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鼻毛越長越防髒? 鼻毛地圖”網路熱傳
前幾天,在微博上,這張圖就頗為火爆。一位網友PS了一張照片,並標註,在南京,你需要這麼長的鼻毛。金陵晚報記者經過搜尋發現,這其實來源於一個環保專案。在這個專題頁面中,你選擇不同的城市,它就以鼻毛的長度來提示你,城市的空氣......
2023-11-12
心臟病如何預防 7個要點教你預防心臟病
7個要點教你預防心臟病1、少吃蛋黃一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話,一週最多隻能吃兩個蛋黃。2、適量飲酒1周喝3-9杯酒為適量,對預防心臟病有好處。但要注意別貪杯,因為飲酒過度會引發心臟病。......
2023-10-20
心臟專家談如何預防心臟病
預防心臟病胡大一有八招回想起來,我在健康的道路上也走過彎路,2000年之前,我一天要做十幾臺心臟介入治療和射頻消融,經常從早上8點到晚上10點。生活沒了規律,吃飯也沒鐘點,我經常下班就去吃羊肉燴麵,一吃就兩大碗,我體重一下......
2023-11-25
如何預防心臟雜音?
心臟有雜音並不一定代表有心臟病,絕大多數心臟有雜音者是健康的,只有極少數人心臟有問題。心臟雜音的產生可能和心臟的正常變異有關,有的人成年之後心臟雜音會自動消失,但很多人的心臟雜音伴隨終身,沒有任何危害,這叫無害雜......
2023-11-23
心臟不好更要防癌
心臟是為數不多未被發現癌變的器官。然而,如果它的功能明顯變差,卻可能增加其他癌症的發生風險。心臟病治療中亂用藥物或治療方案不當造成的副作用,心臟疾病引發患者緊張、壓力大、器官免疫功能改變及炎症反應,心臟病可能......
2023-11-05
預防心臟病還得先防高血壓
高血壓通常沒有明顯的症狀,被稱為無聲的殺手。據估計,到2025年全球將有15億人(25歲以上成年人的1/3)患有高血壓。福建某醫院蘇津自主任醫師介紹,心臟病、腦卒中的危險水平是可改變危險因素和不可改變危險因素共同作用的......
2023-11-25
如何預防“心臟中暑”?
1.心態平和。人體的中樞神經系統指揮人的一切,當過分激動、緊張,特別是大喜大悲大怒時,由於中樞神經的應激反應,可使小動脈血管異常收縮,導致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強,使冠心病患者缺血、缺氧,從而誘發心絞痛或心肌梗......
2021-05-05
夏季須防心臟“著涼”
按照中醫的觀點,心臟有主血的功能,也是汗液的生成、排洩的器官,夏天天氣炎熱,人容易出汗,出汗多了,自然增加心臟的工作量,因此,夏季養心是養生第一要務。夏季養生要特別防止心臟著涼。也許人們聽著頗為不解,炎熱的夏季應該是防......
2023-11-17
大笑可以防心臟病
你知道大笑能防心臟病嗎?俗語說笑口常開是最佳良藥,星期三公佈的研究結果顯示,歡笑似乎真的能夠防止心臟病。研究300人的幽默反應巴爾的摩馬里蘭大學一隊非常認真的研究員發現,心臟病在面對某種情況時,發笑的可能性比常人......
2023-11-20
未病先防 構築心臟防火牆
第一條防線:防發病中國有句古話叫防患於未然,中國的《黃帝內經》幾千年前就挑明瞭上醫治未病。什麼叫防未然、治未病呢?這就是一級預防,就是在沒發病的時候就去防病,就是對多重危險因素在源頭的綜合控制。一級預防最基本的......
2023-11-17
預防心臟病有10招
心腦血管疾病中,心臟病是威脅老人健康的最大殺手之一,現在有很多人對於心臟病的危害都不太瞭解,缺乏相應的醫療知識。在日常我們其實是有很多生活的細節,是需要格外關注的,如果這些方面出現了問題,是很有可能引發心臟病的。......
2023-11-05
心臟用藥需謹防藥源性心臟病
使用藥物不當會誘發或加重心臟病變,如有些藥物可引起心功能抑制、心肌病、心肌缺血、心瓣膜損害、心包炎等,甚至發生猝死。這就是藥源性心臟病。藥源性心臟病近年來已引起臨床醫生的重視,多數藥源性心臟病是由治療心臟的......
2023-11-17
心臟病的預防有這三道防線
第一條防線:防發病中國有句古話叫防患於未然,中國的《黃帝內經》幾千年前就挑明瞭上醫治未病。什麼叫防未然、治未病呢?這就是一級預防,就是在沒發病的時候就去防病,就是對多重危險因素在源頭的綜合控制。一級預防最基本的......
2023-11-17
心臟病關鍵在於預防 預防心臟病多吃6種食物
心血管疾病是危害人類健康的頭號殺手,佔世界總死亡人數的近四分之一,而每年因心臟病死亡人數約佔心血管疾病的45%。提醒患者,心臟病治療的關鍵在於預防,日常飲食中的很多食物皆是預防心臟病的良藥。那麼,日常飲食中都有哪......
2023-11-05
心臟防護七大禁忌
心臟病重在預防,一但犯病隨時都有生命危險。那麼,在日常生活中注意以下七個禁忌,能就有效得預防心臟病的發生。一定要好好記哦!一忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸,心臟病人食後會使血管壁增厚,心臟脂肪堆積,加重病情。二忌......
2023-11-25
秋天多吃花生可防心臟病|秋季多吃花生可防心臟病
專家提醒大家,早秋寒來臨之際,要注意防寒保暖,此外也可以吃一些花生。花生自古就有人蔘果的美譽,不僅味道可口,還可以平肝潤肺,提高身體免疫力,起到預防疾病的作用。多吃花生可防心臟病秋季對於心臟病患者來說,由於晝夜溫差大......
2023-11-20
心臟病預防大全
1、小心!鹽多必失普通食鹽和味精、雞精的主要成分是鈉。過多的鈉成分會使大量的水分滯留在體內,造成浮腫、水腫、血壓升高,增加心臟的負擔。而且鈉太多的時候也會導致鉀的大量流失,鉀不足時容易產生四肢無力、全身倦怠,甚......
2023-11-26
玉米可防心臟病嗎
最近,德國營養保健協會的一項研究表明,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。可預防心臟病和癌症在這項持續一年的研究中,專家們對玉米、稻米、麵粉等多種主食,進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發......
2023-11-12
世界心臟病日 6招預防心臟病
據中國之聲《央廣新聞》報道,每年的9月29日是世界心臟病日,今年的主題是健康心臟選擇,綠色美好人生,如何才能更好地保護心臟?心血管病是我們國家居民的頭號的殺手,每10秒鐘就會有一個人會死於心血管病。隨著社會經濟的發展,......
2023-11-01
五招預防心臟病
動作一:屈膝彎身鍛鍊部位肌腱、小腿和臀部動作要領:雙腳併攏,身體向下彎曲。慢慢屈膝,直至感受到背部有壓力感,雙手抱緊雙臂,深呼吸。放鬆頭、頸、肩,放慢呼吸、慢慢擺動身體,或輕輕搖頭,堅持一分鐘。動作二:坐空椅子鍛鍊部......
2023-11-25
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