誤區一：喜歡喝剛煲好的熱湯剛煲好的湯往往很燙，而很多人卻偏偏喜歡喝這種很燙的湯，認為喝進去更暖胃暖身。其實，人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的溫度，超過此溫度則會造成黏膜燙傷甚至消化道黏膜惡變，因此50度以下......

誤區一：喜歡喝剛煲好的熱湯剛煲好的湯往往很燙，而很多人卻偏偏喜歡喝這種很燙的湯，認為喝進去更暖胃暖身。其實，人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的溫度，超過此溫度則會造成黏膜燙傷甚至消化道黏膜惡變，因此50度以下......

日常生活中一些不經意的細節卻在慢慢侵蝕男人的腎健康，下面中醫專家就為指出男人的九大傷腎惡習。1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2.過量服......

這樣喝湯更傷胃！誤區一：喝湯去渣有人做過試驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%-15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。也就是說，無論煲湯的時間有多長，肉類的營養也......

在日常生活中，牙齒受到劇烈碰撞或進食時突然咀嚼硬物（石子、骨頭），均可造成牙齒外傷，兒童活動性強，老年人牙齒缺乏營養而變得脆弱等，都是牙外傷的高發年齡組。牙齒外傷包括牙周組織損傷及牙體損傷。（1）牙周組織外傷包括牙齦、......

月經是女性的生理特性，月經的來歷，主要是以一個月為週期。所以被稱為是月經，月經期間有很多的注意事項，比如不能用冷水洗澡，不能吃涼的食物。有的女性因為宮寒的原因，所以在月經期間，會喝一些湯，起到很好的保健功效，那麼下面我......

經常熬夜的人，中醫稱之為陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過食療改善，達到護胃目的。經常睡眠不足會使你與胃病結伴。現代醫學研究證明，經常上夜班、徹夜狂歡、長途旅行和熬夜學習的人很容易因為睡眠不足而引發胃病......

近年來，一般的學校和許多家庭都配置有飲水機，這雖給日常飲水帶來了諸多方便，但國外科學家最新研究卻揭示了這樣一個不良後果：經常飲用瓶裝水（純淨水）的孩子會大大增加患蛀牙（齲齒）的風險。據報載：澳大利亞口腔健康研究中心的研......

許多人喜歡吃晚飯喝湯，但對於老年人來說，最好能在吃飯之前喝點開路湯，可以給稍後吃的飯菜打個頭陣。老年人飯前喝開路湯，有許多好處。首先，因為從口腔、咽喉、食道到胃部這一食物必經之路，猶如一條傳輸通道，吃飯之前，先喝上幾......

現在大部分人特別是白領們每天都在忙工作，在飲食上也是不重視，時間長了就容易造成脾胃不好的現象，脾胃不好平時就要多喝一些湯來調理，例如各種雞湯。1、七物雞湯黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草......

疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麵食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。疙瘩湯的主角是細膩爽滑的麵疙瘩，在製作時不用加礆，麵粉中的多種營養素可以很好地儲存。吃疙瘩湯時，連湯帶菜一起食用......

我的胃罷工了。吃什麼吐什麼，喝什麼吐什麼。喝口水，5分鐘後就吐；吃藥，5分鐘後也吐……活蹦亂跳的我突然就成為了一名消化科病人，而我那可愛的老公——一名消化科醫生突然像打了雞血一樣特興奮地給我......

俗話說，慢性病是三分靠治，七分靠養。這句話對於那些老胃病患者顯得尤為重要。老胃病就得養，否則再好的藥也沒用。這一點，52歲的方女士是深有體會。方女士患慢性淺表性胃炎十幾年。退休以前，因工作繁忙，雖然按時吃藥，但飲食不......

養胃湯的做法：1、清晨養胃湯材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。做法：將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。煮沸後改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗，加入白糖調味即成。2、茶樹菇燉排骨湯材料：排骨250克、茶樹菇30克......

很多人在美食當前都忍不住要嘗一口，但是一定要記住了，不能在滾燙的食物面前逞一時口快，因為滾燙的飲食習慣可引起胃癌的青睞。中山大學附屬第六醫院（廣東省胃腸肛門醫院）副院長、主任醫師彭俊生告訴羊城晚報記者，四年來他們......

深秋是喝湯補體的好時節，想要調理脾胃，多喝牛肉湯是最好的了，特別是經過長時間燉煮的牛肉湯，更容易吸收，做起來也不會太麻煩。需燉八小時左右，放一兩個番茄還能防感冒深秋是喝湯補體的好時節，想要調理脾胃，多喝牛肉湯是最好的......

1、以為護膚霜能滲透到面板最深處。事實上其中有些成分、像激素和藥物，確能滲入面板，而其他大多數成分只能滲入表皮。當今生產的化妝品對錶皮有多種功效，因此面板會顯得好看，但其深層變化仍是順其自然的。2、多用可可油或......

今日靚湯關鍵詞：祛溼行氣益胃健脾秋日時人體易發呼吸系統、消化系統等不適和症狀。中藥槐花煲糯米釀豬腸頭，微帶少許中藥氣味而醇香可口，有祛溼行氣、益胃健脾的功效，對秋冬日時常胃痛反覆發作、胃脘痛以及胃脘疾病有輔助......

天然的食物很多，吃的好養胃，但是吃不好就傷胃，人的胃腸是非常弱的，是五臟六腑中最弱的器官，也是最容易受傷害的器官，因為胃是主要的消化器官，吃進來所有的食物都是要經過胃來消化的，如果消化的不好，吸收的就不好，而且，因為要消化......

俗話說十人九胃炎，很多人由於平時養成的不良飲食習慣、不當的食物選擇和營養攝入等因素導致胃部受到損傷，以致發生病變。最普遍、最初期的病變之一就是淺表性胃炎。淺表性胃炎係指不同病因引起的胃黏膜炎性病變，是一種常......