你瞭解的孕期知識過時了嗎?來看看下面7個最新的研究成果，讓你的孕期更健康。孕期指南並不是一成不變的，科學的進步、醫務人員的不斷努力，還有研究人員的辛勤工作，讓準媽媽們可以有很多新鮮的諮詢可以參考。就在去年的一年......

分娩增加體力的方法在第一產程中，由於時間比較長，產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響，為了確保有足夠的精力完成分娩，產婦應儘量進食。食物以半流質或軟爛的食物為主，如雞蛋掛麵、蛋糕、麵包、粥等。快進入第二產......

1、早睡早起：中醫理論：晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果工作性質無法配合，可以請公司主管代為安排，或另謀解決之道。2、漱口與洗手：季節轉換時，氣溫變化大，一不小心最容易患感冒。養成回家時，先漱囗、洗手的好習慣，保持......

孕婦更需注意乘車安全孕婦正確使用安全帶可以大大降低胎兒受傷的風險。目前尚無有關胎兒汽車安全方面的完整記錄，因為交通事故資料中通常不包含胎兒的傷亡資料。最簡單的方法就是繫上安全帶。孕婦更需注意乘車安全孕婦......

孕婦在孕期生活裡，常出現１２個常見問題，一起隨小編去聽聽專家如何解析這些問題，及其該如何應對這些孕期問題。１、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。２、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食......

五大分娩徵兆早知道在分娩開始前幾周到幾天內，可能會出現以下分娩徵兆，預示著你真正的分娩即將開始：分娩徵兆1：你的寶寶下沉瞭如果這是你第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內，你可能會體驗到一種胎兒下墜的感覺，也就是寶寶入盆......

發現1：懷孕時滴酒不沾更安全針對孕期飲酒這個問題，以往專家的意見是，只要不是酗酒，偶爾少量飲用沒關係。位於美國底特律的密歇根兒童醫院和韋恩州立大學的專家在最近的一項研究中得出一個新的結論，即使是非常微量的酒精都......

1：我多長時間做一次檢查？早孕時一定到醫院檢查一次：醫生將詢問你停經後的情況以及夫妻雙方有無與妊娠相關病史及遺傳病家族史，測量體重及血壓，做婦科檢查，瞭解子宮大小與孕周是否相符，從而初篩某些高危因素。如果12孕周內確......

不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中......

輻射標誌下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源，我們給它們排排隊，媽媽們瞭解後，就不會草木皆兵過於惶恐啦！影印機、印表機輻射指數：★有電流就會產生電磁波，有電磁波就存在輻射的問題。對於影印機，輻射並不是主要的問題，一般都在......

如果孕婦願意努力的話，糖尿病和妊娠相關併發症能夠在很大程度上被避免。專家建議，糖尿病婦女至少在受孕前3～6個月控制好血糖，為健康妊娠和分娩打下好的基礎。不過，儘管現在的糖尿病婦女擁有健康妊娠的可能性越來越大，但是風......

第1，準媽媽因為不知道自己懷孕了，所以就吃了藥;第2，準媽媽為慢性疾病患者，需要長期服藥，因此擔心藥物對胎兒健康造成影響。第3，即使已經鼻涕直流、不斷咳嗽，準媽媽也忍著不願吃藥;由上可知，只要是準備懷孕或是已經懷孕的女性，......

孕期小知識●孕期感冒用藥須知●抗感冒藥：大多數都是複合製劑，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、感冒靈、康泰克、快克等，這些藥大都含抗組胺藥，特別是孕4周前，感冒藥主要是對症藥物，最好不用抗感冒藥。抗病毒藥：可以用板藍根......

孕期經常散步，可以有效促進準媽媽的身體血液迴圈，消除孕期的身體浮腫、腰痠背痛等症狀，同時，還能夠有效提高心肺功能，促進腹部的呼吸鍛鍊，有助於幫助減輕分娩的疼痛。對於胎寶寶來說，孕期常散步，還可以促進胎兒的大腦細胞發育......

新媽媽從產房出來那一刻起，就開始坐月子了，月子過得好不好，直接關係到新媽媽以後是否會留下後遺症。新媽媽們不得不知產後七件事。1、觀察產後出血量產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據近年來資料統計，目前導致......

孕婦能吃藥嗎？很多孕婦生病後，因為怕吃藥會影響胎兒，所以有病也不治，這樣對嗎？其實孕婦生病後一定要治療，有些藥也不會影響胎兒的，放任病情才會危害胎兒。來看看孕婦用藥的四大誤區。誤區三孕婦感冒可自治有人誤認為感冒是小......

小編推薦：想生男孩男人多吃什麼？孕產婦必知的孕期飲食十六禁忌味精味精的主要成分是穀氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長髮育之必需品，故孕婦要少吃。......

孕婦能吃麵條菜嗎麵條菜，別名淨瓶、香爐草、米瓦罐、梅花瓶、麵條菜、廣皮菜、瓢咀、甜甜菜、麥石榴、油瓶菜、羊蹄棵、紅不英菜、胡炳菜、麥黃菜、燈籠草、野菠菜（魯東南地區）、兔子頭（魯東南地區），是草本植物石竹科麥瓶草......

35歲以上懷孕的女性都屬於高齡孕婦，如今的高齡產婦日益增加，其實這在國外是最常見的事，雖然高齡產婦身體不及適齡產婦，但只要在懷孕前與懷孕後多加註意，也能生出健康的寶寶，下面就來看高齡孕婦應注意事項有哪些！孕前檢查不能......

一、產前檢查當你已證實懷孕，為了確保孕婦與寶寶的健康，必須定期接受產前檢查。在懷孕的第28周以前，每4周進行1次檢查。在懷孕的第29-36周，每2周進行1次檢查。在懷孕的第37周以後，每1周進行1次檢查。二、孕婦的飲食禁忌A.......