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體力下降、面色潮紅、月經不準、私處有異味……在寫字樓工作的一些女白領們，不約而同出現這樣的症狀。專家指出，白領女性的這些情況與其卵巢早衰有關。而在30-40歲的白領女性中，約有近1/3的人有不同程度的卵......

１．服葉酸為了預防新生兒出生缺陷，懷孕女性必須在懷孕的前１２周服夠４００微克的葉酸。此次研究同時發現，女性補充葉酸能減少患黃斑變性的發生。目前，哈佛醫學院研究證明，在持續服用葉酸、維生素Ｂ６和維生素Ｂ１２兩年之後，可以延緩器官衰老。２．盡......

常常報酬地憋尿，可使膀胱充盈脹大，招致排尿無力，加劇前列腺肥大的症狀。一怕嗜煙：依據查詢，抽菸者前列腺疾病患病率比不抽菸者高1～2倍。菸草中含有的各類化合物多達1200餘種，箇中絕大大都對人體有害，首要有尼古丁、氰化物和一......

彈性，是肌膚健康的重要標準之一。肌膚失去彈性，就算沒有皺紋也會顯得老氣橫秋，青春不再。如何永葆肌膚的彈性呢？你可以試試指壓法哦。它具有促進面部血液迴圈，使血色變得更加清淨的奇異功效。同還能刺激腦神經系統，使人體得......

20歲—30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香菸這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝酒的......

如何保持好髮型？護養很重要。髮型對髮質的要求越來越高，護髮範圍也分得更加細緻。●防壓力脫髮脫髮的原因有很多種，遺傳、季節性、內分泌等因素都會導致脫髮現象加重。而現在，專家指出，精神壓力亦是造成脫髮的一個主要原因......

中年女性與18歲時的水嫩當然是不能夠比，但是你會可以發現周圍有很多中年的女性依然很美比與年輕時的區別是增添了幾分韻味，同時旺盛的精力和體力依然不減當年。那他們是如何保持的呢，我們來看看中年女性保健養生的7祕訣！1......

夫妻矛盾是很傷感情的事，所以當感情遇到矛盾的時候，我們要有耐心，學會相互包容相互瞭解。尋找解決矛盾的方法，這樣才能讓夫妻矛盾化解，不影響夫妻感情。今天小編就為您分享男人夫妻矛盾化解的技巧。一夫妻矛盾化解的小技巧......

婚姻生活中處處需要雙方的努力來保持生活的幸福，學會以下十招會讓你們的感情永葆激情。作為女人一定不要以為結婚了一切都能從簡，甚至簡單到每天從起床到睡覺都沒什麼可聊，不是上班就是看手機，或者看電視看電腦。這樣下去......

最終好不容易愛情開花結果，兩個人牽手走進了婚姻生活，婚姻是彼此相伴一生的承諾，所以在婚姻中盡力保持感情的幸福，夫妻生活不可能一直順暢，在遇到問題時候要學會化解，讓婚姻之路能夠一直到老，所以本站告訴你保持婚姻的方法，走......

現在意義上的青春飯已不再限於傳統的服務、娛樂等行業了，像IT業程式設計師、促銷員、時尚類記者等構成了新的青春飯群體。他們大都年輕、精力充沛、有活力；思想前衛，不盲從他人；收入較高，過著令人羨慕的小資生活。對吃新青春飯......

美眉們都愛年輕、愛漂亮，沒有哪個女人不想永葆青春，試問，像潘迎紫、趙雅芝這樣的女明星，為何年過60，卻仍然保持著少女般的容貌呢?其原因並不是她們真的容顏不老，而是因為她們的肌膚衰老得要比正常人緩慢很多，也就是我們平時......

1、愛笑的眼睛，多給它拍點精華最近聽說個趣聞，一些臺灣的女明星，擔心眼部長魚尾紋，每次大笑時都用手按住眼角，不讓眼睛眯起來。看來眼部真的相當脆弱，我們的第一條皺紋往往都從這裡開始。但只要你早早呵護眼周面板，大可不必......

不過男人關心腎，往往關心如何補腎，吃什麼才能補腎。其實腎不是補出來的，是養出來的。如果日常不注意保護腎功能，總是幹一些傷害腎的事情，這樣作死的節奏，就是吃再多的補腎藥材，也彌補不回來。那麼男性傷腎行為有哪些？1、盲目......

談到對美的追求，女人們的狂熱是永不減退。於是我們算了筆帳：假如你現在25歲，平均壽命80歲，55年女人們一生中可能會接觸到的護膚療程來計算，永葆青春的代價多少。看看吧，可能會嚇你一跳。女人們永葆25歲青春要花多少錢預防類......

>>更多推薦：冬季女性易患的婦科疾病1、大腦30歲開始，我們的大腦開始衰老，重量也從最重的1600克開始慢慢減輕，想在以後的漫長歲月裡一直保持你在家庭中的女王地位？那麼你得讓大腦老得再慢一點哦！到底是男人聰明還是女人聰明?......

想要一生都有青春青煙相伴？只要稍加註意，青春永伴你。女人的保養其實很簡單，牢記8件小事就ok。這8件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，就會發現有效果。這句話最平常卻也最重要......

別熬夜，性愛後好好睡。每晚，男性都會有3—5個小時的自發勃起，這是陰莖的自我保養時間。夜間自發勃起的時間越長，陰莖的戰鬥力就越強。尤其是一場完整、酣暢的性愛後，陰莖更需要充足的休息、調養。別讓陰莖硬碰硬。陰......

法官元宵節堵老賴，元宵佳節還得出去執法，讓老賴無所遁形乖乖還款，真是辛苦了這班法官們。鄭州市中原區法院執行局一班法官在元宵佳節依然堅守崗位，為了給老賴一個下馬威，法官們想出各種法子，包括強制執行拘留手續、拍賣房產......