新華網西安6月16日電（記者陳晨）記者從陝西省子長縣委獲悉，15日晚發生在當地的疑似食物中毒事件中有不適症狀者已全部入院治療，目前病情穩定。6月15日，子長縣石家灣中心社群石家灣石嘴村舉行了廟會，按照民間風俗，下午廟會上安......

早餐吃得不科學，不但會讓你越吃越胖，甚至會是健康的致命殺手！現在就來看看，哪些早餐是你致胖的原因吧。燒餅油條傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂肪含量非常高，每根油條有220卡路里。油條......

怎麼吃早餐會短命？1.不吃早餐，惹來三高調查顯示，38.54%的人不能堅持每天吃早餐，4.16%的人甚至從來不吃。英國倫敦帝國學院研究發現，不吃早餐，大腦會釋放出需要高熱量的訊號，導致午餐和晚餐攝取垃圾食品的機率大增。長期如此，......

科學的早餐應該是營養均衡的，在攝入蛋白質、脂肪（如牛奶加雞蛋）時，也不要忽略攝入碳水化合物。如果沒有足夠的碳水化合物供應，食物中寶貴的蛋白質就會被動地用來供能，而且脂肪的代謝也必須有足夠的碳水化合物存在，否則很容易......

很多人對於早餐都是愛吃不吃的，這樣不僅對身體健康不好，還不利於減肥，下面一起跟著小編來看下吧。早餐是我們一天當中最重要的一餐，如果你正在處於減肥階段，想要通過吃早餐來減肥的話，要是你的早餐搭配得好，也是有助於減肥的......

為了減肥，大家都應該沒少拒絕過別人約飯。其實，減肥並不代表著要拒絕一切大餐。減肥期間，偶爾吃一兩次大餐不一定會發胖。胖不胖不是看你是不是吃了大餐，而是看你一天的熱量攝入與消耗之間的平衡。假如你一天中吃了一頓特......

調查資料表明，不吃早餐引發肝膽疾病的機率為11。7%，影響腎臟健康的機率為2%，而引發胃病的機率卻高達36%。同時，由於工作忙或節食減肥等原因，人們也常會省略午餐或晚餐，或不能按時進餐。高教授說，假如早餐和午餐之間間隔時間......

很多關於減肥的文章中都曾提到：不吃早飯會增加體重，這些文章認為如果早上不吃早飯，飢餓感會不斷加強，到了中午你會吃得更多，以至於把早飯少吃的熱量全補回來。這個說法乍看起來有些道理，但我們也知道，一個人的胃口是有限的，即......

大部分的人都清楚，不吃早餐對我們身體的危害，尤其是上班一族，如果不吃早餐也支撐不了一個上午的忙碌。我們都知道了吃早餐很重要，但是卻很少人知道，早餐吃什麼也很重要，吃對了，讓你活力一整天，吃錯了早餐，不僅讓你一天的工作效......

早餐吃太多有可能胖！早餐是我們一天中的第一餐，也是最重要的一餐。但很多人因為沒時間或者需要減肥而隨意應付早餐，甚至不吃早餐，這樣是不對的。但早餐如果吃太多也不對，也是有可能長胖的。而具體早餐吃多了會不會長胖，要根......

一些正在減肥的人總是沒有吃早餐的習慣，還簡單的認為這樣會有更好的減肥效果。營養專家介紹，這種做法是極其錯誤的，早餐對人體的健康極其重要，而且吃粥不會發胖，只會讓你精力更充沛。一、早餐喝白粥會發胖嗎？早餐喝白粥當然......

很多人加餐但是又怕發胖，怎麼辦？下面專家教你加餐不發胖的減肥祕訣，趕緊看看吧。據美國新聞網報道，美國預防研究中心主任指出，很多證據表明，適當加餐，不但能填補營養空白，減少正餐的飯量，還能降低體內胰島素的使用，從而降低發展......

許多OL都喜歡去西式快餐店買早餐，如漢堡包、油炸雞翅、薯條等。建議：光靠水果、果汁提供的熱量並不能滿足身體需求，最好攝取一些碳水化合物以補充足夠能量，如中式包子、皮蛋瘦肉粥等。許多OL都喜歡去西式快餐店買早餐，如漢......

眾所周知，早餐對人的身體是非常重要的，但是因為工作的忙碌等原因，人們總是忘記要吃早餐，經常不吃早餐，會讓人的身體不健康，對於癲癇患者，早餐更為重要。癲癇患者會把自己處在發病的危險中。1、長期不吃早餐就會影響大腦的發......

生活中不少的白領由於工作的原因早餐午餐都隨便吃，於是晚上回家後就喜歡吃個大餐犒勞自己，但是這種習慣是很容易讓人長胖的，那麼晚餐應該怎麼吃才能既健康有瘦身呢？1、晚餐時間通常情況下，晚餐時間要安排在睡眠時間至少三......

早餐是每天最重要的一餐，如果人們在早上不吃早餐的話，會誘發一些疾病，嚴重影響到人們的正常健康，但是吃早餐也是有講究的，如果人們在平時的時候隨意亂吃一些東西可能會使你發胖，那麼到底吃哪些早餐最容易發胖？下面小編為大家......

身邊很多朋友為了減肥都放棄了晚餐，其實不吃晚餐並不能減肥，還會危害到健康，下面一起來看下晚餐吃什麼才能減肥吧。一般，我們的早餐6~8點之間，中午11~13點之間，晚餐大約在17~20點。若沒有晚餐，就算中午吃了很多，午餐消化吸收......

根據觀察，不吃晚餐反而變胖的原因，大多數是犯了以下二個大忌，導致減重失敗。因此各位美眉在決定利用不吃晚餐來達到減肥目的之前，最好先了解自己的忍耐力，再進行完整計劃。腸胃耐力夠不夠?如果不吃晚餐，然後又到凌晨一、兩......

現在已經有越來越多的人對早餐是比較重視的，都會選擇吃早餐，但是如果早餐吃得不正確的話，對身體還是一樣有危害的哦，那麼你知道吃早餐要注意哪些誤區嗎？想知道的人就跟隨小編一起來看看吧。吃早餐的誤區不吃早餐根據研究表......

隨著生活水平的提高，越來越多的人開始在晚上加餐。但是，有些人會對此表示擔憂，擔心晚上加餐會導致體重增加。那麼，晚上加餐是否會胖呢？讓我們來一起探討一下。首先，需要明確的是，體重增加與能量攝入和消耗之間的平衡有關。如......