辦公疲勞正在侵襲辦公一族的健康。長期的伏案，缺乏運動等導致辦公族的常腰痠背痛，全身無力。以下為介紹幾種簡單的放鬆運動，快速脫疲。胸部拉伸用手及上臂與固定點比如門框等充分接觸，保持肘與肩在同一水平面上，向前牽引身......

我國男性生殖健康狀況不容樂觀，全社會應以更多熱情關注男性健康。據介紹，我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙，10%的夫婦有不育不孕症，成年男性性病患者達6.5%，艾滋病也已對男性健康構成威脅。隨著生活節奏加快、競爭加劇......

去年快男的舞臺上劉著的表演可以說是精彩。很難相信他竟是個男人身。為什麼現在的男人會越來越偏向女性化呢？如今中性可能已經是當代社會的一種流行趨勢，環境的汙染，激素的濫用，還有一些選秀節目的個性推崇，男性女性化，讓男......

據統計，已婚夫婦中不育者約佔15%，其中男方原因的約佔49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微......

隨著生活節奏的加快，工作壓力的增大，社會競爭力越來越激烈。男人所承受的壓力也越來越大。壓力過大嚴重影響了男性朋友的健康。那男人可有一些減壓的方法？下面就來具體的瞭解一下。現代男性解壓的方法有哪些1、瞭解壓力......

好男人。可以讓你過上舒適安穩的日子，引來了為數不少的女孩的青睞，可我所結識的一些現代女性，認為這些所謂的好男人並不適合自強自立、著重自己的個性和獨立人格並追求成就的現代女性，一旦和這些好男人結成秦晉之好未必會......

現在很多商家都將男性保健品打上了壯陽補腎的標誌，確實，有關專家認為，有幾種食材其本身的確有壯陽補腎的成效。那麼到底男性補腎的食物有哪些？什麼食物吃了有助於男性補腎呢？蔥現代醫學研究表明，蔥的營養十分豐富，它含的各種......

腎臟對於男人來說是非常重要的一個器官，你知道男人該如何保護自己的腎臟嗎？男人該如何補腎呢？男人吃什麼補腎你知道嗎？今天小編就為大家推薦一些適合男人們補腎的食物，讓男人們能夠腎氣十足！補腎的食物山藥有健脾益肺、強精......

在大多數人的心目中，男人是強者，其實強者不強，讀者們應該還記得，前段時間頻頻見報的猝死、肝癌等事件的主角都是男性。記者採訪了幾位臨床專家，發現現代男性常得的五種病是心臟病、肺癌、肝癌、抑鬱症、ED，他們的健康狀況比......

補腎是男人共同關注的話題，特別是現代社會，男人工作和生活又重壓力下，很容易腎虛，那麼男性腎虛吃些什麼水果比較好呢？1、葡萄取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週。2、獼猴桃新鮮獼猴桃50......

近十年裡，中國的中年男人死亡率上升了73%，較之女性的死亡率來說，這個比例要高得多。於是，中年男為什麼死亡率高的議論此起彼伏，已成為多數人關注的話題。那麼，中年男的死亡率為什麼飆升的如此快？我以為，那是被三座大山重壓的......

健康體魄才能讓男人擔起家庭和工作的雙重壓力。那麼你知道哪些毒素感染男性健康呢?新一毒：不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查，發現，僅有96人每週固定時間參加鍛鍊，近68%的人選擇不鍛鍊。這樣使得男人們很容易感到疲......

腎臟是人們非常重要的身體的器官，腎虛則是會對我們的身體造成很大的損害的，特別是男性朋友，那麼在現代又有哪些比較不錯的補腎的方法呢？男性補腎的食物1、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，......

據統計，已婚夫婦中不育者約佔15%，其中男方原因的約佔49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微......

再強壯的男人也經不起疾病的侵害，男性朋友往往又容易忽視這些看似平常的小毛病，結果引發更嚴重的不良後果。那麼，現代男性最怕得什麼病呢？男人最怕的三大疾病陽痿陽萎又稱勃起功能障礙(國際上簡稱ED)，是指在有性慾要求時，陰......

現代人如何正確食療攝生，現在很多商家講注意打到了壯陽補腎上。有關專家認為，關於廣受存在的幾種食材，其本身的確有壯陽補腎的成效。以下列出的恰是部分食材的壯陽藥用價值。男性補腎的食物有哪些？男性腎虛吃什麼補腎1、......

現代男性面對生活和工作等壓力，那麼你知道哪些健康問題危害現代男性健康呢?現代男性存在三大健康問題不育症世界衛生組織統計，全世界約有8000萬對夫婦患有不育症，其中50%由男方原因所致。精子質量下降是導致不育的重要原......

男性最煩心的事情是什麼?請看下文的詳細介紹.貪戀女色因為是本性，所以ED如何地惡化也擋不住他們前仆後繼地好色。所以迴圈也惡化，ED更加嚴重。於是惡補，但是無濟於事，你想象一個笊籬怎麼往裡灌水也是填不滿它的，關鍵他是笊......

醫學專家根據目前疾病的規律和流行病學特徵，列出8大威脅中年女性健康的病症和隱患。這8大疾病和健康隱患按危害據調查表明，程度依次排列為：心臟病、癌症、中風、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、肺炎和感冒、老年痴呆症及意外......

現代生活，男人生活壓力大，生活節奏快，所以男人要特別關心自己的腎臟健康，那麼男人補腎吃什麼好？男性腎虛吃什麼好？1、枸杞枸杞可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆，若服用後出現眼屎多等症狀，可能是火大，應減......