天氣變化時，孩子容易患上呼吸道感染疾病，肛腸科專家指出，腸胃有病也會影響肺部功能，而便祕會使病毒長時間滯留在腸胃，使感冒病情出現反覆和加重。兒童因在發育期中，食慾較好，新陳代謝旺盛，但腸功能發育仍不成熟；戶外活動少，腸蠕......

紅糖姜水治感冒嗎紅糖姜水治感冒很有效，但是感冒時需要注意到底是風寒感冒還是風熱感冒，二者不可混淆。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、......

春季飲食要清淡，少食油膩煎炸等食物。常食綠豆湯、綠豆芽等新鮮蔬菜，還應選食鴨梨、橘子等果品為輔助。適宜於身體保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗蘿蔔飲料、芝麻紅糖粥、胖大海飲料等。排毒要用自然食品取代精製加工食物，新鮮......

在日常生活，每個人都發生過口臭，還會常常碰到對方有口臭，弄得相互都很尷尬，這樣的會在你的社交中大打折扣了。但是有一些人都會因此產生一些自卑的心理，口臭是身體某些疾病的反映，去除口臭的方法有哪些？去除口臭的方法有哪些......

1.十字花科蔬菜包括捲心菜、菜花、甘藍、蘿蔔等。這類蔬菜中含有一種強力抗癌物質——一種用硫磺成分刺激細胞內的臨界酶，能形成對抗瘤的膜。還含有一種能抗腫瘤抗病毒的物質，能刺激細胞產生干擾素，有預防食道......

水果可以完全替代蔬菜嗎？有人認為，吃夠了蔬菜就可以不吃水果，專家指出這完全是誤區，蔬菜和水果的營養價值各有特點，絕對不能相互替代。根據調查，我國城鄉居民平均每日水果攝入量僅為45克，與每日所需的200～400克水果差距相當大......

吃什麼可以去痘印？痘疤很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的，有一些食物能夠加速面板的癒合能力。如含維生素c、維生素a的蔬菜水果，而百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。去痘印蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色......

感冒了吃什麼好？現在正值季節變換時期，天氣忽暖忽冷，讓人很受不了，特別是抵抗力較弱的人們，很容易就被感冒纏上了，感冒了很難受，很多人一感冒就買藥吃，你可知道這樣會降低你的抵抗力，其實我們身邊的很多食物能起到防治感冒的效......

現在很多寶寶都出現感冒，家長們也都很重視預防的。可是該怎樣才能預防寶寶感冒的呢？其實，深顏色水果能夠預防寶寶感冒的，那麼，下面是詳細的介紹。水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素，對我們的身體非常有益。從中醫營養......

在中醫理論中，食物如同中藥，也有各自的四性寒、熱、溫、涼和五味酸、苦、甘、辛、鹹以及其對於健康益處或禁忌，故有藥食同源之說。食物是我們維持生命、成長、保持健康的基礎。預防癌症，遠離癌症更要從日常飲食的點滴加以......

對於普通感冒來說，不用藥也可防治，且簡單方便。搓手搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液迴圈、疏通經脈、增強上呼吸道抵禦感冒的免疫功能。常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人......

生薑紅糖水治感冒很有效，但是感冒時需要注意到底是風寒感冒還是風熱感冒，二者不可混淆。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜......

進食某些水果和蔬菜可以降低癌症風險甚至抑制腫瘤的生長水果和蔬菜可以防癌、治癌？這不是天方夜譚。一項新的研究發現，確實有一些蔬菜水果可以防治癌症。前幾天在美國費城召開的第六屆國際癌症研究會議上研究人員們報道......

宜用溫水漱口醫學研究表明，倘若漱口時不注意水溫，經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，還會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏，齲齒、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎......

不吃蔬菜水果對健康的危害，和吸菸相當。臺灣癌症基金會指出，七成以上的人蔬果攝取量嚴重不足，加上脂肪攝食量偏高，使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。該會特別推出天天五蔬果飲食防癌活動，提倡每天吃足......

衰老與癌症形成的機理衰老的發生原因，眾說紛紜，目前為大多數學者所認同的是自由基學說。人體在新陳代謝過程中，放出副產品，氧化物(自由基)，它具有二重性：一是當感染疾病物質入侵時，體內放出大量氧化物迅速消滅入侵者，另一面氧......

進食某些水果和蔬菜可以降低食管癌，還有新鮮的十字花科蔬菜，比如說椰菜——可有效地預防膀胱癌。俄亥俄州大學癌症中心的營養學教授LauraKresty說，儘管這些發現很令人鼓舞，但至今為止還沒有任何的神奇食物。他......

圓白菜來自歐洲地中海地區，也叫洋白菜或捲心菜，學名是結球甘藍。它在西方是最為重要的蔬菜之一。圓白菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏，是四季的佳蔬。德國人認為，圓白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圓白菜治病的偏方，就......

吃蔬菜水果可以補鐵（補血）嗎？許多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因為蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸，這類有機酸可與鐵形成絡合物，從而增加鐵在腸道內的溶解度，有利於鐵的吸收。血液是女性美容最......

營養學家指出，蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核-巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑......