春天到，天氣漸漸暖和，嶺南地區開始潮溼多雨的梅雨季節，空氣溼度大，讓人由內到外都感覺不爽，不少人感到犯困、四肢困重，像被裹住了手腳。這其實就是中醫眼裡的水溼困脾引起的春困。本期的妙用點穴欄目，為讀者推薦如何通過指壓......

初春時節應用飲食調養的方法來改善春困症狀，以下為大家推薦三款春季防春困藥膳：橄欖陳皮燉豬瘦肉是仲春時節的養生湯水之一，除了解春困時的煩悶納差，還可祛春溼引發的各類面板疾患。材料：橄欖6個（選較熟的）、陳皮1/5個、豬瘦......

春季，人們易感疲乏、睏倦、無精打采，中醫專家指出，這是春困症狀，是人們生理機能隨自然界變化和氣溫轉換髮生的一種短暫生理現象。改善春困症狀，不妨採用中醫的方法。中醫認為，人與自然是一個統一的整體，即天人相應，人要健康長......

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。身處春天的我們一定也已經感受到春困的威力了，每天都想睡，睡醒還不精神，大好的春光都浪費在了與春困作鬥爭。到底是什麼導致了春困，我們又要怎麼做才能夠克服春困呢?1、生理因素春困其實是......

1、茉莉花茶茉莉花茶，有在中國的花茶裡，可聞春天的氣味之美譽。春飲茉莉，可以提神醒腦，有去寒邪、助理鬱功效，是春季飲茶之上品。應選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯裡，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散......

日常生活，我們的生活壓力大，熬夜，生活沒有規律導致臉部、身體出現痘痘，下面介紹兩款實用的小竅門。1、白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過部分，每次1-2粒種仁，一......

近段時間，因為各種原因導致臉上長痘痘，來醫院面板科就診的患者多了不少。心急祛痘弄巧成拙個例一：春暖花開，心花怒放，吃香喝辣，通宵上網，夜夜狂歡。26歲的楊楊是自由職業者，常自詡自己是享樂派人士，生活沒有規律，但卻豐富多彩。......

雨水之後就代表著春季即將來臨，這個時候很多朋友也出現了春困的情況，春困不僅會讓人哈欠連連，嚴重的話還會影響到日常的工作、學習，那麼春困應該如何調理呢？相信很多朋友都認為春困只需要多補補覺就能解決，但是中醫可不這樣......

春困不是病，但是比病魔更折磨人，讓你整天昏昏欲睡，沒有精神，這樣子可是嚴重影響工作和學習的。這個時候，大家就要考慮考慮怎麼趕走春困了?下面分享幾個趕走春困的中醫妙招，你快來了解一下。中醫方面如何趕走春困1、規律生活......

現在很多人晚上不會去刷牙，這很容易導致留下了口臭的毛病，即使自己的朋友都不想去靠近自己，這樣讓自己很尷尬，而且很沒有面子。那怎麼樣去除口臭呢？中醫有哪些治療口臭的祕方呢？下面請大家跟著小編一起去學習學一下吧。口臭......

春困不是病春困秋乏，這是人體隨氣候變化而產生的自然反應。所以春困不是病，是由於自然氣候變化、氣溫回升而產生的一種暫時生理現象。在這種環境下，人體各個部位的血管是擴張的，大腦的供血相對情況下是比較少的，因此容易產......

中醫認為口臭與胃火旺有關：口臭，作為一種常見的口腔疾病，引起它的原因很多也比較複雜，中醫認為，它與胃火過盛有很大關係。引發口臭的主要原因是胃熱症和胃陰虛症，其中多數屬於胃熱症。中醫教你如何治療口臭我們知道了這些病......

冬季過去，春天來臨，由於氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂春困，那麼春困吃什麼呢?緩解春困的飲食方法有哪些呢?專家指出，遵循平補、清補、食補的春補原則，食補也可緩解春困。以下幾款食療方不妨一試：芪精棗湯黃芪15克，黃精......

已經是春天了，你是不是覺得自己特別困，總是昏昏欲睡呢？這是正常的，春季到了，氣溫開始上升，溫暖的氣候，更容易讓人感到睏倦。所以說，春困是這個季節常出現的。但是春困得厲害，可是會影響工作的，所以說，要想法子防止春困。那麼該怎......

俗話說春困秋乏夏打盹，白領女性面對電腦工作一天，本身很疲勞加上天氣原因更加讓人必備不堪，希望能倒頭一睡就好，可是又不得不上班。怎麼解決這種春困呢？揉捏雙手中指可以揉捏雙手中指的指尖能起到醒腦提神的功效，來趕走睏意......

中醫教你如何治療口臭我們知道了這些病因以後，就可以按病情選擇下面的藥物：1、有飲食不節，過食肥甘辛辣厚味，且有口氣臭穢，上腹部灼熱嘈雜，進食多但容易飢餓，此為胃火熾盛。可選用如意清胃丸口服，一次9克，一日2次。2、口氣臭穢......

人為什麼會犯春困，而沒有秋困、夏困、冬困？春困，歸納起來困在氣血失調；春困，眼先困。如何防春困?1、春要露露，就是露面、露形，把自已暴露在大自然中。露面，就得用目，用眼看，看自然界出現的一片生機，小草發芽，枯木逄春，花香鳥語..........

本病多發生在男女青春期，發生的部位以顏面為多，也有的散發於胸背上部，起初為多數與毛孔一樣的小丘疹或黑頭丘疹，周圍紅潤，用手擠壓，有米粒樣白色粉汁有的丘疹發生小膿泡，及而演變成癤腫，嚴重的發生頭痛頭脹等不適的症狀，有的不......

黃褐斑是一種常見的色素沉著性面板病。又稱妊娠斑或蝴蝶斑，多見於育齡期婦女，是體內疾病在面部的一種外在表現，主要臨床表現為鼻樑兩側、兩頰或前額可見深褐色成片斑塊，嚴重影響患者的外形美觀。現代醫學認為本病常與消化......

春天萬物復甦，天氣逐漸回暖，很多人此時卻有睏倦和疲乏的感覺，睡覺睡不醒，日間易犯困，昏昏沉沉地工作沒精神，俗話稱春困。到底為什麼會出現春困?怎麼做才能遠離它呢?中醫支招教您解春困。春困不是病春困秋乏，這是人體隨氣候變......