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盤點10大藥食兩用的食物
NO1.大蒜——殺菌抗癌大蒜又稱葫蒜,葫,大豆蒜,為百合科植物大蒜的鱗莖。大蒜性味溫辛,具有下氣,消谷,除風,破冷,解毒,散癰等功效,可用以治療腹瀉,吐血,水腫等疾病,所含的大蒜素,具有殺菌作用,而且還有抗癌作用,蒜辣素則可刺......
2023-11-10
春季藥粥飲食大全
韭菜粥先將洗淨的粳米100克倒入鍋內,加水煮沸,再加入洗淨切碎的韭菜550克,同煮成粥,早、晚隨量服用。春日食韭菜有辛辣助陽的功效。韭菜富含維生素A、B、C和糖類及蛋白質,有調味殺菌等作用。因其性熱助陽,凡陰虛體質或身有......
2023-11-22
藥膳的最大誤區:食物+藥材
吳小姐的媽媽聽說藥膳對身體有好處,便從藥店買來了人蔘、黃芪,又從果品店買回紅棗,煲了一灌雞湯。喝了這雞湯,吳小姐當夜沒有睡意,口乾舌燥,不斷地喝水,又不停地上廁所。後來聽醫生說,人蔘、黃芪、紅棗煲的雞湯,雖然能大補元氣......
2023-11-26
祛斑的八大食療藥膳
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發於膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年,女性尤多......
2023-11-17
大蒜做食療的藥膳
大蒜除含有硫醚化合物外,還含有多種糖類、氨基酸、維生素、脂類、微量元素及鈣、磷等,具有多種生物活性,可增進食慾,促進胃液分泌,對防治高血脂、高血壓、高血糖有益。研究發現大蒜素可抑制致癌物質亞硝胺在胃內的合成,進一......
2023-11-18
黃精的食療藥膳大全
明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載:黃精為服食要藥,故《別錄》列於草部之首。黃精做為上好食材,有很好的食療作用。黃精粳米粥:取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加適量冰糖服食,適用於......
2023-11-15
大蒜做食療的藥膳妙方
大蒜可治療飲食積滯,脹滿腫悶,脘腹冷痛等症。大蒜除含有硫醚化合物外,還含有多種糖類、氨基酸、維生素、脂類、微量元素及鈣、磷等,具有多種生物活性,可增進食慾,促進胃液分泌,對防治高血脂、高血壓、高血糖有益。研究發現大......
2023-11-18
六大食物是天然“避孕藥”
一、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有......
2023-11-04
10大食物賽過壯陽藥
補腎壯陽食物1蝦蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。補腎壯陽食物2鵪鶉鵪鶉俗......
2023-11-16
大蒜有哪些食療藥膳
今天就介紹下幾個大蒜食療藥膳,快來看看吧!大蒜除含有硫醚化合物外,還含有多種糖類、氨基酸、維生素、脂類、微量元素及鈣、磷等,具有多種生物活性,可增進食慾,促進胃液分泌,對防治高血脂、高血壓、高血糖有益。研究發現大蒜......
2023-11-17
補腎的三大食療藥粥
1、羊腎粥:羊腎100克,粳米200克。將粳米淘洗乾淨備用。將羊腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗於淨,放人禍內,加入清水,煮沸成湯。將粳米倒入羊腎湯內,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、......
2023-11-14
貧血食療的藥膳大全
小編推薦:冬季男人必選壯陽滋補湯大全豆腐豬血湯配料:豆腐250克,豬血(羊血、牛血也可)400克,大棗10枚。製作:將大棗洗淨,與豆腐、豬血同放入鍋中,加適量水,煎煮成湯。用法:飲湯,食棗。15日為1療程。功效:補血,適用於婦女產後貧血。......
2023-11-23
十大相剋的食物與藥物
是藥三分毒,不要小看了這些小東西,一不留神會要了你的命。生活中哪些藥和哪些食物是相剋的:一、抗過敏藥與乳酪、肉製品衝突服用抗過敏藥期間忌食乳酪、肉製品等富含組氨酸的食物,否則會誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。......
2023-11-20
養生保健中藥食物大全
衛生部公佈的可用於保健食品的中藥名單:人蔘、人蔘葉、人蔘果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、丹蔘、五加皮、五味子、升麻、天門冬、天麻、太子參、巴戟天、木......
2023-11-25
類似避孕藥的四大食物
胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。但婦女吃太多的胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。#p#副標題#e#甜食吃甜食會刺激神經末梢,讓人感到興奮和愉快......
2023-11-14
脂肪肝藥膳食療大全
體檢中心出爐一批體檢資料,各行業各有自己的職業病特徵。去年底至今,不少單位都在組織員工體檢,包括教師、警察、司機、辦公室文員等。近八成教師有咽炎,警察尿酸高、血脂高,計程車司機多有頸椎病……但也有共......
2023-11-25
食療豐胸 中醫藥膳大全
麥冬三生芨鴿湯組成:麥冬10克、生晒參10克、生地6克、生黃芪10克、白芨3克、乳鴿—只。加工方法:麥冬、生晒參、生地、黃芪、白芨煎煮取汁,待乳鴿煮熟時加入同煮10分鐘左右,加調味品。效用:潤肺、生津、滋陰、補氣。......
2023-11-26
寶寶咳嗽食療藥膳大全
天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽,尤其是春季寶寶咳嗽明顯增多,其中80%是由病毒或氣候變化引發的,顯然,如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但會影響寶寶食慾,寶寶胃......
2023-11-26
孕期食療藥膳 妊娠期藥膳大全
糯米山藥粥續斷,杜仲,菟絲子,桑寄生各25克布包,水煮取汁,下糯米250克,搗碎的山藥適量共煮粥,空腹吃。功效:健脾補腎,主治孕婦耳鳴,腰膝酥軟,食慾差,大便稀軟,夜尿次數頻繁,孕後黑眼圈加重等,也適合孕前食用。參芪粥生黃芪30克,黨蔘10......
2023-11-04
冬季藥膳羊肉食譜大全
核心提示:羊肉1000克,甘草、當歸各10克,食鹽、生薑、桂皮、八角及水適量,小火燜熟。既是上好的冬令補品,又能治老人感冒,風寒咳嗽,體虛怕冷,腰痠腿軟,小便頻數。△羊肉250克,豬腳1只,同煮湯後加少量食鹽和調料。日食2次,連食1周。......
2023-11-26
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