日本一名女網友近日曝光15歲被祖父長年虐待的殘忍經歷，只要吃下東西，就會被祖父狂踹肚子，直到把食物全部吐出來為止，156公分的身高，體重卻只剩下16.8公斤，等同於一個3歲小孩的重量，最後是餓到失去意識，被家人緊急送醫，才撿回一......

吳青峰晒對比照據臺灣媒體報道，蘇打綠休團至今已經1年多，團員也都各自有忙於各自的事情，而主唱青峰則是忙於追星，也經常會在社交網站上分享近況，日前他就晒出一張4年前的舊照，並直呼“有點可怕！”沒想到再往下翻，看到40KG的自......

誰都知道喝水能瘦身，但別以為每天只要捧著水杯不停的拼命喝水，贅肉就會消失了，喝什麼樣的水？一天之內什麼時候雖水？不同的水有著水同的瘦身作用，這裡面可是學問大著呢！下面就請小編詳細來解說一下，經期想要減肥，如何正確喝水吧......

經期減肥是許多女性非常關注的話題。由於女性在經期前後體內荷爾蒙水平的變化，會出現身體膨脹、水腫和情緒波動等不適症狀，很容易讓人感到困擾。如果能夠在經期期間採取正確的減肥方法，不僅能夠緩解這些不適症狀，還可以輕......

別人的好身材都是天生的？不要再給自己找藉口了！要知道，那些先天條件優越的超模、女星們，還幾乎每天都通過鍛鍊來維持自己的好身材的呢！▼看看咱們氣質出眾，明媚可人的大表姐！身為超級名模的大表姐劉雯，運動自然是不能少的！而跑......

說起林依晨，大家首先想到的就是她可愛的娃娃臉，傻乎乎的袁湘琴絕對是一代人的回憶。肉嘟嘟的小圓臉，配上甜美的笑容，林依晨給人的感覺一直少女感滿滿。老男孩林依晨為什麼瘦到脫形？近日，由劉燁和林依晨共同主演的電視劇《老......

一：改掉重口味飲食習慣陳妍希說自個曾經十分喜歡吃臺灣的重口味小吃，比方滷肉飯和蚵仔米線等，開端瘦身以後，自個就基本上戒油和戒鹽了。由於曾經水腫很厲害，自從開端清淡飲食以後，水腫狀況也逐漸不見了。陳妍希表明，這個辦法......

MM們現在已經不再是呆在家裡打掃衛生的師奶主婦，同樣要擔負起工作的重責。工作壓力大，缺乏運動等問題讓身體新陳代謝滯緩，時間長了就會引起肥胖。平常工作忙碌勞累沒有時間減肥？那就利用空閒的時間做些輕鬆的按摩運動吧。......

>>>推薦：健康的早餐是減肥的前提以下就介紹幾種風靡韓國的飲食減肥法:番茄瘦身餐瘦身原理：番茄含果膠，可刺激腸道運動，使吸收、排洩、血液迴圈加快;檸檬酸可促進糖分的代謝、燃燒脂肪，番茄紅素還能抑制脂肪細胞的增多，吸收......

NatalieEsarey來自美國俄亥俄州代頓市，她曾因患厭食症而瘦骨如柴，最嚴重的時候只有63.5斤，只能穿8歲時候的衣服。20歲的時候，Natalie因為有一雙大象腿而被同學恥笑，自從她看到了一個支援厭食症的網頁，便開始絕食，並一發不可......

小S瘦到42.5公斤，據臺灣媒體報道，小S上月動鼻中膈手術，被醫生囑咐不能喝酒，雖然在巴黎時裝週時不慎破戒，但其餘時間她都聽醫師的話，不僅戒酒，飲食也儘量清淡。她之後將拍攝蔡康永的新片，剛好趁機實行減肥計劃。小S自曝肚子跟......

今天小編整理了幾個簡單的排毒小動作，在日常生活中只需要這樣做，你也可以輕鬆地幫身體將累積的毒素排出，全面CLEANUP喔！常常覺得身體疲累、睡不飽，或者臉色蠟黃、動不動就感冒，贅肉怎麼減也減不掉？除了生活習慣之外，其實也有......

現在好多人在使用蜂蜜水減肥法，那麼蜂蜜水真的能達到減肥的目的嗎，今天小編就來跟大家一起學習，蜂蜜減肥法有哪些？蜂蜜減肥法1、蜂蜜白醋減肥法食醋的作用很多，它可以幫助新陳代謝，也可以燃燒脂肪，對肥胖者來說，是很好的減肥......

一日之計在於晨可想而知早餐對於人們來說是非常重要的，減肥也是一樣的，早餐吃什麼能很好的決定減肥的成敗，下面小編給大家分享兩種瘦身食物，一起來看下。民以食為天，對於我們來說一日三餐都是必不可少的，而在一天中，早餐似乎......

大多數想減肥的妹紙都採用斷食或者捱餓的方法進行瘦身，但這是不科學的。減肥不等於就要捱餓，邊吃邊瘦才是輕鬆減肥的好方法。下面小編就給大家推薦6種超美味的健康減肥食品，既飽腹又加快燃燒，讓你輕鬆享瘦哦！減肥不捱餓食......

俗話說生命在於運動，運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，那麼，哪種方式瘦身最快呢？達人分享了自己的瘦身經驗，讓你輕鬆享瘦。1.拆分運動時間將平常的運動拆分為兩段進行。例如，如果你以前習慣於每天跑5公里，那麼可以拆分為早......

吃豆腐也能減肥？豆腐是很常見的一種豆類製品，那麼豆腐怎麼吃可以減肥呢？豆腐是一種黃豆製品，雖然小編很討厭豆腐，但是不可否認豆腐真的是一種很特殊的食品，也是公認的飲食中最具有減肥效果的食物之一。曾經有人拿豆腐和許多......

如何減肥，快速減肥的方法有哪些呢？怎麼樣才能從頭瘦到腳的呢？下面就來了解一下快速減肥的方法。第一天擠壓耳前穴瘦臉耳前穴位於耳朵前方，即最裡邊剛剛沒有牙齒的地方，有著促進臉部血液迴圈的非常有效的穴位。經常按摩不但......

瑜伽這個詞，是從印度梵語yug或yuj而來，是一樣的讀音，其含意為一致結合或和諧。瑜伽姿勢是一個運用古老而易於掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動形式。練習瑜......

節食減肥?沒毅力，吃藥減肥?沒勇氣。現在的美眉們要求越來越高標準，既要減肥，又要大吃大喝!既要瘦身，又不能傷害身體!的確，減肥在左，健康在右。如果想要完全滿足要求，傳統的力量就不可小視咯!以下是為各位量身打造了5天中藥健......