夏天吃海鮮注意8個致命細節

夏天吃海鮮注意8個致命細節

1.海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒汙染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因......
2023-11-04
家長要小心孩子吃海鮮

家長要小心孩子吃海鮮

而南方人喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習慣,是誘發Ⅱ型糖尿病發生的主要原因。專家提醒如果孩子出現三多現象要及時求診。現象:10歲小胖子一頓能吃半隻雞10歲的小俊身高只有140釐米,體重就有112斤,是班上最......
2023-11-22
夏天吃海鮮,你知道這8個致命細節嗎

夏天吃海鮮,你知道這8個致命細節嗎

海鮮有多少營養(1)魚類、蝦、蟹等含有豐富的蛋白質,含量可高達15%~20%,魚翅、海蔘、乾貝等含蛋白質在70%以上。另外,魚蛋白質的必需氨基酸組成類似肉類,屬優質蛋白;(2)魚類、蝦、蟹等脂肪含量很低,多數為1%~3%,並且多由不飽和脂肪......
2023-11-17
8個吃海鮮的小細節

8個吃海鮮的小細節

1.海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒汙染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因......
2023-11-16
海鮮好吃別貪吃 反季節海鮮最好別吃

海鮮好吃別貪吃 反季節海鮮最好別吃

鮮美的味道、滑嫩的口感、豐富的營養等等的優點讓我們一碰上海鮮就欲罷不能。但是不同的海鮮有不同的季節,什麼時候的海鮮最好吃,吃海鮮不能吃什麼,吃海鮮有什麼注意事項呢?這些可是要吃好海鮮需要注意的。不同的海鮮有不......
2023-10-29
兩種海鮮近期別吃 海鮮不是可以亂吃的

兩種海鮮近期別吃 海鮮不是可以亂吃的

最近有新聞報道,青口貝和織紋螺這兩種海鮮不能吃。為什麼說這兩種海鮮近期別吃呢?看完下面的介紹,你就會懂了,想了解詳情就請往下看。兩種海鮮近期別吃成都市衛健委官微發文提醒:人們常吃的一種海鮮青口貝,在北方沿海一些地......
2023-10-18
如何健康吃海鮮 食用海鮮的禁忌

如何健康吃海鮮 食用海鮮的禁忌

食用海鮮的禁忌1、避免食用不新鮮的海產品腐敗變質魚類營養豐富,水分含量高,汙染的微生物多,且酶的活性高,容易發生腐敗變質。假單胞菌屬、產鹼桿菌屬等細菌在適宜的溫度條件(20℃~30℃)下繁殖很快,對我們的身體健康有害。2、......
2023-10-17
貝類海鮮怎麼吃才健康?海鮮的吃法

貝類海鮮怎麼吃才健康?海鮮的吃法

檢查冰凍貝類的包裝,確保未被拆開及包裝袋上有沒有小的結霜和冰晶。太多的霜意味著冰凍了很長時間,有的海鮮屬於解凍之後又再冷凍;使得貝類海鮮遠離煮熟的食物,並保持良好的習慣,如勤洗手、用溫水和肥皂洗菜板和案臺。貝類......
2021-04-30
春節吃海鮮要注意哪些

春節吃海鮮要注意哪些

海鮮錯誤吃法一:燻烤燻烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要求,而且只是將表面的細菌殺死,中心部分還可能存在蟲卵。海鮮錯誤吃法二:醃漬用糟滷、醬油、燒酒等醃製或熗制海鮮,不具備殺滅海鮮中細菌的功能,即使醃製24小時後仍有部......
2023-11-19
海鮮好吃營養 但要“小心”吃

海鮮好吃營養 但要“小心”吃

海洋是地球上生物最早的發源地,所以人們喜歡將大海比作母親。在營養學裡,會把動物性食物分為兩大類,一類是陸地生的,一類是海洋生的。海洋生的,我們稱之為海鮮,今天小於老師來和大家聊聊海鮮的科學食用。不同的海域生長著各......
2023-11-03
夏季吃海鮮要注意這4個細節

夏季吃海鮮要注意這4個細節

現在說到吃宵夜,就是海鮮啤酒、燒烤,但夏天吃海鮮要謹慎才行!夏天吃海鮮該注意什麼呢?跟著本文一起好好了解下吧!夏天吃海鮮注意事項1、海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅......
2023-10-20
吃海鮮的好處-吃海鮮先用醋水泡

吃海鮮的好處-吃海鮮先用醋水泡

海鮮類食物切勿生食,且烹調時一定要熟透。魚、蝦、蟹、貝類,蒸煮時需加熱至100℃,持續30分鐘。適合涼拌的海鮮要反覆清洗乾淨後,在100℃沸水中焯燙數分鐘,以殺滅細菌。由於副溶血性弧菌對酸的抵抗力較弱,烹調前後可加些食醋......
2021-05-01
小孩過量吃海鮮小心糖尿病

小孩過量吃海鮮小心糖尿病

兒童不良生活習慣是誰的錯以往Ⅱ型糖尿病只發生在老年肥胖的人群,但近年來青少年發病越來越多,聯合國已經連續2年把世界糖尿病日主題定為"糖尿病和兒童青少年"。昨日,在一糖尿病宣傳活動上,佛山市第一人民醫院內分泌科主......
2023-11-25
怎樣吃海鮮才健康 吃海鮮不可不知的11個細節

怎樣吃海鮮才健康 吃海鮮不可不知的11個細節

海鮮有鮮美、珍貴等特點,讓人非常喜歡吃,但是很多人對於海鮮的安全性我們並不是很清楚,所以海鮮常常讓人望而卻步。其實吃海鮮只要注意以下幾個細節,就可以放心吃啦。1、海鮮不要喝水果一起吃魚、蝦、蟹等海產品附有豐富......
2021-04-29
注意 吃海鮮的8個致命細節

注意 吃海鮮的8個致命細節

1、海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒汙染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因......
2023-11-21
夏天吃海鮮小心寄生蟲

夏天吃海鮮小心寄生蟲

(1)淡水魚蝦與華支睪吸蟲病有些民間說法並不科學,如生吃螃蟹活吃蝦就是不正確的。這主要是因為淡水魚蝦中有華支睪吸蟲的囊蚴寄生,可使人得華支睪吸蟲病,也叫肝吸蟲病,其症狀表現如同肝炎,所以淡水魚蝦一定要做熟了吃,像生......
2023-11-22
吃海鮮過敏人群多孕婦食用需小心 吃海鮮的食用禁忌

吃海鮮過敏人群多孕婦食用需小心 吃海鮮的食用禁忌

說到海鮮,頓時讓人胃口大開,只可惜有些人吃海鮮會過敏。那麼,吃海鮮過敏怎麼辦?下面跟隨一起來了解一下吧。山珍海味是大自然的饋贈。且不說山珍,說到海味,那豐富的海魚、海蝦還有那品種多樣的貝類海鮮,讓人大飽口福。從那家......
2021-04-29
吃海鮮不可不知的11個細節

吃海鮮不可不知的11個細節

1.海鮮不要喝水果一起吃魚、蝦、蟹等海產品附有豐富的蛋白質及其鈣等營養素。而水果中附有較多的鞣酸,假如吃完海產品後,即將吃水果,不僅影響人體對蛋白質的汲取,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,構成難溶的鈣,會對胃腸......
2023-10-31
夏天吃海鮮好嗎 警惕四個要命細節

夏天吃海鮮好嗎 警惕四個要命細節

夏天是適合海鮮加啤酒的季節,對於吃海鮮這件事,在夏天要更加謹慎才行!那麼夏天吃海鮮好嗎?夏天應該吃什麼海鮮比較合適呢?夏天吃海鮮又該注意什麼呢?跟著本文一起好好了解下吧!夏天吃海鮮注意事項1、海鮮煮不熟含有細菌海鮮......
2023-10-20
細節養膚小妙招 塑造活力小鮮肉

細節養膚小妙招 塑造活力小鮮肉

我們經常說細節註定成敗,其實護理肌膚也是一樣的道理。只要你在日常生活中注重小細節的地方,你的肌膚看上去會更年輕。1、去除臉部多餘雜毛臉上毛髮太雜或生長太茂盛,容易在臉上形成陰影,肌膚看起來也清透不起來,定期修剪......
2023-10-31