大便出血要如何預防呢

大便出血要如何預防呢

生活中不少人在排便時都會出現肛門出血的現象,但是他們沒太去在乎,久而久之病情開始惡變。那麼怎樣有效得多預防大便出血呢?下面就為大家介紹下。1、每天早上空腹喝一杯溫鹽水,吃營養豐富的早餐,以促進腸蠕動。2、飲食宜清......
2023-11-10
清淡飲食能夠預防胃癌嗎

清淡飲食能夠預防胃癌嗎

鹽是人類不可缺少的物質。但是長期食用高濃度鹽的食品,不但可誘發心血管疾病,而且還可以引起胃炎、胃癌的發生。世界上60歲以上的死亡者中有四分之一的死因是患惡性腫瘤,其中胃癌佔首位。我國每年也約有16萬人因胃病而死......
2023-11-07
天熱飲食清淡預防心律失常

天熱飲食清淡預防心律失常

剛剛在湘雅三醫院結束的心電生理及複雜心律失常國際論壇上,來自美國、德國等國的世界著名心電生理大師與湖南近300名心內科專家探討了臨床經驗與手術技巧,並提醒職場一族夏季當心心律失常。職場一族社會壓力大、生活節......
2023-11-21
栗子有助於預防高血壓

栗子有助於預防高血壓

中醫把栗子列為藥用上品,認為能補腎活血、益氣厚胃,可與人蔘、黃芪、當歸媲美,尤其對腎虛有良好療效,故稱腎之果。久服可增強體質、祛病延年。現代醫學認為,栗子含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素以及礦物質,有預防和治療......
2023-11-22
飲食清淡無味防胃癌

飲食清淡無味防胃癌

高鹽食物與胃癌的發生緊密相關,很多人常吃含鹽量高的食品導致胃部長期處於亞健康狀態,嚴重者可引起胃癌症狀。目前世界癌症研究基金會研究顯示,常吃含鹽量高的食品諸如鹹豬肉、麵包,以及早餐麥片等食品可增加患胃癌的風險......
2023-11-08
春季飲食之清淡防上火

春季飲食之清淡防上火

1.飲食清淡防上火。春季人易上火,小便赤黃、便祕、舌苔發黃。因肝火上升,致使肺陰更虛,肺結核等病菌容易乘虛而入。因此,春季飲食以清淡為好。2.辛甘之品助春陽。初春陽氣初發,辛甘之品可助春陽,宜食辛甘之蔥、生薑、棗、花......
2023-11-22
夏季飲食不可過於清淡

夏季飲食不可過於清淡

許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解,甚至認為清補就等於只吃蔬菜果瓜,追求飲食的絕對清、素。其實,清補還是強調補養,只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用,以對抗酷熱的氣候。這一點對於老人來說尤為重要......
2023-11-15
清淡飲食有助老年人預防糖尿病

清淡飲食有助老年人預防糖尿病

疑難不孕與生殖疾病線上有問必答全新改版是一種十分普遍的危害人體健康的疾病,但是這種疾病並不是不可預防。美國中文報紙《僑報》的最新報道說,老年人雖然易患糖尿病,但如果能進行積極的預防,相信其發病率還是能得到一定......
2023-11-13
血壓控制有助於預防糖尿病

血壓控制有助於預防糖尿病

雖然嚴格控制血壓非常重要,但臨床上只有糖尿病合併高血壓,醫生才考慮採用降壓治療。他們不清楚,血壓正常的患者,進行降壓治療,能否減少血管併發症?此間召開的第十八屆長城國際心臟病學會議今天發表的糖尿病和心血管病行動研......
2023-11-25
素食飲食習慣有助於降低血壓

素食飲食習慣有助於降低血壓

來自日本的一個大型研究表明,素食飲食習慣可以幫助人們降低血壓。這項研究涵蓋了此前39項包括近22,000人的研究結果,發現素食者的血壓明顯著低於那些食肉者。平均而言,研究結果表明,收縮壓(頂部值)可降低5至7毫米汞柱,舒張壓(......
2023-11-05
老人飲食過於清淡對身體好嗎?

老人飲食過於清淡對身體好嗎?

在追逐長壽的過程中,飲食清淡應該算是其中相當重要的一環。畢竟,高血壓、高血脂這樣的慢性病大多都和吃脫不了干係。我們不得不承認,粥有自己的優勢。比如,吃粥不必細嚼,正適合牙齒不太好的老年人。但粥畢竟以水為主,乾貨極......
2023-11-17
清淡飲食有利於抗癌嗎

清淡飲食有利於抗癌嗎

42歲的吳女士患乳腺癌已有兩年。患病後,她一改原來油膩的飲食習慣,三餐幾乎都以素食為主。前幾天,她到醫院複查,體重比以前下降了10公斤,血紅蛋白從110克/升,下降到85克/升,白蛋白從50克/升下降到35克/升,醫生說,低脂飲食讓她......
2023-11-11
清淡的飲食預防前列腺癌

清淡的飲食預防前列腺癌

飲食因素:控制攝入總熱量在危險因素中,最具預防意義的是誘發前列腺癌的飲食因素。研究表明脂肪性食物攝入過多會增高前列腺癌的患病率,而大豆蛋白類的飲食會減少其發病率。美國舊金山的中國和日本移民的前列腺癌發病率是......
2023-11-10
怎麼飲食有助於前列腺癌的預防呢

怎麼飲食有助於前列腺癌的預防呢

目前針對前列腺癌發病原因的研究已經證實,不良的飲食習慣是導致前列腺癌的主要因素之一,尤其對於那些飲食中包含過多肉類脂肪食物的歐美人,其發病率要遠遠高於食物以豆類及蔬菜為主的中國及日本等亞洲國家。但這並不代表......
2023-11-10
老人飲食過於清淡也不好

老人飲食過於清淡也不好

●有許多老人喜歡吃粗茶淡飯,認為飲食越清淡越好,甚至說吃素能長壽。而事實上並非如此。葷食是人體攝取營養的重要來源,人體在生長髮育和代謝過程中每天都需要大量優質蛋白和必需的脂肪酸。魚和肉中,尤其是魚類當中含有非......
2023-11-25
老人飲食不可過於清淡

老人飲食不可過於清淡

有許多老人喜歡吃粗茶淡飯,認為飲食越清淡越好,甚至說吃素能長壽。營養學專家認為,老年人吃過分清淡的食物會降低體質,疾病反而更容易侵襲人體。葷食是人體攝取營養的重要來源,人體在生長髮育和代謝過程中每天都需要大量優......
2023-11-23
哪些食物有助於預防高血壓

哪些食物有助於預防高血壓

海洋魚類、雞蛋和黃豆是首選一氧化氮產生於人的血管壁內皮,少量一氧化氮就可以發揮強大的作用。但大部分人的內皮組織因年齡增長、不良生活習慣(高鹽飲食、吸菸等)、疾病、有害環境或遺傳因素受損時,導致一氧化氮生成不足......
2023-11-17
夏季預防胃癌需飲食清淡

夏季預防胃癌需飲食清淡

胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤,男性比女性容易患上這種癌症。專家指出,消化系統的毛病,如:胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等,主要是因為吃太多動物性食物和加工食品(所謂加工食品就是去除纖維、礦物質、維他命的食品,白糖、白......
2023-11-06
預防便祕從飲食下手 這些食物常吃有助排便

預防便祕從飲食下手 這些食物常吃有助排便

便祕是一件很痛苦的事情,有很多人深受其擾。因為便祕排便變得非常困難,每次上廁所都要花費很長的時間,而且要很用力才能將糞便排出去。上完廁所以後,屁眼會覺得火辣辣的疼,而且雙腿也會因為蹲太久了而出現麻木的情況。長期......
2023-10-18
清淡飲食有助於預防前列腺癌

清淡飲食有助於預防前列腺癌

遺傳:有家族史者請注意有前列腺癌家族史的男性,前列腺癌的發病機率也會大大增加。年齡:主要發生於老年男性前列腺癌主要發生於老年男性,美國有一組報道在50歲以上男性的屍檢約30%有前列腺癌,80歲以上則達50%。前列腺癌的發......
2023-11-25