英國《每日郵報》3月11日報道，《美國婦產科學雜誌》刊登以色列一項新研究發現，秋季是一年中嬰兒出生最多的季節，這可能是因為冬季和早春季節精子最健康有關。新研究中，以色列班古里昂大學科學家對6000多名接受生育治療的......

吃生薑養生，怎麼吃生薑更合適呢？俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，但其實冬天吃薑，也有好處，可以驅寒。生薑可以生熱散寒，調和內臟，提神醒腦，提振食慾。在民間，一般受了風寒感冒之類的小病，人們不會去看醫生，往往一碗熱薑湯下肚，再休息幾個小......

肥一直是每個女生都最為關心的話題。俗話說“苗條淑女，君子好逑”，春天來了減肥也要開始了，下面小編給大家分享春季減肥水果早餐，一起來看下。春天到了，夏天還會遠麼？相比很多MM們在過年時囤積的肥肉已經多了好幾層了吧，要知......

上班族營養早餐推薦：【山藥粥】原料：幹山藥片45～60克，粳米100做法：取幹山藥片45～60克，或鮮山藥100～200克，洗淨切片，與粳米100克同煮粥，早、晚餐食用。【胡桃薑汁紅棗粥】原料：糯米200克，胡桃仁100克，姜75克，紅棗10顆;調味料：紅糖1大匙......

在寒冷的冬季，人們總是在不斷的進補，吃一些熱量比較高，脂肪含量也比較高的食物，而且比夏天要吃得多，尤其是一些溫補的食物，如果進食得太多，也會影響身體的平衡。所以，營養專家指出，寒冷冬季適當“吃苦”最健康。但是這裡指的是......

1、春季懷孕：精子質量高據新華網報道，以色列一項最新研究解釋道，男性在冬春兩季產生的精子最健康。精液有問題的男性，在春天時的精子質量最好，7%的精子都顯示出正常形態。專家點評：這也是秋天出生的寶寶最多的原因。不僅如......

春天來了，你的減肥計劃準備好了嗎？春天正是減肥好時機，將冬季囤積的贅肉減掉，才能美美地迎接熱情的盛夏。春季減肥有什麼好方法？1、起床前的小鍛鍊當你起床睜開眼睛，不要用手支撐，慢慢坐起來。腳伸直，身體向前傾，儘量讓你的身......

男人精子受四季變化影響較大，對於精子質量不好的男性，如果想懷孕生育的家庭就要把握生育時機，避免錯過最佳的生育時間。1、春季懷孕：精子質量高據新華網報道，以色列一項最新研究解釋道，男性在冬春兩季產生的精子最健康。精......

冬三月，水冰地坼。此時。天地進入到生數皆終的極變狀態，萬物生機閉藏，陽氣潛伏，陰氣逐漸盛極。草木凋零，昆蟲蟄伏，自然界中的許多生物都進入冬眠狀態，以適應寒冷的襲擊。養精蓄銳，以待來年的春天孕育生機。由於自然界因素的影......

冬季是一年當中發病率最高的季節，很多的人都知道要給身體補充一些營養，但是冬季健康究竟該怎麼保證呢？冬季養生常識你們都瞭解哪些呢，平時多瞭解一些健康常識還是非常有好處的哦，趕緊來看看下文的介紹吧！冬季健康養生小常識......

1、是清淡少油膩，搭配要合理。過分充足的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個懶覺，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的......

清粥+小菜粥本身就具有容易消化和吸收的作用，而搭配著各種新鮮的蔬菜看似可以保證了一上午所需的維生素、膳食纖維了，但是從健康的角度上說少了蛋白質，因此如果可以加個雞蛋，或者適當的加些肉末的話，會更健康一些。各種養......

冬季是一年四季當中最寒冷的季節，冬季健康最重要的就是防寒保暖，很多的人都知道一些健康常識。但是身體健康該怎麼保證呢，其實生活中有很多的小妙招就可以幫助我們守護身體健康了哦。今天就給大家詳細介紹一下早晚怎麼做......

春季飲食如何才能合理健康呢？請看下文介紹．春氣之應，養生之道也。對人來說，春天更應該注意飲食調養，以保健康。春季，氣溫變化大，所以春季的營養構成應以高熱量為主，由於冷熱刺激可使體內的蛋白質分解加速，導致機體抵抗力降低而......

以色列班古里昂大學科學家對6000多名接受生育治療的參試者的精液樣本進行了分析，結果發現，從冬季開始，精子數量逐漸增多，遊動速度逐漸加快，畸形精子變少，精子越變越好。一直到春季後期，精子質量才開始逐步下降。研究者介紹，男......

以下這些粥品都是非常適合秋季的食用的，不妨根據自己的具體情況選擇一些粥品在這個秋季多吃一些。蓮米粥：將蓮米發漲後，之後在水中用刷子將表其去皮，抽出蓮心放清水煮爛，再和粳米一起煮食用，此粥具有健脾止瀉、益腎固澀、養......

很多人喜歡早晨出門前或下班後洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，會對健康造成很大威脅。早晨出門前洗頭是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常......

紫薯的保健功效可增強免疫力；富含更多的維生素B族，保持面板彈性，預防疾病；柔軟豐富的膳食纖維，幫助緩解便祕，減輕體重；同時生糖指數和熱量也比米飯低很多，益於糖尿病患者輔助治療糖尿病，降低血糖。而紫薯又給薯類增加了一道亮......

冬季出太陽的好天氣，很多人都喜歡晒被子。但是隻有科學的方法晒被子，才能有益於健康哦!被子三月不晒滋生蟎蟲不計其數秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裡生產繁......

春天到了，萬物復甦，很多人覺得春天不用補，其實不然，每個季節都有最適合的食物，下面小編就給您來數數這春季哪些食物最有益健康吧！春季哪些食物最有益健康，咱來看看吧！1、春季殺菌吃大蒜大蒜具有很強的殺菌能力。據最新研究發......