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5款嬰兒營養米糊食譜
嬰兒營養米糊食譜之蔬菜米糊材料:胡蘿蔔20克、小白菜10克、小油菜10克、嬰兒米粉1小碗做法:1)小白菜和小油菜擇洗乾淨、胡蘿蔔洗淨,用打碎機分別打成碎末。2)蔬菜末一起放入沸水中焯3分鐘熄火;然後撈出,濾去水分;放入研磨碗中......
2023-11-10
推薦五款嬰兒營養粥食譜
嬰兒營養的補充是非常重要的,那麼如何去補充嬰兒的營養呢?喝粥就是很好的選擇,那哪些粥喝了之後會有營養呢?這些營養粥具體是怎麼做的呢?今日小編帶大家來了解下!嬰兒營養粥食譜一,蔬菜牛肉粥材料:火鍋牛肉片6片,香菇2朵,娃娃菜......
2023-10-20
嬰兒營養食譜之魚味蛋餅
原料:雞蛋200克、豬肉50克,植物油少許,蔥、姜、蒜末適量及番茄醬適量,鹽、糖、米醋、味精及水澱粉適量。製作:將雞蛋打入碗中放少許鹽、味精,雞蛋打散後,待用;豬肉切成綠豆大小的粒狀,待用;將乾淨炒鍋放置爐火,燒熱後放少許油,倒......
2023-11-18
46個月嬰兒食譜:雞肝糊
原料:雞肝15克、雞架湯15克、醬油、蜂蜜各少許。特色:味甜鹹,呈糊狀。此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B1和尼克酸等多種營養素。尤以含鐵和維生素A較高,可防治貧血和維生素缺乏症,適宜4-......
2023-11-11
綠色營養 亨氏嬰兒營養米粉評測
自從美國前國務卿基辛格博士引薦亨氏來華設廠,亨氏為中國寶寶提供優質的輔食食品已達30年。30年來,亨氏給中國寶寶帶來了多種口味的優質米粉,受到了廣大消費者的青睞。亨氏米粉之所以能夠多年來都受到消費者的認可,與其對......
2023-11-02
營養美味 嬰兒肉泥食譜推薦
嬰兒肉泥之肝肉泥原料:豬肝、瘦豬肉做法:肉泥是寶寶最喜歡的輔食之一1)豬肝和瘦豬肉洗淨,去筋,放在砧板上,用不鏽鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,製成肝泥、肉泥。2)將肝泥和肉泥放入碗內,加入少許冷水和鹽攪勻,上籠蒸熟即可食......
2023-11-10
推薦4款嬰兒補鈣營養食譜
一、兒童缺鈣的危害小兒缺鈣會影響小兒骨骼、牙齒生長髮育;生長遲緩、身高不增、學步晚、出牙遲、夜驚、多汗;導致神經性興奮性高、焦躁不安、注意力不集中;嚴重者還會發生佝僂病、雞胸、O型腿、X型腿。堅持搭配服用魚肝......
2023-11-08
嬰兒食譜鮮肝薯糊
主料:土豆20克、稻米30克、雞肝5克調料:鹽1剋制作:1.雞肝1只用水煮熟,切成薄片,水留用,取1-2片弄碎,其餘的可放入冰箱急凍,留待下一次使用。2.馬鈴薯放入滾水中煮至軟透,撈起壓成薯茸。3.以煮雞肝的水加米煮1小時,關火呆20分鐘,......
2023-11-14
玉米的營養食譜
玉米在主食中營養價值最高在包括以白麵和大米為原料的所有主食中,玉米的營養價值最高。尤其是其維生素含量,是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種抗衰劑:鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和脂肪酸。玉米渾身都是寶:......
2023-11-20
孕期營養食譜 黃豆紅米糊的做法
黃豆紅米糊黃豆紅米糊營養豐富,其中,黃豆的營養價值很高,其富含蛋白質及礦物元素鐵、鎂、鉬、錳、銅、鋅、硒等,以及人體8種必需氨基酸和天門冬氨酸、卵磷脂、可溶性纖維、穀氨酸和微量膽鹼等營養物質。主料黃豆半量杯,紅......
2023-10-18
嬰兒米粉有營養嗎 嬰兒米粉該怎麼挑選
嬰兒米粉的營養1.大米原料。想要了解嬰兒米粉是否存在營養,還是需要看下嬰兒米粉的主要原料。米粉的主要原料是大米,這符合中國人的飲食需求。除了大米之外,為了增加米粉的營養性,還會加入少許蔬菜、水果以及肉類等配料,營......
2023-10-20
兒童營養食譜
1、早餐食譜之南瓜餅。配料:南瓜500克、糯米粉10克、麵粉200克、白砂糖20克、食用油做法:先將南瓜煮成糊狀,加入白砂糖;待冷卻至20度左右,再加入糯米粉和麵粉拌勻;然後放入少許油至平底鍋中,用舀一勺南瓜糊平攤在鍋中反覆煎......
2023-11-05
嬰兒食譜:西瓜米糊
原料:西瓜1小塊、米糊1小碗做法:1、將西瓜去皮、去籽、切丁後,放入榨汁機中榨汁。2、將西瓜汁倒入衝調好的米粉中,攪拌均勻就可以了。適合人群:適合6個月以上的寶寶營養速遞:這款超級簡單的西瓜米糊中含有豐富的鉀和維生素A......
2023-11-14
寶寶輔食不是隻有米糊 營養食譜大推薦
很多爸爸媽媽對於寶寶在斷奶之後該吃些什麼,或是對於寶寶輔食的新增該注意什麼,如何增加營養都有很多疑問。今天就為大家介紹如何在家自制寶寶輔食。新增輔食原則遵循由稀到稠、由細到粗,新增的量由少到多,循序漸進的原則......
2023-10-31
56個月嬰兒營養食譜推薦
5-6個月嬰兒營養食譜之紅薯泥這道食譜要準備的材料很簡單,只需要準備好新鮮紅薯50克即可。首先先將紅薯清洗乾淨,去皮。然後將去皮的紅薯切碎搗爛,放入鍋裡,加入少許的水,蓋上鍋蓋,煮約15分鐘左右。直至紅薯煮爛就可以起過,......
2023-10-30
嬰兒米粉跟米糊有何區別 如何自制嬰兒米粉
寶寶4個月消化系統開始逐漸的完善,此時就可以給寶寶新增輔食,輔食中的營養豐富,對於寶寶的身體健康有利。像嬰兒米粉、果汁、米糊等都比較適宜寶寶食物。對於嬰兒米粉與米糊,很多的人都認為是同一種食物,其實它們是兩種食......
2023-10-29
雀巢米糊含致癌物 哪些嬰幼兒米糊不安全
瑞典研究機構稱,雀巢等一些知名嬰兒食品含有重金屬砷,嬰兒若每日進食2次米糊,砷吸入量超母乳50倍,少量砷亦會增加患癌風險。昨天,國內食品專家向記者表示,我國食品安全標準對嬰兒食品的砷含量規定有限量,只要在限量範圍內就......
2023-11-22
9個月嬰兒營養食譜
9個月嬰兒食譜1:松花豆腐原料:豆腐、皮蛋4個、上湯2杯、白糖2勺、蘋果粒半杯、老抽醬油1勺、生抽醬油1勺、糖1勺、胡椒粉適量、麻油1茶匙製作方法:1、豆腐洗淨,整塊放於上湯內,用文火煮10分鐘,取出隔去水分,切成小塊放在碟上......
2023-11-10
嬰兒輔食米糊 米糊做法大全
米糊更容易被人體消化吸收,可以迅速為身體提供能量,待寶寶適應後,選擇各種穀類混合的米糊會含有更豐富的營養和保健作用;穀物香氣釋放充分,增進感官享受,促進寶寶的食慾。一、寶寶新增米糊的不同階段第一階段從6個月開始,這......
2023-10-30
營養美味 嬰兒補鈣食譜推薦
嬰兒需要補鈣,嬰兒正處於成長髮育最關鍵的時期,乳製品或者母乳的鈣質已經不能滿足嬰兒骨骼生長的需要了。需要條件一些補鈣輔食。下面小編為大家準備多款嬰兒補鈣食譜。你家寶寶滿10個月,就不妨給寶寶嘗試一下吧。嬰兒補......
2023-11-09
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