健康新聞綜合，據香港媒體報道，啤酒肚不僅影響形象，更對健康有極大損害。英格蘭公共衛生部發現，女士腰圍超過34.7英寸(約合88.13釐米)屬高危一族，患二型糖尿病風險較一般人高出3倍;男性腰圍超過40英寸，患病風險更是一般人的5......

隨著年齡的增加，無論男女，腰圍似乎都會呈現不可遏制的增長趨勢。很多人對此完全無所謂，覺得年齡大了腰圍粗點很正常，腰圍無非就影響穿衣服的美觀。然而，他們沒有意識到，腰圍日益增大，是一種危險的衰老訊號。聽到這裡，很多人都......

一根小小的腰帶，預示著身體的好壞。因為腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加，腰帶越長，壽命也就越短。國民體質監測公報顯示，近20年來，國人肥胖和超重率大幅增長，腰帶變得越來越長。如何減腰圍呢？給大家指點減腰圍的祕......

腰圍太粗會影響壽命，男士由於要應酬的原因，很多人的腹部都堆滿了贅肉，那麼有什麼方法能瘦腹呢？男人如何減肥？對於男性來說這可能是沒有必要的，其實不然，男人也應該減肥，才能保證健康。男人減肚子的方法1.飲食規律，一日三餐男性......

一、腰肌勞損的五大症狀1.腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。4.腰部有壓痛點，多在骶......

腰圍要瘦下去還是有好的方法的，那麼常見幫你把腰圍瘦下去的動作有哪些呢？通過吃什麼食物也能達到瘦腰圍的作用呢？今日就讓小編帶大家來認真的看下，希望對大家瘦腰圍是有奇效的！瘦腰的動作仰臥起坐：平躺屈膝，兩手放在身體兩側......

7月14日，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長、中國營養學會副理事長馬冠生，在湖北武漢進行了一場生動的講座，主要針對肥胖、腰圍變粗的人群進行了飲食以及生活方式的指導。腰圍是健康的晴雨表世界衛生組織（WHO）報......

現在大家都開始關注自己的身體區域性的訓練，像是以前很多人都會鍛鍊四肢的力量訓練，現在也有的人開始鍛鍊自己的腰部和腹部的力量，不過力量訓練最好還是要藉助一些訓練器，這樣鍛鍊起來的效果也會更好，大家對於腰腹力量訓練器......

氣溫逐漸升高，人們穿的衣服也越來越少了。有些人心情變好，而有些人則顯得格外焦慮，因為身上的肉肉是越來越明顯了。為了能在夏季穿上心儀的衣服，讓之後的日子更加美麗沒有多餘的肉，那麼減肥就要開始了有人說，腰圍是少女和大......

我們應該如何快速有效且在不傷害射你的前提下進行腰圍的縮小呢？男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情專家說。一週的商場惡鬥下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對溫和的高爾夫，都是能......

英國阿伯丁大學吉亞思·沙葉布的研究小組分析了蘇格蘭5000多名男人的精子，同時根據身體質量指數（BMI），即體重（千克）除以身高（米）的平方，將這些男性分成不同的組別。BMI在20~25之間為正常體重，25~29為超重，30及以上為肥胖。......

眾所周知，人的兩個腎臟主要位於腰部的兩側，醫學上講，如果人腰部的力量強，那麼就表明腎功能比較強，如果人腰部的力量比較弱，那麼就說明腎功能開始出現健康問題，所以，對於腎功能不強的人來說，可以通過鍛鍊腰部力量來改善腎功能，那......

一、為什麼要做宮高腹圍女性懷孕之後，胎兒的發育和宮高腹圍存在關係。為了能夠更好的觀察胎兒的發育狀況，通過宮高腹圍，我們可以知道孩子一個星期發育了多少，孩子的體重增長了多少。通過儀器檢查孕婦的宮高腹圍，我們能夠看......

近日，一組重慶最細蜂腰的美女照在網上引起關注。據悉，這個叫尹彤的美女熱愛美食，經常晒出各種美食，被好友戲稱大胃王。但她卻練就一個令很多人羨慕的蜂腰，腰圍只有58釐米。那麼，她是怎麼樣保持的呢？一組重慶“最細蜂腰”美女......

有的女性整天坐辦公室，小肚腩變成了游泳圈，於是決定想通過抽脂術吸去腹部沉甸甸的多餘脂肪。一般來講，腰圍超過90釐米方可接受抽脂手術。目前，抽脂術對區域性肥胖患者具有立竿見影的效果。由於抽脂是減少脂肪細胞的絕對數量......

網上流傳一種說法，腰圍越大的男性，其精子質量相對來說越差。有網友列出了英國阿伯丁大學的研究情況，研究小組分析了蘇格蘭5000多名成年男人的精子，同時根據身體質量指數（BMI），即體重（千克）除以身高（米）的平方，將這些男性分成不同......

有的女性整天坐辦公室，小肚腩變成了游泳圈，於是決定想通過抽脂術吸去腹部沉甸甸的多餘脂肪。一般來講，腰圍超過90釐米方可接受抽脂手術。目前，抽脂術對區域性肥胖患者具有立竿見影的效果。由於抽脂是減少脂肪細胞的絕對數量......

現在很多人都分不清腰圍多大，不知道穿多大尺寸的褲子。那麼，165/70a褲子腰圍是幾尺的實際腰圍和褲子腰圍要相同嗎一起來看看帶來的介紹吧！本文目錄1、165/70a褲子腰圍是幾尺的2、實際腰圍和褲子腰圍要相同嗎3、42的褲子......

水桶腰怎麼減腰圍?一根小小的腰帶，預示著身體的好壞。因為腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加，腰帶越長，壽命也就越短。腰圍的纖細不僅是美觀，也是健康的標誌，一起來看看吧!1、壓力大讓身體拼命製造脂肪壓力會使體......

在生活當中，腰部力量是非常重要的。因為體力活需要腰部力量，性生活當中腰部力量也是非常在重要的。腰部力量比較足也不容易扭傷或者是受傷，所以就很有必要要鍛鍊腰部力量。鍛鍊腰部力量主要就是通過一些簡單的運動，長期堅......