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有關如何征服馬拉松的男士時尚內容
怎樣跑好馬拉松?八招助你征服馬拉松
你是否即將參加這周的紐約城市馬拉松賽?有可能你此時此刻感覺有點害怕——畢竟26英里可不是開玩笑!但是,放輕鬆點,要知道這艱難的路程你已經完成一半了——平時艱苦的訓練便是——因此這周......
2023-11-06
馬其頓王國的誰征服了希臘 馬其頓怎麼被征服的
馬其頓王國的亞歷山大大帝率領軍隊征服希臘,原本馬其頓王國僅是小亞細亞地區的一個很小的國家,但是這個小國家戰鬥力超群,領導人指揮能力也很出眾,導致這個國家領土迅速擴張。等到亞歷山大大帝繼位的時候,馬其頓王國已經總......
2021-04-26
馬拉松替跑者猝死索賠 如何遠離猝死
2016年的關於馬拉松替跑者猝死的案件終於有了定論,最近開庭法庭駁回了原告的關於賠償的訴求。人們可能還記得去年馬拉松賽場上發生的事情,有一個參賽人員在跑到一半的時候,突然發生猝死,因為搶救無效而死亡,事後才發現這個......
2023-10-20
《馬拉松》:偉大母愛
這部電影被譽為韓國版的《阿甘正傳》,鄭允哲自編自導的這部電影取材於真實的事件,通過這樣一個故事表現出了自閉症對於一個家庭、尤其是母親所帶來的各種考驗。準確來說,影片中極力在傳達出的是母愛,同時也在探討一個更為......
2023-10-30
最慢最美馬拉松開跑 如何緩解肌肉疼痛
馬拉松是一項挑戰人體極限的運動專案,比賽中機體所承受的負荷與平常跑步相比要大得多,對人體造成各種傷害的機率也較高。參加馬拉松之後肌肉疼痛疼痛怎麼辦呢?如何來緩解呢?讓小編給你支支招。昨天上午,2015年高淳國際馬拉......
2023-10-31
馬拉松訓練計劃 正確訓練跑好馬拉松
相信大家都聽說過馬拉松的,這是非常考驗毅力的體育運動,很多人都不能堅持完全程,馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案,想要跑好馬拉松,就要制定適合自己的馬拉松訓練計劃,掌握跑馬拉松的技巧,瞭解跑馬拉松的注意事項。......
2023-10-28
馬拉松的由來歷史故事:馬拉松之戰(奧運比賽馬拉松)
馬拉松源自於希臘歷史故事之中的馬拉松之戰,當時的希臘軍隊和波斯軍隊在馬拉松地區進行決戰,波斯軍隊雖然進攻的氣勢凶猛,但是所有希臘軍隊和人民同仇敵愾抵抗住了波斯軍隊的進攻。在希臘軍隊勝利之後,希臘軍的首領派遣手......
2021-09-24
李文傑馬拉松簡介個人資料 女子馬拉松李文傑介紹
李文傑馬拉松簡介個人資料2016寧波國際馬拉松國內女子組第一,2016年廈門國際馬拉松(女子半程)國內第一名,2016年武漢國際馬拉松(女子半程)第一名,2016年櫻花女子半程馬拉松第一名,在今年的天台山美麗鄉村馬拉松賽中獲得了女子......
2022-05-21
馬拉松知識:中國馬拉松第一人
中國馬拉松名將周春秀4月22日在著名的倫敦馬拉松賽上以2小時20分38秒的成績奪冠,成為奪得該項賽事冠軍的第一位中國選手。這是27歲的周春秀首次參加在亞洲之外進行的馬拉松賽。衣索比亞的前萬米世界冠軍瓦米在周春秀......
2023-11-26
男人九種姿態 輕鬆征服任何女人
男人想要爭取女人的好感,自然是要有一些舉動和付出,那麼男人哪些舉動和付出才是最讓女人喜歡的呢?一起來看看。1.要懂得尊重女方不要太多地干涉對方的選擇,最好鼓勵她發展自己的專長,因為每個人都是一樣的,如果做的是自己不......
2018-07-31
如何防治馬拉松比賽中的運動損傷
最近,小編看到電視為2016廈門國際馬拉松喝彩才發現馬拉松比賽又要開始了。應該說每年的廈門馬拉松都吸引了世界各地的朋友前來參加。其中不乏第一次接觸馬拉松運動的,很多馬拉松愛好者光憑一腔熱情,雖然刻苦訓練,但不得章......
2023-10-31
馬拉松知識:馬拉松比賽規則
馬拉松比賽不設世界紀錄,只有世界最好成績。選手的身體情況需得到比賽醫療機構的認可,方能參加比賽。北京奧運會馬拉松比賽運動員不能隨便喝水42.193公里的距離對於人類來說,是一次對體能極限的挑戰。在比賽中,運動員雖然......
2023-11-26
馬拉松比賽發源地
「馬拉松(Marathon)」其實是一個平原的名字。公元前490年,波斯欲吞併希臘,希臘士兵奮勇抗敵,最後在馬拉松平原擊敗波斯侵略者。傳令兵菲力彼得斯(Pheidipides)拋掉盾牌跑了四十多千米回到雅典,高呼他們勝利了之後,便倒地犧牲......
2023-11-27
看中醫如何征服酒渣鼻
中醫作為傳統的治療方式,不僅效果好,而且對於面板的傷害很很小。到底中醫是如何治療酒糟鼻的呢?下面一起來看看吧!如何治療酒糟鼻1.瘀血疑結處方:當歸、川芎、紅花、赤芍、墨旱蓮、元胡各10克,七葉一枝花、白茅根各12克,蒼......
2023-11-03
馬拉松知識:馬拉松簡介
世界上最長的田徑專案——馬拉松賽跑馬拉松賽是一項長跑比賽專案,其距離為42.193公里。這個比賽專案的距離為什麼不是整數呢?這要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典......
2023-11-26
2015上海馬拉松今晨開跑 跑馬拉松有什麼好處
迎來20歲生日的上海國際馬拉松賽今日7時鳴槍開跑,據解放網記者前方報道,清晨6點,各路跑友已開始向外灘集結,從外灘出發,經過河南中路、南京東路、南京西路……一抹燦爛熒光綠色的潮流點亮今晨上海!據解放日報報......
2023-10-31
馬拉松的由來
公元前492年的春天,波斯又想征服美麗富饒,欣欣向榮的希臘城邦了。波斯派出大批戰艦入侵和他們隔海相望的希臘,開始了歷史上著名的希波戰爭。天有不測風雲,波斯的海軍在海上遭到颶風襲擊,300艘戰艦,20000多名海軍官兵全部葬......
2023-11-27
馬拉松怎麼來的?跑完馬拉松怎麼快速恢復
跑馬拉松對不少人來說是一項挑戰,更是一項戰勝自我的運動。但是想要跑馬拉松,你知道馬拉松是怎麼來的嗎?跑馬拉松有什麼注意事項?近日,2017年第三十七屆北京馬拉松在天安門準時開跑,33個國家的3萬名跑者一起出發,氣勢如虹,從......
2021-05-21
長沙馬拉松成功舉辦 馬拉松跑步的十大好處
10月18日,TCL2015長沙國際馬拉松賽在長沙正式開賽,來自國內外的1.5萬餘名選手奔跑在長沙這座美麗的城市上。最終肯亞選手RobertKiplimoKipkemboi以2小時16分40秒的成績獲得男子組冠軍,埃塞爾比亞選手SeadaKedirAdilo以......
2023-11-01
馬拉松如何訓練 遵循這三大原則
馬拉松能否出色的完成,前期的訓練計劃是不能少的。那麼馬拉松應該怎麼訓練好呢?跑好馬拉松的技巧有哪些呢?進行馬拉松跑步又該注意哪些問題呢?今日小編帶大家瞭解和學習下!馬拉松訓練計劃在設定目標賽事之後,便可以開始評估......
2023-10-19
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