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春季出遊 防晒功課要做足
春天用防晒霜SPF值15就好春季最好用乳膏、乳劑來保護面板,洗臉、洗澡時最好用溫水和嬰兒皁,塗抹保溼度高、成分簡單、溫和的護膚品。另外,春天裡如果遇到風沙天氣,最好別化濃妝、彩妝,否則受到空氣中汙染物、粉塵的影響,會......
2023-11-02
春季養生要注意什麼 注意睡眠很重要
春天是一個萬物復甦的季節,春季養生非常重要。在這個季節,人體的新陳代謝增強,血管擴張,血液迴圈加速,但是也容易受外界影響,出現一些不適。以下是春季養生需要注意的幾點:1.注意飲食。春季氣溫多變,容易感冒,應該適當增加蛋白......
2023-10-17
夏季防晒 夏季防晒要注意五大誤區
1、只需要搽一次就夠了很多人以為早上出門前搽下防晒霜,一整天就可以不用擔心了!其實不是的,防晒霜的效果有它的失效時間,再加上流汗、油脂等,也會影響防晒霜的效果。因此,防晒霜應該隔幾個小時補搽一次。至於要幾個小時後......
2023-11-05
夏季如何防晒 夏季防晒注意6要點
夏天,隨著人體的新陳代謝提高,皮脂腺分泌過多,如果不注意保養,很容易就會讓面板失去光澤。因此,夏天的護膚異常重要。那麼夏季防晒要注意哪些要點呢?又有哪些防晒誤區要注意呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。夏季如何防......
2023-10-29
春季養胃要注意什麼
春寒料峭是腸胃疾病高發的季節,脾胃功能較弱的人在春季容易出現腸胃疾病,因此春季要更加註意保胃養胃。那麼怎樣才能預防腸胃疾病呢?保胃養胃需要做到以下5點。1.首先是防寒。包括防止受寒和過度的飲食生冷,防止腹部受涼......
2023-11-11
春季健身要注意什麼
1、不宜過早外出鍛鍊春天晨間氣溫低,溼度大,因室內外溫差較大,人體驟然受冷,容易傷風感冒;而且太陽出來前空氣中的氧含量低,中老年人很容易引發心血管疾病,患有高血壓、糖尿病等慢性病的中老年人早起晨練更危險。此外,早晨空......
2023-11-02
春季孕婦要注意些什麼
許多醫學界人士主張:儘量避開病毒疾病流行期受孕。如果在春節前後懷孕,當冬去春來之際,妊娠一個月胎兒正值易感期。因此,為了避免感染,孕婦應儘量避免接觸病源,不要到人群密集的公共場所去。如果接受過病毒感染的病人,千萬不......
2023-11-27
注意:夏季治療痤瘡要防晒!
盛夏時節,稍不留神,痘痘就會見縫插針地長一臉。對於青春期的人來說,戰痘成了必打的一仗--趕緊找個適合自己的辦法,除掉它或藏住它吧。夏季治療痤瘡一定要注意防晒。一、徹底清潔面板也是不可少的。大量的汗液和皮脂,再加上......
2023-11-26
春季備孕要注意什麼
有人認為春天不適合備孕,真的是這樣嗎?小編看來,只要做好準備春季也是可以備孕的哦。在這裡,小編就要來為想要在春節懷孕的未準爸爸媽媽們介紹孕前的準備工作都有哪些吧,快來一起學兩招吧。春季備孕的4大準備身體準備:專家......
2023-11-05
春季飲食要注意什麼 春季飲食注意事項
春季是陽氣逐漸升發的季節,人體也進入了一個新的生長季節。春季的飲食調理是非常重要的,因為飲食是我們獲取能量和養分的主要途徑。以下是春季飲食注意事項。多吃新鮮蔬菜和水果春季是蔬菜和水果上市的季節,這些新鮮的食......
2023-10-17
春季鍛鍊要注意什麼
一年之計在於春。春季是許多年輕人喜歡鍛鍊的季節,但春季鍛鍊要注意以下六點:鍛鍊不宜驟然進行:鍛鍊前應先做些簡單的四肢運動,以防韌帶和肌肉扭傷。霧天不宜進行鍛鍊:霧珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質,鍛鍊時由......
2023-11-19
男人夏季防晒應注意什麼
夏季烈日當空,經常外出的男性朋友們也一定要做好防晒,防晒也要有方法,那麼男人們防晒要注意什麼呢?炎炎夏日已經不知不覺的來臨,夏季防晒就成為人們比較關注的話題。防晒不僅僅是女人是事情,男人同樣要注重防晒。強烈的日照......
2021-05-21
春季也要防晒 孕婦春季該如何防晒呢
春天一到,太陽開始顯示它的威力,尤其在南方,早春的太陽已經開始變得毒辣,這時候防晒更要注意了!孕婦春季該如何防晒呢?做好防晒也是做好隔離防輻射,孕媽媽可不能馬虎大意哦,小編總結了一些孕期防晒常識,請各位孕媽媽笑納。縵免......
2023-10-30
夏季出行要注意什麼 防晒工作要做好
夏季天氣炎熱,因此在出門的時候,有一些禁忌還是需要注意的,下面小編就給大家分享下夏季出門的注意事項,一起來看看吧。關注天氣預報夏日的天氣變幻無常,西邊日出東邊雨的場景也是很常見的現狀,所以夏季出行,一定要注意觀察天......
2023-10-18
春季寶寶晒太陽注意什麼
春光明媚,抱寶寶出去晒太陽咯。大家都知道,晒太陽可以防治佝僂病、貧血,對寶寶生長髮育有促進作用,還可以促進新陳代謝。但是,春季是面板過敏的高發季節,看似溫和的陽光其實比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力,所以,掌握科學晒太陽......
2023-11-22
春季魚鱗病預防要注意什麼
在我們的身邊,越來越多的人都患上了魚鱗病,然而春天是一個天氣變化比較大的一個季節,春季魚鱗病預防要注意穿衣?專家介紹春天天氣變化較大,人體面板已開始變得疏鬆。加之,魚鱗病本身面板的病態特點,所以穿著上是有一定要求的......
2023-11-09
春季養生要注意什麼
養生禁忌:除了儘量減少出汗,冬季還要早睡晚起、注意保暖,情緒上不宜亢奮,如果冬季的時候這幾點做得不好,就不能適應春季。而且,就像冬季影響春季一樣,春季如果不按照正確的方法養生,那麼夏季則會出現相應的不適。養生五不宜:春......
2023-11-22
夏季使用防晒霜注意什麼
防晒霜能否有效抵擋紫外線,保護面板不受傷害,除產品品質外,是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提。正確使用防晒霜才能抵擋紫外線,因此我們在使用防晒霜時應注意六項內容。值越高,防晒時間越長。一般黃種人面板平均能抵......
2023-11-21
春季養狗需要注意什麼?
春季養狗需要注意什麼?春季養狗需要注意什麼?預防過敏症春夏之交,野外各種植物生長、開花,一些對花粉和草籽過敏的寵物會出現面板過敏的症狀。寵物通常因為忍受不了瘙癢而不斷地抓撓或把肚皮貼在地上或傢俱上不停地搓挪。......
2021-04-29
春季如何防晒 這4點誤區需要注意
春季如何防晒?1、晒後不用熱水洗臉如果在外邊晒了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現片片潮紅甚至長出晒斑。2、......
2023-10-19
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