3月6日凌晨，家住湖南瀏陽的鐘和聖老人走了，終年111歲。在湖南現有的1500多位百歲老人中，他是最長壽的男性，在去年評出的湖南十大長壽老人中，他也是唯一的男性。當記者將這事發布在120歲俱樂部的QQ群裡時，群裡頓時炸了鍋：會員......

老人長壽是每個人都希望的，可是隻有生命的延長沒有健康的身體，那就就成了一件痛苦的事情。長壽是有多種因素的，身體的素質、基因，個人的生活環境、生活條件，飲食起居、七情六慾等等都會影響壽命。在日常生活中應該自己隨時......

談到健康與養生，年逾七旬的我國著名導演吳貽弓說：我沒有什麼特殊方法，主要是作息時間較為規律，每天注意勞逸結合，按照自己的身體情況進行鍛鍊。吳貽弓2008年曾因肺部疾病被切除了1/4肺，憑著良好心態、適當營養和家人的細心......

家住化站小區的劉奶奶，今年已經95歲，但她眼不花，耳不背，鶴髮童顏，著實讓人羨慕。一提起劉奶奶，小區的人都挑大拇指，說那老太太身體棒，人家有一套長壽之法呢。我找到劉奶奶，問她有什麼祕笈。劉奶奶笑著說：也沒啥祕笈，就是6個字：動......

丹麥哈維德夫醫院的奧爾森博士主持了這項研究。從2000年開始，奧爾森與另外兩位統計學家對4萬名中風患者進行了跟蹤調查，並考察了性別對中風後存活機率的影響。結果發現，女性中風後存活機率比男性高25％。奧爾森形象地描述......

人都有老去的那一天，並不斷地接近死亡。因此，不少老人對死亡充滿了恐懼，這些不好的心理讓他(她)們老得更快。不過有些老人保持了良好的心態，因此能夠更長壽。那麼長壽老人擁有哪些心理呢？哪幾種老人易長壽呢？接下來將一一為......

據美國有線電視新聞網（CNN）報道，在義大利南部，有一個名為阿西亞羅利（Acciaroli）的小鎮被人們稱為長壽鎮，鎮上大約有十分之一的居民年齡超過了100歲。LuiginaVigiconte今年101歲，她的長壽祕訣是一定要保持積極樂觀的心態，不要心......

總得來說，女人比男人更長壽。據研究發現，這種現象既基於男性的生理特點，又有著後天自我護理的不當。對此，很多人都覺得難以置信，為此總有人問女人為什麼比男人長壽呢？女人長壽的祕訣有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考......

長壽是我們的夢想，因此如何長壽是我們最想知道的答案。其實每個人的長壽之路都不一樣，下面就帶大家去了解一下最長壽老人的長壽祕訣有哪些。圖片來源：中國青年網最長壽老人逝世吉尼斯世界紀錄認證的世界最長壽老人、意大......

八寶麵筋主料：油麵筋泡16個。配料：豬肉150克，熟火腿丁15克。水髮香菇丁25克，水發小蝦米5克，熟雞脯肉丁10克，豆腐乾丁25克，水發乾貝5克，筍丁25克。調料：小蔥末，薑末，鹽，白糖，溼澱粉，雞湯200克，熟豬油10克。製作方法：1豬肉剁碎放碗內。......

不少人上了年紀，體力、精力、活動能力大不如前，整天在家待著。研究顯示，老人不愛出門，容易患上抑鬱症、焦慮症以及其他精神疾病。而每天出門的老人死亡風險低，壽命更長。隨著年齡增長，老年人骨骼、肌肉、消化系統、心血管、......

在任何一個國家和地區，對壽命長短調查的結論，都是女性的平均壽命長過男性，中國，男性的平均壽命是75歲，而女性的平均壽命是78歲。而在世界範圍內，女性的平均壽命比男人長5年。世界上最長壽的女人就是達·席爾瓦，剛剛度......

長壽是每個人都想要的，近期，有外國科學家研究表明，富人比窮人更長壽，這究竟是為什麼？難道是富人花錢買通了死神嗎？顯然不是，下面，就跟小編一起來看看，為何富人比窮人更長壽吧。長期研究智商問題的兩位學者特拉華大學琳達&middo......

我們都知道如今100歲已經屬於長壽的範圍了，但是人類的極限壽命是在160歲。因此很多老人都在想方設法的活得久一點，那麼如何才能延長壽命呢？老人長壽的方法有哪些呢/美國學者證實，踢足球能幫助延長老年人的壽命。學者指出，......

心跳是我們生命的象徵，如果心跳停止的話那麼生命也會停止，而心跳的比較慢的話很大程度上可以更長壽，那麼除此之外，長壽的特徵還有哪些呢？保持長壽的方法有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！中國民間有種說法：千年王八萬......

一說到長壽老人，大家不免想到一個詞：白髮蒼蒼。然而，在隨州城區沿漢巷，有位現年104歲的老壽星名叫楊傳玉，老人不僅身體健康、能幹家務，過百歲生日後竟又開始長出黑髮、長出牙齒，街坊鄰里都誇老人有福氣。百歲後長出新牙黑頭......

長壽我想應該是每個人都很嚮往的事情，從古至今很多人都在尋找長生不老藥，那麼對於長壽到底應該怎麼做呢？其實長壽是從平時的習慣中堅持下來的，下面就跟小編一起來了解一下長壽應該怎麼做吧！長壽老人長壽的祕訣有很多，其實就......

近日，英國《每日電訊報》刊文，由英國倫敦大學學院、曼徹斯特大學、英國財政研究所和NatCen社會研究所聯手進行的一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。研究人員警告：人們的心情快......

我生於1928年4月，今已72歲有餘，但身體健康，精力充沛。我一年四季游泳，每次下水可不停地遊半個小時。腦子也還管用，幾十個常用電話號碼可以熟記無誤。我在學習法語，經常背誦一些法語短文。我有信心活得健康長壽，只要不得癌症......

吃肉類腿越少越好吃四條腿的不如兩條腿的，吃兩條腿的不如沒有腿的。很多年前，我國營養專家就對人類食肉方式給出以上說法。意思是說，吃四條腿的牛、羊、豬的肉不如吃雞、鴨等禽類的肉，吃禽類的肉不如吃魚肉。食用過多的肉......