女性自慰的好處1.自慰可以紓解對性的緊張有些女人對性戒慎恐懼，把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時候，就緊張得無法施展。自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。2.自慰......

自慰的7大好處1、有助睡眠。這是因為能夠降低血壓，併產生內啡肽，幫助你減緩壓力，精神放鬆。2、緩解腹痛。單身一個月後，流往骨盆區的血液會增加，這樣有助於緩解疼痛。當然來一波性高潮也有對此有幫助，比敷衍熱水袋強。3、防......

女人自慰的好處1.自慰可以紓解對性的緊張有些女人對性戒慎恐懼，把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時候，就緊張得無法施展。自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。2.自慰......

男性常見的自慰方式和技巧有下列幾種：（1）閉上眼睛，慢慢地沉浸於性幻想裡面，比如幻想自己和女友做愛等等，以期達到性興奮；然後用手指輕輕地觸動撫摸自己的陰莖，逐漸地使得陰莖充血變硬。（2）利用色情圖文或者毛片兒及色情影碟等，引......

小美：女性自慰是不是比男人少呢？王大夫：至少從統計上看是這樣。2010年美國印第安納大學的一項研究表明，20-24歲的男性中有82%在過去的一年中有過自慰行為，而同樣年齡段的女生，只有64%的女性在過去的一年中有過自慰行為。對......

自慰會不會造成處女膜破裂你從未有過真正與男孩子相處的性經驗，在覺得需要的時候都是以自慰的方式享受一下？但是，你常常會懷疑自己還是所謂處女之身嗎，而且，擔心自慰會使處女膜破裂，畢竟你相信男生還是還抱著處女情節。事實......

陰蒂的刺激用你的手指或手掌來摩擦、按撫和揉捏陰蒂，有時直接的刺激會比較強烈，這時不妨在陰蒂周圍進行按摩，感覺會更加舒服，當然也可在手和陰蒂之間墊一層柔軟的纖維布。煽情二指揉用食指和拇指旋轉揉捏陰蒂。用潤滑油潤......

正常的需要無論男女，自青春期開始，性慾便會漸漸增強。性慾好比食慾，各人的需要也不同，肚子餓了便想吃東西，吃夠了便不想再吃，捱餓是件極難受的事，性需要也是一樣，是自然而來的生理需要。不過，不少人仍然會把這正常的需要壓抑掉......

Q1：女性自慰是不是比男人少呢？A：至少從統計上看是這樣。2010年美國印第安納大學的一項研究表明，20-24歲的男性中有82%在過去的一年中有過自慰行為，而同樣年齡段的女生，只有64%的女性在過去的一年中有過自慰行為。對於40-49......

誤區一：自慰可以治療盛夏夜的失眠描述：寂寞的你往往是這城市女人中精英的一個，白天身著美麗職業裝，同男人一樣在刀槍無眼的職場中拼搶，八小時的正常工作和N小時的加班後，月色伴著你回家。脫掉高跟鞋的一剎那，再難掩飾疲憊和......

方法1善用手指以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂、大小陰脣、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰蒂，許多女性在陰蒂部位給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。保守的婦......

1、每次手淫後大腦都十分疲勞，思維遲緩，反應遲鈍，神經衰弱，不知是怎麼回事？手淫本身不會引起神經衰弱，而是因為這些人對手淫抱有不正確的認識，認為手淫是一種不道德，見不得人的下流行動，所有的手淫是對身體都害，浮想聯翩，背上沉......

其實說起來，自慰其實是有很多好處的：1、自慰可以紓解對性的緊張：有些女人對性戒慎恐懼，把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時候，就緊張得無法施展。自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得......

女性自慰有什麼好處呢？部分女性對於性交有著很大的恐懼感，將性生活當成一種負擔和壓力，每次性交的時候都會感覺到非常的緊張和不安，無法順利完成。自慰則可以有效的緩解壓力，舒緩對性的緊張感，讓自己逐漸的對性交行為更加熟......

毫無疑問，如果手淫不潔，導致生殖器官感染，則為以後不孕埋下了禍根。因此，在對待女性手淫的問題上，與其避而不談，倒不如教育女性如何正確手淫來得理智和有益。病例一：鍾女士，30歲。已婚3年未孕，月經一向正常，否認婚前性生活史。......

1.女性自慰是性反常過去，自慰特別是女性自慰一直被人們視為性反常，甚至許多醫生還會列舉出自慰的種種可怕後果。但是隨著社會的發展、醫學科學的進步，人們對女性自慰終於有了正確認識：女性自慰不會損害身體健康，這不僅是一......

女性自慰的正確方式使用中指撫弄陰蒂、黃金的三角地帶，以及陰道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓陰蒂，藉此獲得微微的快感。有時會以俯臥，坐著背靠牆的姿勢進行。若把下半身緊貼在柔軟的床上，就會有一種不能言語的快感。......

以下就是一些戒除自慰的祕招：一、儘量遠離床榻，避免意淫人躺在床上的時候，是很難控制自己的潛意識的。當你有慾望的時候，記得趕快起床。因為只有這樣，你才能避免觸碰到你的關鍵部位。如果沒地方去，那就給自己弄點甜品或者調......

在男性青少年中，手淫是普遍發生的行為，女性也有手淫者，不過數量不多。正因為如此，一般的醫學書籍和刊物中涉及女性手淫的問題比較少。經常手淫的女性，由於陰部長期摩擦的結果，變得感覺遲鈍，甚至麻木，因而易造成性冷淡，使婚後在......

問：言下之意，只有孤單的女人才會自慰咯？答：那倒也不是。實際上，根據《紅皮書》的統計，已婚婦女中也有68%的人有自慰的行為。（悄悄地說，或許是她們嫌老公不夠溫柔或者技巧太差老是找不到重點）。問：有人說女性自慰有助於健康，居然......