近年來，生物製劑領域的研究及臨床實踐提示：干擾素、胸腺肽、轉移因子和核酪等藥物具有提高人體免疫力的作用。中藥黃芪、鴨跖草、玉屏風散等亦有增強抵抗力，預防感冒及流感的作用。同時，黃芪加干擾素預防感冒的效果優於單......

不知不覺，馬上就要迎來國慶了，又到了一年之中的換季期，這段期間是人最容易生病的時候，氣溫驟升驟降，身體還來不及適應就容易被病毒攻擊，於是在這個時候疾病是高發期。雖然普通病像感冒、發燒、流鼻涕這些小病不算什麼大問題......

春季流感來勢洶洶，尤其喜歡襲擊抵抗力較弱的孩子，各大醫院被小病號們擠爆的訊息每天都有報道。很多媽媽表示很擔心，平時孩子的抵抗力就不咋地，這波流感那麼猛，不知道娃兒能不能安然無恙地躲過。確實，流感這貨我們惹不起，但要......

誤區1、三餐吃得好就可以很多人認為，流感季節只要三餐吃得豐盛點，多喝雞湯，就能夠提高抵抗力。事實上，就算三餐再豐盛也不一定能完全滿足人們對於所有營養物質的需求。《醫學與保健》副主編周建烈醫學博士介紹，烹飪、洗滌......

新冠病毒感染對身體的免疫系統造成一定的挑戰，因此在康復過程中，合理的飲食營養對於增強抵抗力和促進康復非常重要。本文將提供一些適合新冠陽性患者的飲食建議，幫助提高免疫力和促進康復。蛋白質豐富的食物蛋白質是維持......

現在因為濫用抗生素的現象非常普遍，導致很多疾病越來越猖獗，近幾年陰魂不散的禽流感一直嚴重威脅著人的健康，人們正在想辦法消滅這種疾病，近日傳出日本教授在製造超級病毒，這種超級病毒可以躲開人的免疫系統，不過，這種結果非......

在新冠病毒感染的二陽期後，人體的免疫系統可能會相對較弱，因此加強抵抗力的飲食非常重要。通過選擇營養豐富的食物，我們可以為身體提供所需的營養素，增強免疫功能，預防疾病的發生。本文將介紹一些有助於提高抵抗力的健康飲......

孕婦增強抵抗力之飲食均衡在孕婦怎樣增強抵抗力這個問題上，準媽媽們首先要做的就是從飲食上下手，多吃一些含有蛋白質非常豐富的食物，譬如雞蛋、牛奶等。蛋白質對人體的益處可是非常大的，不僅能夠提高準媽媽們自身的免疫能......

一、脂質魚魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些括大麻哈魚，金槍魚。這種脂肪酸可以對抗疾病，幫助降低血內脂肪量，同時還可以預防和心臟病有關的血凝。美國心臟協會建議每週至少吃兩次魚，每次吃魚的量都不可以少於兩份量(特別是......

早餐吃涼的好嗎？早餐是一天中的第一頓飯，對人身體健康起著十分重要的作用。由於工作緊張，很多人為了節約時間，每天顧不上吃早餐，或者乾脆從冰箱裡拿瓶冰牛奶喝掉草草解決，往往來不及將食物加熱。雖然有時候覺得肚子裡脹脹的......

去年這個時候，老家的妹妹剖腹產生下了小外甥，為了娃的健康，妹妹本來就已經做好了順產的準備，生之前各種運動，就等著上產房順產了，結果例行產檢的時候，醫生說骨盆窄了點，這種情況最好不要順產，最好選擇剖腹產，妹妹聽了很無奈，因為......

身體能否抵禦疾病的侵襲，取決於免疫系統的強壯程度下面給出了簡單提高免疫力的4個辦法，幫你把疾病擋在門外。提高免疫力的4個方法1、充足睡眠研究表明，長期通宵熬夜會嚴重破壞人體免疫系統，從而更容易感染病毒。熬夜會消......

一、注意增強心理免疫力大腦活動直接影響免疫系統的功能作用。積極樂觀的精神、心理狀態有助於促進免疫細胞數目增長，激發免疫系統的活力，從而起到保護機體的作用。而消極悲觀者的免疫多反應遲鈍、功能較低。根據這點，人......

很多人將女人稱為花瓶，因為她們雖然長得好看，但是一碰就會碎。生活中不少女人，身體總是特別弱，稍微不注意就疾病纏身了。小編提醒，經常生病的女人，肯定身上有許多的壞習慣，這些壞習慣導致她們的抗病能力下降了。因此，總是被疾......

1.補充維生素維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴......

一場秋雨一場寒，秋季的氣溫轉涼，早晚溫差變化大，天氣乾燥，各醫院兒科門診因為感冒發燒前來就診的孩子明顯增多。一些年輕的媽媽們憂心忡忡：這冷天才剛開了個頭，以後天氣會越來越冷，寶寶抵抗力這麼差該怎麼辦？兒科醫生表示，從臨......

春季三浴增強寶寶抗病能力1、清新空氣浴讓寶寶的面板大面積暴露在空氣中，利用外界氣溫和體表溫度之間的差異引起的刺激作用鍛鍊身體。先在室內開窗配合嬰兒撫觸操進行，室溫不低於20℃，開始可穿衣（去尿布），隨著外界氣溫升高，......

1、護點腳冬季健腳即健身。每天堅持用溫熱水洗腳，最好同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以促進血液迴圈。2、出點汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動......

1、母乳餵養母乳餵養是很多專家都非常推崇的餵養方式，這是不僅是因為母乳餵養能夠為寶寶提供更加充足的營養物質，同時還能夠直接給予寶寶很多的增強免疫能力的抗體。所以，媽媽們應該儘可能對寶寶實行母乳餵養，這是幫助寶......

受到銀屑病的困擾，患者的身體體質較差，同時增強身體素質對於此病的治療有很大的積極作用。那麼如何增強銀屑病患者的身體素質呢?銀屑病患者要注意培養良好的人際關係。專家研究證明，良好的人際關係有助於對抗壓力，減少壓......