心情煩躁、私處瘙癢、異味。..各種不適總是困擾著經期中的女性們。其實，經期不適與經期私處清潔護理有著重要的關係。下面，小編為你解答生理期私處保養的各種問題，讓你告別經期不適。生理週期在女性的一生當中佔了1/2的......

▲白藥填臍法：取雲南白藥適量，白酒調為稀糊狀，填於肚臍處，外用膠布固定，並可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2—3次，每次10—15分鐘，藥糊每日1換，連續3—5天。▲藥酊摩擦法：取雲南白藥酊適量，塗於臍下關元穴、氣海穴部位......

女人十大經期怪病你有幾個?1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象，這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了後期逐漸減輕。可以採用熱敷的方法調節：仰臥，以熱......

痛經一詞對廣大女同胞來說是再熟悉不過了，在那每月特殊的日子裡，不少女同胞都要忍受不可言說的疼痛——下腹一陣陣地痛，部分女人還伴有腰痛，更有不少女人月經量也多。每動下身子，就感覺血液如洪水般湧出，生怕經血......

經期綜合症來月經前頭疼一般是經前期緊張綜合症的症狀，但許多女性會出現精神緊張、抑鬱、焦慮、易怒、情緒淡漠、失眠、頭疼、腸痙攣、手腳和眼瞼水腫、乳房脹痛等一系列身體和精神症狀，從而影響日常生活和正常的學習、......

女性在月經期間以及月經前後都有過頭痛的經歷，這是由於經期前體內激素波動，血管張力變化引起的，如果女性在經期不恰當的護理若著了涼，頭疼的現象就會加重。經期頭痛怎麼緩解？1、經前用熱水泡腳在月經來臨前一週就開始用熱......

1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象，這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了後期逐漸減輕。可以採用熱敷的方法調節：仰臥，以熱溼毛巾(以不滴水為度)墊於......

很多女性朋友對於經期引起的各種疾病頭疼不已，為此下面就為大家介紹一下對付這些經期引起的疾病的小妙招。1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象，這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時......

月經是女性在正常情況下每個月必然會經歷的生理現象，但很多人不喜歡月經，因為她會給女性帶來各種痛和不適，那麼這些經期症狀該如何緩解？試試下面幾個小妙招：少吃甜食甜食會使人情緒不穩，焦慮，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水......

腰痛的很多妹子都親身體會過的，有的妹子腰痛的很厲害，有的妹子是生娃後腰痛，還有的妹子是特殊時期也就是大姨媽期間腰痛，最後我說的這種情況很常見，很多妹子一到特殊時期的時候就會這種情況出現，所以想著怎麼緩解才是最主要......

女性痛經是一個難熬的過程，從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到，讓你在每次女人的私密事時，總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，那麼女性經期怎麼預防痛經方法呢？1、經期飲食......

中醫學認為，經行嗜睡多由脾虛溼困、氣血不足、或腎精虧損所致，下面介紹三個方子，分別應對以上三種情況引起的經期嗜睡。解決經行嗜睡的小TIPS經行睏倦嗜睡的婦女，平時要注意加強體育鍛煉，如慢跑、打球、打太極拳等，選擇自己......

痛經有兩種情況，一種被稱為原發性痛經，也叫功能性痛經，是指不存在生殖系統病變，常常發生在初潮後的一段時期，多見於未婚或已婚未孕的女子，生育後痛經可以減輕或消失。另一種稱為繼發性痛經，是指由於子宮內膜異位症，盆腔炎或子......

痛經是婦科常見病和多發病，病因多，病機複雜，反覆性大，治療棘手，尤其是未婚女青年及月經初期少女更為普遍，表現為婦女經期或行經前後，大多開始於月經來潮或在陰道出血前數小時，週期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、......

1、告別粉刺和痘痘生理期前爆發的粉刺是由於體內雌性荷爾蒙比黃體素下降更快，雄性激素所佔比例有所上升造成的。這會導致面板分泌更多的油脂，進而形成毛孔堵塞。與青春期痤瘡不同，由於成年女性雌性荷爾蒙在達到頂峰後逐......

目前臨床常將痛經分為原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩解或消失。繼發性痛經多因生殖器官有器質性病變所致。......

不少女性在經期會有腹瀉的情況，讓女性十分難受。專家表示，經期腹瀉與個人的體質及平時身體調理有關。由於體虛或不合理的飲食都會導致經期腹瀉發生，如果如及時調理會嚴重影響腸胃功能。那麼女性經期腹瀉怎麼辦呢？下面教您......

到了妊娠中期，準媽媽都擺脫了早孕反應的煩擾，睡眠狀況會有所好轉。但是越來越大的肚子卻對準媽媽的睡姿有了更高的要求，那麼最佳的孕中期睡眠姿勢是怎樣的呢？據有經驗的媽媽介紹，孕中期有分為前半階段和後半階段，最佳的孕中......

瘦身不等於瘦臉，就算有人減肥成功，臉還是一樣大，想要瘦臉必須遵循一些健康的規則，保持良好的飲食與作息習慣，多吃瘦臉的食物，除了這些之外不妨來試試以下經期瘦臉的小妙招，讓你的小V臉速現。瘦臉面膜讓你的臉一小再小瘦臉的......

月經是女性最親密的朋友，在正常情況下，每個月都會準時來臨，但有時月經卻會讓女性感覺特別的痛苦，因為有些女性在月經來臨的前兩天會出現腹痛難忍的情況，有時甚至會因為疼痛而無法正常的生活和工作。其實如果不是因為疾病引......