近日，俄羅斯大圖網、美國新聞和世界報道網聯合報道，綜合最新的長壽研究，總結出以下長壽的10個新觀念，以指導人們更好地養生。1.多與女性相處。美國抗衰老研究所的最新研究表明，與女性接觸較多的男性壽命更長。幸福的婚姻能......

1、每次只做一件事電子媒體的多樣性要求人們在同一時間處理多項任務，這實際上對大腦健康非常不利，進入老年後這種效應就顯現了出來。2、喝啤酒研究顯示，適度飲用啤酒的人患上心臟病的可能性會下降31%。啤酒對健康的好處......

我們都知道，8小時的睡眠佔了人生當中的三分之一時間。所以，睡眠對於人的重要性是可想而知的。但隨著生活壓力的增大，越來越多人有了入眠困難的現象。睡眠不好不僅會影響日常工作，長時間睡眠不足還影響生活及健康。睡眠不......

1.注意食效新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、......

1.早飯後吃粒複合維生素、鈣片。多數人在日常飲食中很難攝取到足夠的營養素，可以服用營養補充劑進行補充。選擇早飯後吃，是為了更好地促進營養素的吸收。此外，由於市場上暢銷的鈣片多為碳酸鈣，早餐後吃，可以有一整天的時間......

①超聲生物顯微鏡的應用：該項技術可在無干擾自然狀態下對活體人眼前段的解剖結構及生理功能進行動態和靜態記錄，並可作定量測量，特別對睫狀體的形態、周邊虹膜、後房形態及生理病理變化進行實時記錄，為原發性閉角型青光眼......

Q：我應該隔多長時間檢查一次眼睛？A：一般兩年一次。如果你有青光眼、高血壓或糖尿病，視力變化發展的風險就會增加，建議你多檢查幾次。一次典型的檢測需要大約20分鐘，包括眼睛內部和外部檢測，大體聊聊你的醫療史，有沒有視力問題......

助聽器名目繁多，但所有電子助聽器的工作原理是一樣的。任何助聽器都包括6個基本結構。1.音量控制開關2.電源供放大器用的乾電池。3.話筒(傳聲器或麥克風)接收聲音並把它轉化為電波形式，即把聲能轉化為電能。4.放大器放......

緊張性頭痛的部位可能是遊走的多變的，雙側、單側、全頭、頭頂或頸項部均有可能出現症狀。病程會持續數月至數十年不等，甚至會伴隨終生。頭痛輕時不影響工作和生活，但嚴重時必須靠服止痛藥物來緩解。但必須防止止痛藥物的......

戒菸是要有堅定意志的，戒菸的人往往煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最後往往是又抽上了煙才擺脫這些問題，復吸也成了他們戒菸面臨的最大問題。戒菸成功僅僅憑藉堅強的意志完成有些難度......

對於明星助理，相信有很多的網友都是非常羨慕的，因為這樣就能天天跟著大明星，看到大明星，還能幫忙自己喜歡的明星做一些事情，是非常值得驕傲的事情。但是呢，同樣是明星助理，但是待遇的差別，可能就是一個天一個地了。大家可能不......

三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的血......

雖然沒有針對身高的特效食物，但是有些食物確實對成長有幫助。我們周圍有很多營養豐富、有助於孩子長個的食物：雞蛋、乳酪、豆腐雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質，非常有......

1.話筒(傳聲器或麥克風)接收聲音並把它轉化為電波形式，即把聲能轉化為電能。2.放大器放大電訊號(電晶體放大線路)3.耳機(受話器)把電訊號轉化為聲訊號(即把電能轉化為聲能)。4.耳模(耳塞)置入外耳道。5.音量控制開關6.......

>>推薦閱讀：如何選擇最佳的受孕時機保持清爽，輕鬆穿著男性精子數量會因為過熱的睪丸而迅速降低，所以建議男性穿透氣性短褲，寬鬆的外褲，儘量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。清潔......

為迎合人們的這種心理，一時間什麼身高樂、增長靈、隱形增高鞋墊、足底按摩增高器等等助高產品如雨後春筍般地湧上市場，令人目不暇接，於是問津者如潮，生產者如蜂。至於效果如何，誰又能說得清、道得明呢？這些滿懷改變孩子身高......

如何預防沙眼1、按時用藥，症狀消失後未經醫生認定，不可隨便停藥。2、患者使用過的生活用具，如毛巾、臉盆、枕頭、被套等要經常煮沸消毒或陽光下晾晒；點過眼藥後，宜用酒精棉球擦手。3、禁用可的鬆眼藥水治療慢性沙眼，會加重......

正常情況下，產科專家都建議產婦要多走動，不要躺在床上默默地忍受陣痛的來臨。因為保持身體的直立能夠加強地心引力和骨盆運動，使充足的血液流向胎盤，為即將進入戰鬥的胎兒提供更多的氧氣，降低胎兒在產程中發生窒息的危險，這......

犁式仰臥，手臂放在身體的兩邊；吸氣，抬起雙腿上舉越過身體，呼氣，將兩腿向後放在頭的上方，儘量使腳趾觸地。駱駝式雙膝跪地，兩腿略微分開，雙手叉腰。吸氣，緩慢將脊柱向後彎曲，收縮臀部的肌肉。呼氣的同時，把手掌放在腳掌上，頸部向後......

健康科學的好習慣會讓你越活越年輕，但是，有些壞習慣也可能讓你更長壽哦。壞習慣一：愛八卦日本心理學家指出，喜歡八卦的女人，抗壓能力更強，心理承受能力更強。這是因為，在八卦的過程中，可以將所有的心理情緒全部發洩出去，讓身心......