吃早餐是個讓很多現代人糾結的話題。明明知道應該正點吃飯，可起床晚、怕麻煩、忘了買等原因，常常讓人犧牲了早餐。美國健康日網站6月16日給了這些人當頭一棒，新的研究發現，不吃早餐，當心糖尿病找上門。美國科羅拉多大學醫......

不少人由於各種原因而不吃早餐，這樣會給身體帶來亞健康現象。有些糖尿病患者為了降血糖，而早餐是一天中最重要的了，不吃早晨很容易給人體帶來營養不良、疲勞等現象。所以對糖尿病患者來說，吃早餐就顯得比較重要了，可以有效......

一項針對29206名美國男性進行的調查研究表明，不吃早飯會使將來罹患糖尿病的危險明顯增加。即便幸運地沒有因此增肥，患糖尿病的比例也會上升21%。不吃早餐可引起急性胰島素抵抗和遊離脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就......

零食、點心是我們生活中少不了的必備品，可對糖友來說，這些小點心有可能成了甜蜜的負擔，想吃又不敢吃。不過，日本一項最新研究發現，下午3點左右吃甜點，不易得糖尿病。日本大阪府立大學教授今井佐恵子帶領研究團隊做了一項臨......

有的糖友會想：不吃早餐，減少了食物攝入，會不會更有利於控制血糖?可以明確地說不吃早餐不會降糖，對於糖友來說，不吃早餐的危害極大。下面和一起來看看吧。1.低血糖糖尿病患者本來免疫力就差，如果不及時進餐，能量供給不足，會出......

在這裡糖尿病專家告訴我們，吃早餐益處多，俗話說：早吃好，午飯吃飽，晚吃少。早餐對糖尿病患者尤其重要，吃早餐，對控制血糖、減輕胰島素抵抗及控制總熱量和體重均有良好作用。眾所周知，早餐的質量對血糖水平有著顯著影響，合理配比......

很多人為了早晨能多睡一會，就會不吃早餐，久而久之養成了不吃早餐的習慣，無論是身體健康的人或是糖尿病人，不吃早餐都是不健康的，對糖尿病病人來說影響更大，這一點做為糖尿病保健知識應有所瞭解。1、影響病人身體營養不均衡：......

最新研究資料表明：中國1/10的成年人已經患糖尿病，還有16%可能處在發病的邊緣，怎能不讓人深思？一提起糖尿病，不少人將吃主食與糖尿病聯絡起來，認為主食中含糖量高，就不敢吃或吃得很少，只吃蔬菜、肉類、豆製品和水果。甚至，有人......

光吃菜更易得糖尿病不少人以為，光吃菜、不吃飯就能減肥。內分泌專家指出，光吃菜、不吃飯更容易得糖尿病。事實與之相反，飯少吃了，菜吃多了，菜餚中的油和蛋白質的攝入量很高，甚至還可能超過米飯中澱粉的熱量，導致熱量超標、營......

吃早餐是個讓很多現代人糾結的話題。明明知道應該正點吃飯，可起床晚、怕麻煩、忘了買等原因，常常讓人犧牲了早餐。早餐的能量很重要很多人都在家裡放一些零食，以備不時之需。而早上起來後，時間不是很充裕，往往順手拿起零食......

一日三餐中早餐最重要，俗話說早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。而早餐對糖尿病患者更是重要，吃早餐能夠維持正常的生理狀態，預防低血糖，減輕胰島素抵抗。早餐的質量對血糖水平有著不可忽視的影響，合理的營養的早餐對血糖的......

很多人都有不吃早餐的情況，專家認為這是一種自殘的行為。研究發現不吃早餐容易患上中風。日本大阪大學近日公佈的一項研究顯示：每天堅持吃早餐可能有利於預防中風，尤其是預防腦出血。這是第一次針對早餐攝入與心腦血管事......

老人不吃早餐小心糖尿病糖尿病是老人的常見期間，其發生與長時間不吃早餐也有密切聯絡。所以按照正確的吃早餐，對降低或減少糖尿病發生的機率具有重要的意義。那麼老人該如何正確吃早餐呢?早餐和糖尿病發生都有什麼密切......

網路流傳著只吃菜不吃飯可以減肥這中說法是不正確的，也會給人體帶來營養吸收不均衡，從而引起一些疾病的發生。那麼，它可以引發什麼疾病呢？一、飯吃少了菜和油吃多了其實，飯中的油和蛋白質等含量比較高，這可能比米飯中所含的......

現代人因為很多人不注意自己的飲食，所以很容易得各種疾病。在我們的日常生活中，已經有越來越多的人被糖尿病所困擾。得了糖尿病，不僅對我們的身體造成傷害，而且對於我們的生活也會造成各種不便，糖尿病患者必須注意自己的飲......

早餐，可以說是三餐當中最為重要的一頓，所以，不僅要吃，還要吃得好，尤其是糖尿病患者，對於早餐的要求是比較多的，那麼，糖尿病患者早餐該怎麼吃？糖尿病患者早餐有什麼是不能吃的？下面我們跟隨一起來了解一下這方面的內容吧。糖尿病......

飯吃少了菜和油吃多了不少人以為只吃菜、不吃飯能減肥，糖尿病專家介紹，事實與之相反，飯少吃了，菜吃多了，菜餚中的油和蛋白質的攝入量很高，甚至還可能超過米飯中澱粉的熱量，導致熱量超標、營養過剩。我們來算一筆賬：一克油中，大......

科學家稱，孩子小時候不吃早餐，可能會增加他們以後糖尿病的風險。英國研究表明，不吃早餐的孩子，隨著他們年齡的增長，可能會增加他們患2-型糖尿病的機率。一項由牛津、劍橋、格拉斯哥和倫敦聖喬治大學的科學家們共同進行的研......

如果不吃早餐，對人們的生活和健康會造成以下危害：1.影響血糖控制不吃早餐會使血糖暫時維持在較低水平，但是對糖代謝紊亂的糖尿病患者，卻容易發生低血糖反應，低血糖反應之後又可能發生高血糖反應，使血糖失控，而出現類似老王那......

糖尿病是一種慢性病，非常需要日常的調理。當然，良好的生活習慣也是必須的。吃早餐也在其中。這裡，就不說吃早餐的好處了，只說吃早餐的壞處，以示警醒！不吃早飯，身體會自動在午飯時吃的更多，機體儲存能量的方式，主要是將葡萄糖和......