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有關肉粥的作法的男士時尚內容
多吃肉粥對預防胃病有哪些好處
當出現了胃脹,不適等胃病前期症狀時,不必驚慌,也別忙著吃藥,可採取肉粥養胃的方法。壓力大,生活沒規律,不按點吃飯……這些作為上班族習以為常的生活細節某一天突然變成胃脹、不適,偶爾還會胃痙攣,這代表著你可能......
2023-11-07
養胃粥:豬肉大米粥的做法
豬肉大米養胃粥的做法食材:玉米50克,豬肉100克,大米80克,枸杞適量,鹽3克,味精1克,蔥花少許。做法:1.玉米揀盡雜質,用清水浸泡;豬肉洗淨,切絲;枸杞洗淨;大米淘淨,泡好。2.鍋中注水,下入大米和玉米煮開,改中火,放入豬肉、枸杞,煮至豬肉變......
2023-10-31
養胃粥:玉米碎肉粥的做法
玉米碎肉養胃粥的做法食材:大米10克,玉米粒50克,豬瘦肉50克,鹽少許。做法:1.大米洗乾淨後加水浸泡10分鐘;玉米粒洗乾淨備用;豬瘦肉則洗乾淨後剁碎備用。2.鍋中倒入水,待水燒開後加入大米、玉米粒和豬瘦肉熬煮。3.熬煮成粥後加......
2023-10-30
瘦肉粥的做法 瘦肉粥做法大全
不管是在秋高氣爽的秋天,還是炎熱的夏天,這是吃上一碗粥都是非常愜意爽口的。瘦肉粥是我們最常做的一種粥,簡單易學,怎麼做都不會難吃。但是,要想把瘦肉粥做得更好吃,還得花點心思。瘦肉粥的做法大全如下:瘦肉粥的做法又是一......
2022-04-24
養胃粥:蓯蓉羊肉粥的做法
蓯蓉羊肉養胃粥的做法食材:肉蓯蓉50克,羊肉120克,大米80克,蔥花5克,薑絲3克,鹽2克,味精2克。做法:1.肉蓯蓉熬煮取汁;大米淘淨,泡半小時。2.大米入鍋,加入適量清水,旺火煮沸。下入羊肉、薑絲,倒入適量清水,旺火煮沸。下入羊肉、薑絲,......
2023-10-31
養胃粥:雀肉粥的做法
雀肉養胃粥的做法食材:麻雀150克,大米100克,鹽3克,味精2克,蔥花3克,料酒5毫升。做法:1.麻雀處理乾淨、切塊,入沸水中汆燙去血水。2.熱油將鵪鶉炒至金黃。鍋內添水煮沸,倒入大米煮粥。3.米粒熟軟時下入鵪鶉,改小火煮至粥熟,加鹽、......
2023-10-31
減肥粥:雞肉薏米粥的做法
雞肉薏米減肥粥材料:薏米、雞胸肉、水、醬油、蔥花、紫菜碎。做法:首先將薏米泡水洗淨後,和水、雞胸肉一同放入鍋中,用小火熬煮20分鐘後,加醬油調味並關火,最後撒點蔥花和紫菜碎即可食用。減肥小貼士:雞肉中含有豐富的營養,但......
2023-10-30
養胃粥:龜肉糯米粥的做法
龜肉糯米養胃粥的做法食材:糯米100克,龜150克,枸杞子適量,水200毫升,鹽3克,味精2克,料酒適量,香油適量,胡椒粉適量,大蔥適量,生薑適量。做法:1.糯米洗淨後用清水浸泡2小時;生薑切絲備用;取龜肉,處理乾淨後剁小塊,下油鍋炒幹,烹入料酒,加......
2023-10-30
寶寶牛肉粥製作方法
寶寶半歲以後就要時不時的新增輔食,有的寶媽愛給寶寶喝些粥,但是喝粥是好的,製作方法也是重中之重,那麼光有雞蛋的營養還不夠,適當的要新增一點肉類,那麼寶寶喝的牛肉粥該如何製作呢,下面就讓我來為大家詳細介紹一下吧,步驟非......
2021-04-30
養胃粥:牛肉糯米粥的做法
牛肉糯米養胃粥的做法食材:大米15克,糯米5克,牛肉20克,南瓜10克,洋蔥5克,核桃粉5克,香油少,高湯80毫升。做法:1.大米、糯米洗淨後加水浸泡30分鐘;洋蔥洗淨剁碎備用;牛肉洗淨剁碎備用;南瓜去皮洗淨剁碎備用。2.將大米和糯米磨碎;剁......
2023-10-30
製作皮蛋瘦肉粥 雞肉做法
粥是一種很有營養的早晨,早上喝一碗粥必吃麵包有營養太多。一日計在於晨,有好的精神才能有一個好的早上,好的精神就來源於一頓好的早餐。所以那些不是早餐的其實反而沒有給自己補給精神,對早上的工作反而會有影響。快餐雖......
2021-04-30
皮蛋瘦肉粥的製作方法大全
皮蛋瘦肉粥是南方一種特別好吃的特產,不知道大家有沒有吃過皮蛋瘦肉粥的製作方法,皮蛋瘦肉粥是一種非常好吃的東西,它不僅美味,而且蘊含了極高的營養價值,長期食用,對我們的身體大有裨益,很多人都會用砂鍋燉湯,把各種的營養全......
2021-04-30
養胃粥:肉桂大米粥的做法
肉桂大米養胃粥的做法食材:肉桂適量,大米100克,白糖3克,蔥花適量。做法:1.大米泡發瀝乾;肉桂洗淨,加水煮好取汁。2.鍋中加入適量清水,放入大米大火煮開,再倒入肉桂汁。3.小火煮至濃稠狀,調入白糖,撒上蔥花即可。食材的功效1.肉桂......
2023-10-31
豬肉玉米粥的做法
玉米是我們很多人都喜歡的一種食物,它含有大量的維生素,經常食用還有很好的健腦的作用,玉米粥就是玉米的最常見的吃法,能將玉米做的更加的美味和營養,並且煮粥之後玉米更容易被消化不會增加腸胃的負擔,其中豬肉玉米粥非常美......
2021-04-30
養胃粥:牛肉南瓜粥的做法
牛肉南瓜養胃粥的做法食材:大米20克,南瓜30克,牛肉10克,高湯120毫。做法:1.牛肉洗淨後切小塊,氽去血水後剁碎;大米洗淨後加清水浸泡30分鐘;南瓜去皮、籽,洗淨蒸熟後剁碎。2.將浸泡過的大米磨碎;碎牛肉蒸熟後再剁碎。3.在磨好的......
2023-10-30
減肥粥:香菇肉絲粥的做法
香菇肉絲減肥粥材料:香菇5朵,雞肉絲100克,玉米粒40克,紅蘿蔔60克,新鮮蓮子30克,紅棗8個,白米75克,芡實、山藥各15克,鹽適量,薑母3片,青蔥2根,胡椒粉酌量。做法:1、先把玉米粒洗淨、紅蘿蔔洗淨後切成丁、雞肉洗淨後切成絲備用;2、把......
2023-10-30
養胃粥:豬肺肉桂粥的做法
豬肺肉桂養胃粥的做法食材:豬肺130克,桂皮20克,大米80克,薑絲適量,鹽適量,麻油適量。做法:1.豬肺切塊;大米淘淨,泡發;桂皮洗淨,用棉紗布包好。2.將大米入鍋加適量清水,旺火煮沸,下薑絲和棉紗袋,中火熬煮。3.小火燜煮,下入豬肺,待粥濃......
2023-10-31
芹菜瘦肉粥的製作方法介紹
芹菜瘦肉粥這種食物的製作方法是比較簡單的,它跟我們在生活中製作豬肝瘦肉粥的方法是差不多的。我們製作芹菜瘦肉粥的時候應該要先將瘦肉切片之後放進粥裡面煮,最後才加入芹菜,才不會讓芹菜煮的太爛。現在就讓我們一起來......
2021-04-30
減肥粥:魚肉粥的做法
減肥粥:魚肉粥的做法減肥原理:魚肉脂肪少,而且能夠滿足肉食者們的胃口。準備材料:魚肉、生菜、粳米、蔥花具體做法:將魚肉洗淨後去皮去骨剁碎,生菜洗淨切碎。將粳米淘洗乾淨浸泡片刻。然後,將粳米倒入鍋中熬煮。水開後,再將魚......
2023-10-30
補腎壯陽養生粥 肉蓯蓉羊肉粥的做法
主料:肉蓯蓉10-15克,精羊肉、粳米各100克,精鹽少許,蔥白2根,生薑3片。做法:分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切,先用沙鍋煎肉,蓯蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸後,再加入細鹽、生薑、蔥白煮成稀粥。注意事項1.選用肉蓯蓉以條長......
2023-11-03
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