吃什麼才能夠防癌?總是有不少人請教這樣的問題。近日，網上廣泛流傳著宣揚各種抗癌食品的博文，稱常吃西紅柿、香菇、洋蔥等食物，可以防癌。對此，專家表示，儘管所謂的抗癌食品或許有提高人體免疫力的作用，但並不推薦單一、具......

美國學者研究表明，橄欖油能夠防治乳腺癌。這就是生活在地中海的婦女為什麼不易得乳腺癌的原因。橄欖油的主要成分是橄欖酸，地中海當地的大多數菜餚中都含有這種成分。芝加哥西北大學的學者研究表明，橄欖酸這種物質不僅能......

糙米中含有抗癌物質谷固醇糙米胚芽中含有的谷固醇具有抗癌效果。因此，有關專家認為，從預防癌症的角度來說，吃糙米遠比吃白米有利。紅白蘿蔔可防治癌症木質素本是木材、蔬菜等植物中的粗纖維物質，有連線細胞的作用。蔬菜中......

搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、抗寒性，延緩雙手的衰老。搓額：左右輪流上下搓額頭50下，可以清醒大腦，延緩皺紋產生。搓鼻：用雙手食指搓鼻樑的兩側。可以使鼻腔......

乳腺癌對於女性來說是一種比較常見的腫瘤疾病，這種疾病的發生嚴重的威脅著女性的身體健康，甚至會危及到女性的生命，因此，為了減少乳腺癌的發病，就應該要加強對乳腺癌的預防意識，那麼在日常生活當中哪些食物能夠預防乳腺炎的......

在辦公室裡，容易患病，每天工作時候結合手和鼻做一些小動作，就能防止感冒的發生。在感覺不適的時候，可以深吸一口氣，然後可以將雙手張開手心朝外，用手掌內側肌肉突起的地方夾住鼻子的兩側鼻翼，然後突然放開雙手鼻子向外噴氣。......

研究發現，只要飲食習慣合理，許多癌症是可以預防的。1.新鮮草莓和樹莓果汁草莓和樹莓中含有植物營養素鞣花酸，這種強效抗氧化劑可通過多種方式抗擊癌症，使致癌物質失去活力並減緩癌細胞生長。2.少吃糖雖然糖未必會直接導致......

孩子感冒是常見的現象，家長們一定要重視預防的。預防寶寶的工作可以從飲食上著手，經常讓寶寶吃些預防感冒的食物，這樣就可以預防好。比如說富含維生素c的食物。1、多吃富含鋅的食物鋅能直接抑制感冒病毒的繁殖，同時增強機......

國外著名的運動醫學專家範阿肯教授，在對450名40歲以上堅持運動的人和450名不運動的人跟蹤調查8年後，發現長期堅持運動者比不運動者得癌率少90%，而且堅持運動的患病者其死亡率也比不運動的小得多。運動能預防癌症的奧妙何......

一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易晒傷的面板，幾乎每個面板科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果。紅色、橘黃色......

1.飲食要營養、豐富：應注意飲食中營養物質的平衡，不可偏食，平時要多吃蔬菜、水果，尤其是應季的新鮮的蔬菜、水果。應多吃粗糧，少吃精米、精面、動物性脂肪和低纖維素食物，如餅乾之類的方便食品中維生素和纖維素含量缺乏，不可......

一場秋雨一場寒，隨著幾次降雨的光臨，秋寒也迫近了。秋寒易傷肺，而粥有祛燥潤肺之效，粥是撫慰人心的一種愛物。它那淡而悠長的味道，常是遊子在異鄉溫馨的牽掛。中國人愛喝粥，可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份溫情吧。......

在這個胃癌高發的階段，胃癌的預防很關鍵，預防胃癌不僅可以從生活細節做起，還利用食物來預防胃癌。多吃瓜果蔬菜預防胃癌，如多吃蘋果不但可以預防胃癌還可以預防其他癌症。1.止瀉，通便蘋果中含有鞣酸以及有機酸、果膠和纖維......

瑞典的研究人員最近在實驗中，對61000名年齡在40到76歲之間的婦女的飲食結構進行了調查，並進行了長達13年的追蹤紀錄。結果顯示，大多數包含有多種多樣水果蔬菜在內的食譜能夠幫助人們遠離腎癌。在考慮了年齡、體重、吸菸......

巧吃剩菜剩飯來防癌1.肉菜熱透加點醋與海鮮蔬菜相比，肉類比較不易產生亞硝酸鹽等致癌物，但一定也要將其熱透，最好加熱10分鐘以上，或微波加熱1分鐘以上。加熱時，不妨加點醋，肉類富含礦物質，這些礦物質受熱後，會隨著水分溢位。......

在美國，一種名為樹莓的水果，富含大量鞣化酸。專家將鞣化酸與肝癌細胞混合培養，結果發現鞣化酸竟然可以抑制腫瘤生長。其實，葡萄、蘋果等水果也有防癌作用。其中，葡萄皮含有花色素、類黃酮、植物多酚等高效抗癌物。而且，從葡......

瑞典的研究人員最近在實驗中，對61000名年齡在40到76歲之間的婦女的飲食結構進行了調查，並進行了長達13年的追蹤紀錄。結果顯示，大多數包含有多種多樣水果蔬菜在內的食譜能夠幫助人們遠離腎癌。在考慮了年齡、體重、吸菸......

雖然總有人認為，經濟、工業越發達的國家，癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和生活方式相關的大腸癌、......

很多人平時可能都會遇到有脫髮的問題，當頭發經常掉落的話你肯定會覺得比較擔心，但是大部分人對於這一方面知識都瞭解的比較少，所以不知道吃什麼可以幫助防止脫髮，這樣可能會讓你不能夠及時的對頭髮進行調理，那麼下面小編就......

世衛報告顯示，癌症發病三成關於飲食；專家指出，保障胃腸健康要靠新鮮度近日，由賽諾菲-安萬特支援的規範治療傳播健康世界癌症宣傳日消化道腫瘤特別專題拉開序幕。今年世界癌症宣傳日指出：有約四成的癌症是可以預防的。尤其......