還是迎難而上？一起來看看應對職場焦慮的方法吧。3個方式幫你遠離職場焦慮：1、如果你不喜歡現在的工作，要麼辭職不幹，要麼就閉嘴不......

昨天是小魏春節後第一天上班。到公司門口接一簡訊，小魏心裡一慌，不知是凶是吉，竟在大門口摔一跤。小魏24歲，在一家合資企業工作。牛年春節，公司為員工放了近半個月的長假，要到正月十五後才上班。近來，眼看著周圍的親朋好友都......

工作忙不完、家裡事情多、電話不停響、心裡撲通跳……我們每個人可能都體會過焦慮的滋味。專家結合多種時間管理妙招，給出戰勝焦慮的最新建議。養成一次搞定的習慣發現問題再返工，往往得花比第一次多幾倍的......

隨著夏天的到來，越來越多的女性開始關注起身材問題，減肥瘦身又成為辦公室的熱門話題，而時下，在採訪中發現，不少女性卻因瘦身問題，產生了不同程度的心理壓力，甚至出現焦慮狀況。身高169釐米，體重45.5公斤，某貿易公司行政部經理......

現在社會壓力大，很多人都會面臨很多的困境，在困境面前很多人表現出壓力很大，有的人確是沒有壓力，在面度職場焦慮的時候到底該怎麼做呢？引起職場焦慮的因素又是有哪些呢？面對焦慮又該如何去預防呢？這些你哦度瞭解了嗎？不瞭解那......

昨天是小魏春節後第一天上班。到公司門口接一簡訊，小魏心裡一慌，不知是凶是吉，竟在大門口摔一跤。小魏24歲，在一家合資企業工作。牛年春節，公司為員工放了近半個月的長假，要到正月十五後才上班。近來，眼看著周圍的親朋好友都......

一位職場媽媽來言說，回到家中，身體經常感到很疲勞，當丈夫和孩子說話時，心裡有時候會有不耐煩的感覺。她也知道要好好的愛惜家人，不想去傷害他們。然而，總是會力不從心，不小心把自己的積壓的情緒發洩到他們的身上。如果總是忍......

工作忙不完、家裡事情多、電話不停響、心裡撲通跳……我們每個人可能都體會過焦慮的滋味。專家結合多種時間管理妙招，給出戰勝焦慮的最新建議。養成一次搞定的習慣。發現問題再返工，往往得花比第一次多幾倍......

在現代社會中，尤其是剛剛踏出校門的年輕人身上，經常會有厭職焦慮症的表現，那什麼是厭職焦慮症？很多心高氣傲，自命不凡，認為自己出現的地方自是一片可以讓自己任意翱翔的天空，認為每個公司都應該看重自己。但這都是理想，距離現......

職場焦慮分別來自於工作、人際、家庭以及自身職業發展等多方面。面對容易焦慮的職場人士，朱列和建議不妨嘗試以下職場減壓方法來應對焦慮吧！>>更多推薦：十二星座中哪些缺點惹人討厭近六成職場白領出現過勞，失眠、煩躁等越......

現代女性的壓力非常大，即使在生了寶寶後，也要面臨上班的問題，孩子工作兩邊兼顧，難免會分身乏術，尤其是每天上班時和寶寶的分離，聽著寶寶撕心裂肺地哭聲，看著寶寶可憐的小樣，哪個媽媽不揪心呢？可是，現實總有困難，寶寶也要早日學會......

青年白領穿行在擁擠的地鐵裡，發愁買不起房子;大學生害怕畢業後找不到滿意的工作，甘願接受零工資的試用;老人們唸叨退休待遇難以兌現、看病難上加難……隨著經濟社會發展和競爭加劇，焦慮不再是弱勢群體的專利......

隨著夏天的到來，越來越多的女性開始關注起身材問題，減肥瘦身又成為辦公室的熱門話題，而時下，在採訪中發現，不少女性卻因瘦身問題，產生了不同程度的心理壓力，甚至出現焦慮狀況。身高169釐米，體重45.5公斤，某貿易公司行政部經理......

職場中哪些人易患焦慮症？1.追求十全十美這類人因為要求自己所做的每一件事都完美無缺，所以把全部精力都放在事物上，從另一個角度而言，即有很強的佔有慾、控制慾，在臨床上常稱這些人具有強迫傾向。2.過分追求完美的人在某些......