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20天內各地連發至少8起校園性侵幼女案
20天至少8起校園猥褻性侵幼女案5月8日海南萬寧校長帶著女生開房當日,萬寧市一小學校長陳在鵬和房管局工作人員馮小松帶6名小學女生開房。目前兩人涉嫌強姦罪被提起公訴。5月15日安徽潛山校長12年性侵9女童記者15日獲悉......
2023-11-09
怎麼補鈣不利於身心健康健康
很多人都聽說過在晚上補鈣的效果最好,但是也有調查認為,晚上補鈣容易患上尿道結石的症狀。因此很多人對於到底何時補鈣產生了疑問。其實人體要補鈣應當多從一些天然的食物中攝取,比較安全。但如果社群的食物不能滿足身體......
2023-11-08
失眠損害身心健康
失眠:通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。生活中很多事我們都認為是本該如此,而不去考慮為什麼如此。如吃飯,如......
2023-11-21
青少年心理健康 如何讓孩子健康成長
青少年心理健康時刻被人們關注著,如果想要培養一個積極、快樂的孩子,父母是需要一些技巧的。關注孩子的健康成長是一個父母應該做到的事情,要知道如何讓孩子快樂成長才是對她有好處的。青少年心理健康表現在很多方面,例如......
2021-05-06
健康常識 未成年人不宜常穿運動鞋
我們都知道運動有益身體健康,而且現在喜歡運動的人也是越來越多了,運動專案也變得越來越多,但是關於運動有很多需要我們注意的事情你知道嗎?其中,未成年人就不適合經常穿運動鞋運動的哦。下面我們具體來看看吧。未成年人不......
2021-05-05
交替運動對老年人的身心健康有利
體腦交替:人們一方面進行爬山、跑步、跳舞、打球等體力鍛鍊;另一方面要進行看書、背誦、寫作、下棋等腦力鍛鍊。這樣,可以增強體力,還可使腦力不衰。動靜交替:要求人們一方面不斷進行體力和腦力的活動鍛鍊;另一方面要求人們......
2023-11-14
健康過新年 全民來健身
全省各地活動有特色據不完全統計,2015年春節期間全省各地有計劃組織開展的各級各類群眾性體育競賽與活動1078項次。其中,市級活動46項次,縣級活動405項次,鎮街級活動627餘項次,以全省各級聯動之勢,共同營造歡樂喜慶、文明祥......
2023-11-03
中年女性身與心健康並重
健康的身體,良好的心理狀態,是事業成功與家庭美滿幸福的保證。成年人是社會的中堅、家庭的支柱。由於他們工作中要多做貢獻、與周圍人群進行交往,在家中又要盡到敬老育幼的責任。社會角色的衝突,使這一人群無論在體力上還......
2023-11-18
青少年身心健康調查 成績越差身心越不健康
昨天,廣州市穗港澳青少年研究所釋出最新的廣州青少年身心健康發展指標調查報告。調查顯示,被調查青少年身心健康雖然及格,但各健康範疇的發展不均衡,其中志向得分不及格(59.42分)。調查還顯示,學習成績越差者,身心健康分數越......
2023-11-12
中年女性保持身心健康的三個平衡
首先,應注意保健,積極應對壓力,放慢生活的步調,或改變生活方式。通過輕鬆的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒展身心,防止身心疾病。其次,是理智並控制情緒。在理智與情感有衝突時,要善於做到通情達理、順理適情......
2023-11-18
老年人常旅遊有益身心健康
隨著生活水平的提高,旅遊成為了一種生活情趣。很多退休在家的老年人也愛上了到處旅遊,老年人旅遊有什麼好處呢?老人夏季出遊要注意什麼呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。老年人旅遊有什麼好處?1、增長見識、開闊眼界俗......
2023-10-28
保持老年人心理健康的身心狀態
文化程度、過度疲勞、營養缺乏、經濟欠佳、孤獨空虛、死亡臨近等引起的老化情緒,對老年人的心理健康也有一定的影響。那麼,怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態呢?第一,心明豁達,知足常樂。我們在長期的老年醫學考察中發展......
2023-11-08
不利老年人身心健康的心態有哪些?
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。1、幻想:受身體逐漸衰老的影響,有些老年......
2023-11-13
偷菜成謎危害身心健康 慎防"偷"出病來
哈爾濱市的田女士今年63歲,自從去年冬天開始迷上了上網偷菜,整天坐在電腦前盯著自己的地,窺視別人的田。後來,田女士突然出現頭疼、頭暈等症狀,家人帶她到醫院檢查,她竟患上腦動脈硬化。醫生表示,這與她缺乏運動、上......
2023-11-24
心理健康處方藥造成生理健康危險
服用新型抗精神病藥的老年人可能需要格外注意顛簸和滑倒。一項新的研究發現,服用非典型抗精神病藥物的老年患者摔倒和骨折的風險增加。此外,在這組患者中,因跌倒和骨折而進入醫院的人增加了。加拿大西安大略大學的麗莎-......
2023-11-03
清明前做這事保健未來一年身體健康
清明節前後,氣溫差別就開始大了起來,在這個關鍵的時候我們如何養生,是很多人都應該放在心上的難題,那麼對於這種情況我們應該如何養生呢?1.注意溫差清明節是我們專門祭祖的節日在仲春與暮春之交,很多地方的氣溫都是不穩定的......
2021-05-05
有玩心的老人身心更健康
玩對全身都好事實上,幾乎所有高壽的老人都有自己的一套玩經。世界著名科學家牛頓年老後,最喜歡用麥稈對著陽光吹肥皂泡,那絢麗的色彩總能讓他如痴如醉;著名經濟學家于光遠更稱自己為大玩學家,研究玩幾乎成了他的第二專業:......
2023-11-20
企業人未老先衰 心理健康被忽視成國內企業通病
企業人未老先衰,患病率及心理疾患年輕化,過度加班是過勞死、猝死罪魁禍首,心理健康被忽視成國內企業通病,企業人負面情緒太多,六成人認為企業應建疏壓渠道。近兩年,不斷有媒體報道企業員工過勞死,企業創始人猝死,甚至不乏以自......
2023-11-12
有玩心的老年人身心會更加健康
研究發現,老人有收藏的愛好,能治高血壓、胃病、神經衰弱,收藏已被20多個國家列入心理療法的正式科目;常玩成人益智玩具的老人能延緩思維退化;就連購物、烹飪、做家務等日常活動,也能預防老年痴呆。玩對全身都好事實上,幾乎......
2023-11-17
心理健康 別讓心理疲勞損害自身健康
人在生活中除了身體的疲勞之外,還會有心理疲勞。常常聽人說,我的心累了。一個人的心累了,就是心理疲勞的表現。如果一個人長期處於心理疲勞的狀態,會嚴重損害人的身體健康。所以,如何防治和解除心理疲勞呢?別讓心理疲勞損害......
2021-05-06
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