人如果生病了適當的運動是有益於我們的身體康復的。但是對於不能劇烈運動的糖尿病患者來說，什麼樣的運動又能達到鍛鍊的效果又不能太劇烈呢？下面我們一起了解下幾種適合糖尿病患者的簡單運動吧。伸懶腰平時多注意伸懶腰......

當血糖升高的時候，人們就會採取服藥的方式來進行降糖，但是這種治療方式，不可以一勞永逸，需要長時間的服用藥物，容易導致藥物毒害到身體。所以糖尿病患者還希望能不吃藥，達到降糖的目的。那麼，小編就要為大家推薦一種降糖的辦......

100克米飯的熱量一般在115卡、100克瘦豬肉所含熱量大約為330千卡，糖尿病患者在吃飯時都要這樣算算食物的熱量，第四軍醫大學西京醫院內分泌代謝科主任姬秋和建議，兒童處於生長髮育的關鍵時期，兒童糖尿病患者不能像成人一樣......

超重及肥胖是糖尿病的孿生兄弟幾乎每一位糖尿病患者都會遇到關於體重方面的問題，如我該如何減肥？為什麼我已經做得很嚴格，但體重還控制不下來？我的體重為什麼還在不斷減低？該如何解決？等等。這說明了體重的變化是糖尿病的重......

對於每一位病人，無論1型還是2型，控制永遠都是治療的基礎。對於接受胰島素治療的糖尿病患者更是要求強調飲食、運動及胰島素治療三者的和諧與平衡。那麼，怎樣的飲食才算是健康飲食呢？糖尿病病人固然不能象正常人那樣無所顧......

很多男性都想擁有寬厚結實的後背，但是苦於找不到具體的鍛鍊方法，後背肌肉非常鬆弛，一點沒有立體感，甚至含有大量的脂肪和贅肉存在。雖然說背部肌肉沒有肩膀或者是腿部肌肉那樣突出，但是一個堅實的後背同樣會使得男性的魅力......

紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明，1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒菸後，其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS、Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者......

大多數的糖尿病患者都知道要少食多餐、限制飲食的總量，並要根據食物可轉化的熱量安排飲食。然而，在生活中能夠按照食物的血糖指數搭配進餐的人並不多。所謂血糖指數是指某種食物能使血糖升高的效應。食物血糖生成指數的......

確診為糖尿病，讓陳先生對健康又有了新的認識。當時看了一篇文章，講的是運動對於糖尿病的治療十分有幫助。陳先生回憶，看了這篇文章後，向自己的主治醫師諮詢，選擇了自己的運動治療方案：每天慢跑半小時。早上五六點，或者下午四......

糖尿病患者都要把血糖控制在一定的範圍之內，就糖尿病這個疾病本身而言，血糖控制得越好，意味著預防併發症的效果越佳。例如，糖化血紅蛋白是反映血糖控制狀況的主要指標之一。英國一項前瞻性研究發現，糖化血紅蛋白每降低1%，糖......

禮來研究中心的edwardbastyr博士領導的多中心研究小組開展了一項研究，比較格列本脲分別合用餐前賴脯胰島素（譯者注：是一種超短效胰島素）、或睡前中效胰島素、或二甲雙胍一天兩次對血糖控制的效果，發現對於口服磺脲類降糖藥......

說到鍛鍊，很多人立刻會分化為兩大截然不同的陣營：一方喜歡大運動量、汗水淋漓的鍛鍊，另一方則將其視為一種折磨。為了讓更多的人動起來，科學家正在研究人體的生物機制和化學過程，尋找線索以理解人們對於鍛鍊持有不同態度的......

正因為飲食管理難以把握，長期以來在患者中流傳了太多的所謂宜與忌，產生了許多誤區。為了讓糖尿病患者不以飲食為生活負擔，有必要經常向患者傳播更新的營養知識。概念1糖指數血糖指數是指食物進入人體後形成血液中葡萄糖......

很多人都以為，無糖食品就是裡面不含任何糖分，吃無糖食品不會引起血糖升高。其實，這是錯誤的。糖的概念十分廣泛，既包括白砂糖、綿白糖和紅糖等主要化學成分為蔗糖的傳統糖產品，也包括水果和蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖、穀物......

血糖控制對於預防和控制糖尿病有關的病發症是非常的重要。但是，許多糖尿病患者不能夠正確地監測血糖，控制血糖的變化。關於血糖變化的因素有很多，例如飲食、運動、藥物、情緒、氣候、生理狀況、病理狀態等，所以糖尿病患者......

大家都知道糖尿病是一種代謝性的疾病，能夠引起非常嚴重的併發症，所以說對於糖尿病人來說一定要早發現早治療，如果發現的晚了沒有及時控制好血糖水平，那麼身體肯定是會有很大的傷害，糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖糖尿病患......

近日，美國《預防》雜誌邀請醫學專家向糖友推薦了一組經典的運動模式，即5—10—10—5。堅持鍛鍊身體和吃藥一樣重要。美國弗吉尼亞州大學運動科學教授謝里·科爾伯格·奧克斯介紹說，通過運動......

懷孕期間控制血糖是非常重要的。保持血糖水平在正常範圍內可以降低媽媽和寶寶的健康風險。以下是一些控制血糖的提示。1.控制飲食。飲食是控制血糖的重要方法之一。建議每天分配三餐和三次零食，並要注意食物營養的平衡......

國家級名中醫、全國腫瘤診治專家委員會副會長、浙江省中醫院腫瘤專家周維順教授，患高血壓已經五六年了，最高的時候，收縮壓有160以上。但這五六年來，他的血壓一直控制在110-120/70-80毫米汞柱的理想範圍內。如何防控？周教授......

食品交換份是營養學上的一個概念，凡能產生90千卡熱量的食物即為一個食品交換份。換句話說，每個食品交換份的食物所含的熱量都是90千卡，但其重量可以不同，例如，1個食品交換份的食物相當於米麵25克、綠葉蔬菜500克、水果200......