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癌症患者冬季應該補點什麼
冬季是進補膏方的最好季節,既利於病情緩解,又能調理體質。其實,手術或放化療後病情穩定的癌症患者,特別是術後體質較弱的病人很適合膏方調理。有的患者可能擔心,具有滋補功效的膏方,會刺激癌細胞生長。其實,這是一種誤解,因為......
2023-11-17
糖尿病腹瀉補點什麼好呢
專家建議,除了加強血糖的監測,及時調整降糖藥外,還應補充b族維生素以改善自主神經功能。症狀較輕的患者,可以口服複合維生素b,或吃一些富含b族維生素的食物,如牛肉、薏米等;症狀嚴重時,可肌肉注射維生素b,兩週為1個療程,一般1~2......
2023-11-12
想治青春痘就補點鋅
瀋陽某病院面板科專家說,鋅是人體必需微量元素之一,缺鋅可致組織內維生素A不足,影響面板上皮細胞正常分化。因此鋅元素能夠防治毛囊角化,促進上皮組織提高修復能力。同時,鋅元素還有助於增強機體免疫防禦功能,抑制和殺滅局......
2023-11-20
老年人想長壽要補點鉻
鉻是人體葡萄糖和脂質代謝的必需微量元素之一,是機體內胰島素正常工作的輔助因子。此外,鉻還能修復、啟用胰島細胞,調節血糖、降低血脂,預防心血管疾病,增強機體免疫功能。1988年中國營養學會將鉻列為每日膳食必需的微量元......
2023-11-08
生完孩子乳房下垂怎麼辦 可以補點什麼
產後乳房鬆弛可以這麼做健胸操健胸操是對於乳房恢復和保養有效、經濟的方法。產後媽咪如果及時進行胸部肌肉鍛鍊,能使乳房看上去堅挺、結實、豐滿。健胸操簡單易學,媽咪在家中就可進行鍛鍊,每天抽出10分鐘的時間,長期堅持......
2023-10-17
5個健康減肥小竅門 給身體補點鐵
減肥不是完全丟掉脂肪,也不是全部吃素食,今天給大家介紹幾個健康減肥的小竅門,希望可以幫助到大家。5個健康減肥小竅門第一,給身體適量的補鐵其實可能很多人看起來非常的肥胖,但體內都是存在營養不良的情況。雖然他們體內......
2021-05-21
預防腦卒中的中國處方:補點葉酸
採用降壓藥物依那普利聯合葉酸的複合製劑,與單純使用依那普利相比,可額外降低21%的高血壓患者腦卒中首發風險。補充葉酸是腦卒中一級預防的重要手段。在5月9日舉行的2015年中國腦卒中大會上,中華醫學會心血管病學分會主......
2023-11-02
懷孕前要補點什麼營養
補充葉酸孕前3個月開始補充葉酸,每天0.8毫克,一直補充到懷孕後的3個月。專門為孕婦準備的葉酸製劑為0.4毫克,這是過去的推薦量,美國醫生通過研究證實,每日補充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒神經管畸形的發生率,而每日補充0......
2023-11-18
產婦產後三天要適當補點鹽
坐月子學名叫產褥期,是機體和生殖器官的復原期,一般需要6-8周。這是女性一生中非常特殊的階段,因為新媽媽不僅需要生理上的恢復,還要分泌乳汁來餵養嬰兒,因此,注意合理飲食對她們尤其重要。再說鹽的問題。中醫認為,食鹽性味......
2023-11-20
陰道乾澀補點維生素B2
曾女士近一段時間出現了莫名其妙的陰道乾澀現象,以致性生活發生困難。她到醫院婦科檢查,醫生意外地發現她還有比較嚴重的口角炎,口腔潰瘍久治不愈。正是這些輔助症狀幫助醫生找出了她陰道乾澀的真正原因,即體內缺乏維生素......
2023-11-20
老人吃飯沒味道適量補點鋅
細心的子女會發現,父母年老後,做的菜越來越鹹,而這一切源於老人味覺的退化。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科的宋新指出,長時間吃鹽過多,對身體非常不利,因此在排除其他病因的前提下,老人可以適當補鋅,提升味覺。老年人食......
2023-11-25
夏天 給雙眼補點水
STORY1用眼時間延長雙眼乾渴加重我每天在辦公室看電腦,中間抽空還要看股市行情,晚上回到家,看電視財經分析、上網分析走勢,MSN上還交流討論,最近總感到雙眼乾澀,是不是用眼時間過長了?一位前來就診的年輕女性向瑞金醫院瑞視......
2023-11-09
經前補點鈣可緩解綜合症 推薦10種食物
經前補點鈣緩解症候群情緒煩躁、乳房脹痛等經前不適是很多女人都會面臨的問題。此時,除了要注意保暖外,還應多吃富含鈣的食物。因為缺鈣,女性經前情緒很容易起伏,通過攝入適量鈣質和維生素D,有助於放鬆緊張的肌肉,緩解煩躁......
2023-11-03
寶寶吃點嫩牛肉補鋅補血
牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含大量鐵和鋅,所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收,人體對牛肉中的鋅的吸收率......
2023-11-12
流汗多補點酸 補脾補胃不擔心
夏天天氣炎熱,人體一個很明顯的表現就是流汗,但每個人流汗都有不同的預兆。有些人較易流汗可能是因為脾虛,有人出汗少是可能因為某些分泌系統受損,或是某些器官的衰弱,所以就著出汗的量和出汗的難易程度要好好判斷自己的身......
2023-11-04
盤點十大補血養氣的滋補方
女人的氣血不足,會出現臟腑功能的減退,引起早衰的病變。具體表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、面色無華萎黃、面板乾燥、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等現象。所以氣與血對女性朋友是非......
2023-11-09
四月補水 教你“點對點”
對症補水對於化妝的你,要選擇能徹底卸除彩妝、溫和不刺激眼部的卸妝液清潔眼周肌膚,以便更好地吸收補水保溼產品。在塗面霜的時候,應該注意避開眼周肌膚,以免讓眼部肌膚營養過剩。定期敷有保溼成分的眼膜(每週1-2次)也很......
2023-11-22
秋季進補別補錯 記住補陰是要點
秋季進補要補陰春夏養陽,秋冬養陰是記載在《黃帝內經》裡的一句話,專家表示,立秋過後的養生要點要放在補陰上面,因為這個時候天地之間的陽氣開始慢慢收回,學會滋陰潤燥才可以抵禦秋季帶來的傷害。大家都知道秋季最大的特點......
2023-10-20
老人補鈣補鋅的注意要點
中老年人隨著年齡的增長,很容易出現骨折、骨質疏鬆等病症,因此需要合理補充鈣、鋅等食物。但是,由於鈣和鋅的吸收原理很相似,補充時兩者容易競爭,使二者的吸收受到制約。同時,鈣在體內的含量遠遠大於鋅,也比鋅活潑,補充鈣會影......
2023-11-20
入秋“補陰”是重點 如何“補陰”?
入秋補陰是重點如何補陰?1、貼秋膘不等於秋補古時人們在經歷過高溫溼熱、食慾不振的苦夏之後,多在立秋之時以肉貼膘,為秋收農忙打下身體基礎。而現代人早已過了普遍溫飽不足、農耕體力消耗大的時代,飲食上往往營養足、口......
2021-04-29
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