隨著中國年齡結構的愈發老齡化，三高已經成為越來越多的人關心的一個話，今天我們來談一談高血脂，高血脂患者由於常年服藥，此外，血脂增高會帶來一系列的併發症，因此心理壓力非常大，為什麼血脂總是高居不下，難道真的無藥可救？第一......

中醫有句老話一直流傳至今，就是瘦人多火，肥人多痰。在我們的日常生活中，不難發現，大多數胖人都會有高血脂病，這是為什麼呢，下面我們沒站在中醫的角度分析一下原因。肥人多痰導致高血脂的基本病機就是痰濁中阻，使血液執行速度......

很多已婚女性都擔心生完孩子後就變成黃臉婆，其實大可不必擔心，只要做好產後恢復鍛鍊以及合理的飲食，就可以保持美麗身材。而產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復，使產婦及早恢復體......

夏天我們都換上顯身材的衣服，這時候的肥胖就更容易看出來，那麼夏天如何進快的恢復體形呢？夏天要如何減肥呢？夏季到來了，您的體重有變化嗎？如果您的體重沒有變化或者少量減輕，那麼恭喜您成功保持了減肥成果，如果您的體重直線上......

大多數女性在懷孕期體型發生很大的變化，身體胖了，腹部突起，臀部、大腿等也都胖起來。如何在產後儘快恢復體型，是每個產婦都關心的事，如果不加註意，可能在月子裡還會胖上加胖。於是瘦身成了新媽媽們永遠的熱門話題。但對於新......

減肥的方法有很多種，那麼怎樣根據體形減肥呢？什麼樣的減肥效果是最好的呢？香蕉型這類人往往身體瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳，內臟器官也不太健康。運動時，應該先慢慢鍛鍊好基本體力，逐漸強化肌肉力量、持久力及身......

不少已婚育的婦女常為自己的體形發胖變拙而苦惱。今天，女性朋友們終於迎來了福音！國外美學家和性醫學專家研究指出：已婚婦女如能像女運動員、女舞蹈演員、女雜技演員那樣，經常運動和跳舞、練功，尤其是常做塑造女性體形的骨......

效能力是指男性陰莖勃起、插入陰道，完成正常的射精及女性產生性興奮、陰道潤滑、接納陰莖並獲得一定快感（達到性高潮）的能力。另外性無知或錯誤的性教育、心理創傷、家庭夫婦感情不和睦、疲勞、性生活環境不理想等，也是影......

對於很多人健身人士都想要通過鍛鍊讓自己的身材變得更好，體形比例更加高看，當然或許大部分人覺得這很困難，但是今天要告訴的是，其實塑造體形也是可以很簡單，這是跟著下面動作一起做！塑形懶和高效動作動作1：平板撐地。這是鍛......

鼾症病人多體形肥胖，多有上呼吸道解剖部位的狹窄或堵塞：鼻腔阻塞、頸部粗短、巨舌等，都可導致阻塞性睡眠呼吸暫停。呼吸意外是引起圍術期死亡的最常見原因，可能與病人對缺氧耐受性差、咽腔狹小、術後區域性組織腫脹和出血引......

1、改變體形的高手健身器材訓練可以從根本上改善體形。通常運動節食一段時間後，我們發現體重雖有所下降，但體形卻沒有期望中的改變，只是從大梨形變成了小梨形而已。想要更適合穿著比基尼的S型，必須通過健身器材練習來改變......

英國最新一項研究表明，哺乳動物體內的內源性逆轉錄病毒（ERVs）數量與其體形成反比，體形越大，內源性逆轉錄病毒的數量越少，相應地它們患上癌症的機率也越小。在哺乳動物的進化史上，病毒扮演著重要角色。早在1000萬年前，逆轉錄病......

一、首先最重要是心態。不要當自己是職業運動員，見了誰都想贏。這點對女性朋友來說比較容易做到。既然網球只是一項健身運動，就不必掌握全面的技術，不需要強烈的上旋，不需要快速的移動，你可以等球落地兩次後再回擊，還可以打......

脂肪抽吸手術是一種怎樣的技術19世紀70年代起，在歐洲和美國，出現將身體肥大區域的面板和脂肪切除後縫合傷口，可以說是最早的脂肪去除術。但這種手術不僅使身體出現很大的創傷，而且在體表留有大量的瘢痕。20世紀初，法國醫生......

健身也不是盲目亂鍛鍊，健身之前先掌握自己的體形，之後對症下藥，會取得更好的效果。男人有哪些的哪些體形需要健身？健身不論是對男性還是女性，都有很多益處，最重要的就是可以鍛鍊身上的肌肉，減去肥肉。健身教練稱，男性健身者，在......

男性體型要好養成運動習慣不可少，經常運動的人一看就精氣神十足，魅力大增。身形決定精氣神，男士想要塑造完美體形變型男，一定要多加運動。做有氧運動男多男士開車上下班，工作繁忙，容易有大肚腩，這個時候一定要擠出時間來運動......

據《瑞典日報》近日報道，卡羅林斯卡醫學院選擇了近2萬名瑞典婦女，在1987年對她們的飲食習慣進行了調查，並測量其身高、體重，計算了BMI指數。之後，研究人員每隔10年會重複一次測量，並與第一次結果進行對比。結果顯示，堅持每天......

蘋果型體重在標準體重範圍內，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超過標準。只要肌肉和關節沒問題，可參加任何運動，如：打球、游泳、騎馬等，有氧運動更好。但如果平時不經常運動，就不能突然劇烈運動。應該在做每項運動前，先......

祕訣一：：飲食不應節食減肥有些媽媽面對自己發胖的身體，急於進行節食減肥，節食的後果是使乳房的脂肪組織也隨之受累，乳房隨之縮小。對於產後媽媽，體重需要1年左右的時間才能逐漸恢復。產後媽媽應該多吃富含豐富營養的食物，如......

營養不良仔如今已經十分的少見，但是也有因為自身的原因患上了營養不良。那麼你知道如何預防營養不良呢？圖片來源：參考之家18歲少女營養不良瘦成乾屍12月6日，葉門首都薩那，18歲少女營養不良瘦成乾屍狀引起世界媒體的廣泛關......