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山藥的治病功效及食療方
山藥山藥味甘,性溫,也叫淮山、山薯,在四月生苗,五月開花,七月結實青黃,八月熟落,根外面黃色裡面為白色,有點類似芋子。經常吃山藥可以延年益壽、強筋骨’健脾胃、潤肺養髮,它還具有治療頭暈目眩、治腰痛、去冷風、補腎氣......
2023-11-04
防治心血管疾病的山藥食療方
相信大家對山藥並不陌生,山藥含有豐富的營養物質,如黏液蛋白、維生素和微量元素等,能有效組織血脂在血管壁的沉澱,從而起到預防心血管疾病的作用。下面小編就來介紹一下心血管疾病的山藥食療方。防治心血管疾病的山藥食療......
2023-11-01
山藥養胃好處多 推薦幾款食療方
山藥是老百姓喜愛的藥用食品,味道甜潤,性平和,歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉,養肺寧嗽,固腎益精,養陰止渴。主治範圍為脾虛洩瀉,食少浮腫;肺虛咳喘,消渴;腎虛尿頻,遺精,帶下;外可治療癰腫、瘰癧等。山藥既是一味補益良藥,......
2023-10-19
山藥有哪些食療功效
山藥為薯蕷科植物薯蕷的根莖,其味甘性平,歸肺脾腎三經,乃平補肺脾腎之佳品。補脾養胃,助消化藥理研究證明,山藥的主要成分為澱粉酶,能刺激胃腸道運動,促進腸內物排空,增加小腸吸收功能,有助於消化,多用於消瘦乏力、食少、便溏者......
2023-11-17
山藥有哪些食療作用
中醫認為,山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效,可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等症。1、調養脾胃。隨著天氣漸冷,有些脾胃虛弱的人,常常出現食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦......
2023-11-15
身體美白食療方 山藥葡萄粥!
每個人都希望擁有潔白的肌膚,這樣不僅能夠增強自信,也能讓別人產生良好的印象。那麼,有沒有一些食療方法呢?如果有食療方法,我們一日三餐就可以採用這些食譜,達到即美白肌膚又補充營養的效果。下面,就推薦給大家幾款身體美白......
2021-04-30
山藥龍骨雪梨 四款食療方吃走外陰瘙癢
外陰瘙癢雖然算不上什麼大事情,但是如果不注意衛生或不及時醫治,病情也可能會加重,因此我們必須十分注重,外陰瘙癢患者平時除了要注意個人衛生外,食療調養也是一個很不錯的選擇!山藥蒺藜排骨湯材料:白芍、蒺藜各適量,新鮮山藥......
2023-10-28
脾胃虛弱 必選山藥食療方
天津營養學會理事長付金如指出,山藥富含胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C、澱粉酶以及粘多糖等營養物質。其中,胡蘿蔔素、維生素C等具有抗氧化功能,並可提高人體免疫力。而粘多糖與無機鹽結合,可增強骨質。付金如補充道,粘......
2023-11-26
山藥粥 提高效能力的4款食療方
男人想提高性功能要怎麼做呢?不妨試試下面的幾款食療方法吧,幫助你快速提高效能力。提高效能力食療方山藥粥材料:山藥200克、糯米120克。做法:將山藥洗乾淨後剁成碎塊。糯米也同樣洗淨,單獨放進鍋內加水燒開。等到糯米煮到......
2023-10-19
山藥食療的治病妙方
中醫學認為,山藥味甘,性平,入脾、肺、腎經,具有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶的作用,《神農本草經》將其列為補虛、除寒、長肌肉、久食耳目聰明之上品。山藥補氣而不滯,養陰而不膩,常用於治療脾虛洩瀉、胃氣上逆嘔吐、肺虛咳......
2023-11-15
山藥治療失眠的食療方
【原料】山藥1000克,蜜棗150克,罐頭櫻桃10粒。豬網油(碗口大)一張,熟豬油15克,白糖200克,桂花滷、水澱粉各適量。【製作】山藥洗淨煮熟,冷後剝去皮,切3-4釐米長的段,再順長剖為4片;蜜棗用熱水洗淨,切成兩半,去核;豬網油洗淨,瀝乾......
2023-11-16
經期能吃山藥嗎 推薦四款食療方
山藥的營養價值很高,吃山藥的好處也不少,所以經期適量吃山藥還能緩解經期不適的情況。蒜味蛋黃醬山藥材料:山藥200克,培根4片,大蒜適量。調味料:橄欖油、蛋黃醬、醬油各適量。做法:1、材料洗淨,山藥去皮切塊,培根切小塊,大蒜拍......
2023-10-30
治療不育的山藥食療方
山藥是高階營養食品,作用非常廣,其中山藥與其它膳食搭配,可預防不孕不育,對於治療不孕不育症也很有幫助。山藥燉乳鴿【用料】山藥50克,乳鴿1只。【做法】山藥洗淨,切成片,乳鴿活殺,去毛及內臟,洗淨,同置鍋中,加黃酒、蔥、姜、食......
2023-11-17
山藥的6種食用方法
祖國醫學認為,山藥味甘性平,歸脾、肺、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。藥用中藥材山藥的治療量為每日20~30克,養生保健用量為每日15~20克。食用的鮮山藥可用至100~200克。6種山藥的食用方法如下:1、山藥糕中老年......
2023-11-21
哪些山藥食療方有助於豐胸
今天介紹7款山藥豐胸食譜,美味易做,讓你輕鬆吃出大咪咪,打造前凸後翹好身材,不僅能養生,還能瘦下來哦。淮山,這一日常的蔬菜,高營養、低熱量的食品,是MM們食補的最佳選擇哦!中醫很早就將淮山入藥治病,且有藥中上品的美譽。淮山......
2023-11-17
山楂藥方能否治療痛經
血淤型痛經患者常表現為行經第1~2天或經前1~2天發生小腹疼痛,待經血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經血顏色暗,伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗淨後加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即......
2023-11-18
山藥食療方補腎健脾開胃
山藥是老百姓喜愛的藥用食品,味道甜潤,性平和,歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉,養肺寧嗽,固腎益精,養陰止渴。主治範圍為脾虛洩瀉,食少浮腫;肺虛咳喘,消渴;腎虛尿頻,遺精,帶下;外可治療癰腫、瘰癧等。山藥既是一味補益良藥,又......
2023-11-08
山藥的功效和食用方法
山藥的功效:清熱,解毒。治溫病發熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰癧,痔漏。①《滇南本草》:清熱,解諸瘡,癰疽發背,丹流瘰癧。②《生草藥性備要》;能消癰疽疔毒,止痢疾,洗疳瘡,去面板血熱。③《本草備要》:養血止渴。治疥癬。④《重慶堂隨筆......
2023-11-16
哪些山藥食療方有益身體健康
營養及保健功能淮山通稱山藥。山藥外形為細長的圓柱狀,有著土褐色的外皮,並長著一些雜須,可謂貌不驚人,但這模樣一般的山藥卻有著充滿靈秀的內質,它肉質潔白細嫩、質地柔滑鮮脆,而且還含有豐富的營養物質,對人體的健康十分有......
2023-11-11
山藥的功效及食用方法
山藥的功效:清熱,解毒。治溫病發熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰癧,痔漏。①《滇南本草》:清熱,解諸瘡,癰疽發背,丹流瘰癧。②《生草藥性備要》;能消癰疽疔毒,止痢疾,洗疳瘡,去面板血熱。③《本草備要》:養血止渴。治疥癬。④《重慶堂隨筆......
2023-11-12
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